Testünk eltömődött, úgyhogy úgy döntöttek, hogy megtisztítják, néha csodálkozunk, hogy miért van bennünk annyira nastiness? Sokan úgy döntenek, hogy általános tisztítást szerveznek a testben, és ez dicséretes. Néhány módszer remegéshez vezet. De Marvah Ohanian azt ajánlja, hogy a testet egyedülálló módszerével tisztítsa. És leírta azt a könyvben: "A naturopathia arany receptjei".

Egy kicsit a technika szerzőjéről

Marva Vagarshakovna Oganyan - Örményországból származó biokémikus, 45 éves tapasztalattal az orvosi kutató laboratóriumokban, üdülőhelyeken és tanároknál. Számos könyvet írt, amelyben leírja saját technikáját - a Marvah Ohanian éhezését és a kezelési módszereket és a terápiás éhezést.

Aligha tulajdonosa a naturopathiás kezelésnek, azaz természetes módon. De ő népszerűsíti őt, tanít a Szentpéterváron és Krasznodaron, ahol most él, Jereván, Moszkva és más városokban.

A biológiai tudományok jelöltjének címét, melyet 1973-ban kaptak a jelölt "Biokémia a hypothalamus hormonokról", a bizalomra hajlamos. Az értekezés alapján egy új generációs koszorúér-aktivitású hormonot fedeztek fel. Sok pácienst pletykálnak a migrén és a cukorbetegség, a meddőség és a túlsúly, az allergiák, a mastopátia, az ankylozáló spondylitis, a magas vérnyomás és az asztma miatt.

És mi van a tisztítási technikával? Alkalmas mindenki számára, és mi az eljárás lényege?

Tisztítás vagy böjt?

Az Ohanian szerinti tisztítás valójában terápiás vagy akár megelőző böjt. A technika szerzője meg van győződve arról, hogy meg kell kezdeni a gyomor és a belek tisztítását. Ott van a legmagasabb toxinok, sók, nyálka, szennyeződés, homok, genny és kövek összegyűjtése. És más szervek segítenek nekik ebben, ugyanaz a máj (külön tisztításra külön cikket szenteltünk) és az epehólyagot.

Az ilyen eltömődés mérgezéshez vezethet az intercelluláris szinten, a genetikai változások, az immunitás gyengülése, a vírusokra való hajlam és a baktériumok proliferációja.

A technika ezen részével teljes mértékben egyetérthet. De ha a részlegesen kiegyensúlyozott étrend, az egészség ellenőrzése, a vitaminok és a test védelmét erősítő különféle receptek is megmaradnak, a helyzet nem lesz olyan szörnyű. De a test tisztítása - szükséges és hasznos.

Ohanian és a test tisztítása

Tudjuk, hogy a böjt nem tart sokáig. Ha egy ilyen eljárásról beszélünk, mint a Ohanyan szerinti tisztítás, a technika a szerző által előírt szigorú étrendet foglal magában, 7 naptól három hétig terjedő időszakra számítva. És Marva azt ajánlja neki, hogy hosszú időnként - minden évben, kettő, három - ismételjen minden negyedévben. Annyira állhatsz?

Tehát maga a technika.

• Este 7 órakor inni egy hashajtó oldatot egy hiányos pohár vízből és 50 g angol sóból, ami magnézium-szulfát. A gyomor irritációjának elkerülése érdekében azonnal vegye fel a korábban elkészített gyógynövény-főzetet mézzel és citromlével.

A fekély vagy gyomorhurut esetén egy tisztítóoldatot helyettesítenek a szénafű (1 kanál forró víz egy kanál fűben) vagy ricinusolaj (3 kanál) infúziójával.

• Miután ivott a kábítószer, feküdjön a kanapén, és helyezzen egy fűtőpadot a máj jobb oldalán. És egy órára felejtsd el az üzletet.
• Rendszeresen meg kell inni gyógynövény főzet mézzel és citrommal. 19-től 9-ig az ivás mennyisége legfeljebb 6 pohár. Az ágyban elkészült.

A biokémikus úgy véli, hogy ezúttal megegyezik a testünk többi fázisával és a nap bioritmusaival.

• Hajnalban ébredj fel a sóoldatból (só és teáskanál szódás kanál 2 liter meleg vízhez) tisztító beöntés. Még mindig nem tudsz aludni, mert az, amit az előző napon részeg voltál, nyomást gyakorol a szemedre és az alacsonyabbra. És egy sorban két két literes beöntés szükséges.
• Ezt a tisztítást a böjtölés teljes időtartama alatt kell végezni.

De akkor a legnehezebb kezdődik. A beöntés után nem lehet semmit enni. Csak egy pohár gyógyteát inni, mézet és citromot adva.

Az ilyen tisztítás minden sajátossága miatt Marva Ohaniannak sok követői vannak. A vélemények szerencsére kiabálnak a módszer hatékonyságáról és előnyeiről.

„Én jóval meghaladom az 50-et. Marva személyes példáját inspirálta, és úgy döntött, hogy éhezik. Már elment a 18. nap. Könnyű számomra, az egészségem erős, fejfájásom nem gyötrelem engem, a szívem jól működik. "Fertőzött" és egy barátnője. Biztos vagyok benne, hogy az ilyen éhezés a saját egészségem érdekében indokolt.

- Másodszor fordultam böjtölésre Oganyanra. Megerősítem, hogy a vélemények igazak - gondoskodtam magamról. És az eredmények. Mínusz túlsúly, nincs megereszkedés. Első alkalommal olyan könnyű volt. Rájöttem, hogy mennyi szennyeződés keletkezett rólam. Ki akarja változtatni az életben - határozottan javasoljuk, hogy haladéktalanul kezdje el. És nem az éhezés a szokásos értelemben. Lehet inni gyümölcsleveket, teákat. A kijárat is könnyű. Nem volt gondom.

Gyógynövények a főzéshez

Most magáról a húslevesre - a hashajtó oldat után azonnal kell inni, és az egész böjt alatt.

A gyógynövényekből:

A gyógynövényeket egyenlő arányban és bármilyen összetételben lehet bevenni. De kívánatos, hogy a listából minél több legyen.

Vegyünk egy kanálnyi gyógynövényt, keverjük össze, öntsünk 3 liter forró vizet egy serpenyőben, és hagyjuk fél órát hagyni.

Egy pohár infúzióban adjunk hozzá egy teáskanál természetes mézet és 2 nagy kanál citromlevet. A gasztritiszben szenvedő emberek számára a citromlét jobb helyettesítése bogyóval, de frissen facsart, vagy áfonya, viburnum, narancs, ribizli, grapefruit. Almát, sárgarépát, répát, sütőtöket készíthet, és keverje össze.

Inni az infúziót minden órában egy üveghez - körülbelül 12 adag naponta. Nincs semmi, amit gyógyszert is szedhet.

• hányinger és öklendezés. Így kell lennie, mondja Marv Ohanian. A savanyú leve segít leküzdeni a késztetést. Ha a hányinger továbbra is fennáll, igyon néhány csésze meleg vizet szódával és hánytasson.
• fehér virágzik a nyelv. Meg kell tisztítani a fogkefe hátsó, hornyolt oldalával;
• fejfájás. Meggyőződhetsz arról, hogy így a szervezet reagál a toxinok eltávolítására;
• köhögés, gennyes ürítés az orrból - éppen ellenkezőleg, jó, ha ez megtörténik.

Azoknak, akik 3 hétig vagy annál hosszabb ideig szeretnék meghosszabbítani a böjtöt, ajánlatos friss gyümölcsleveket tartalmaznia az étrendjükben:

• alma,
• répa;
• kevert: alma és cukorrépa vagy tök és alma;
• sárgarépa;
• zöldség: sárgarépa, káposzta, petrezselyem, cékla vagy uborka, paprika és paradicsom.

A gyógynövényes infúzió és 5 pohár gyümölcslé mellett a napot meg kell inni. Összesen 10-12 pohár.

Ismét a mosásról. Az első héten meg kell csinálni minden nap, majd - minden második nap.

Mit kell enni a tisztítás után?

A lényeg, hogy a takarítás befejezése után nem az ételre, hanem a hűtőszekrény ürítésére van szükség. Mi az - kiút a böjtöléshez Oganyan számára? Először is megállítjuk a beöntést.

Első 4 nap

A gyomor most nagyon gondoskodik mindenről, ami bejut a belsejébe. Ezért érdemes gyümölcsökkel és nyers zöldségekkel kezdeni. Naponta 4 napot fogyasztunk: délután 11, 3 órakor és 19 órakor.

• Narancs, alma, mandarin.
• Görögdinnye és érett dinnye.
• Uborka, paradicsom.

Továbbá naponta 3 pohárba, gyümölcs- vagy zöldséglevekbe főzzük a levest.

5-10 nap

A táplálékba őrölt zöldségekből - sárgarépából, répából, paradicsomból, spenótból, cukorrépa-botokból, sóskaból - származó salátákat vezetnek be. Kóstolja hozzá a zöldeket, hagyma, fokhagymát. A citrom vagy bogyós gyümölcslé ízesít.

10-20 nap

A zöldségeket már növényi olajjal is lehet sültetni, zöldséges salátát készíteni, de olaj nélkül.

A 20. naptól

A növényi olaj már hozzáadódik a salátákhoz.

2 hónap múlva kenyeret lehet enni vajjal, vízben főzve. Finom lesz, ha hozzáadja ugyanazt a zöldség- vagy gyümölcspürét. És az első - leves vagy leves hús nélkül.

Befejezte a kilépést, és ismét belekerült az éhezésbe. És ismét egy körben. Marva úgy véli, hogy legalább egy évig meg kell tisztítanod, és a túlzott súlyú vagy betegségben szenvedőknél is.

Következtetések levonása

A leírt tisztítási eljárásnak sok támogatója van. Senki sem állítja, hogy szükséges. Sok pozitív értékelés található. Valaki több szóba, valaki kevesebb. És mindenki, mint egy, csodálja meg Marvah Ohanian-t. A negatív értékelések szintén elérhetőek. Sőt, nem csak azok, akik meg akarják tisztítani, hanem gyakorló orvosok is.

„Ha a böjtölés az Ön számára a fogyás módja, figyelmeztetni szeretném. Majd a villámgyorsan és a raktárral visszaesett a font. És ha a fogyás fokozatosan csökken, akkor az Oganian módszer nem lesz szükség. A test maga törlődik a salakokból.

- Ne higgye Marvah Ohanian-nak. Van állítólag hivatalos webhelye - ez egy olyan klinika, amelynek nincs címe, de csak telefonja. És az igényelt összeg mesés. És mindez önfejlesztés, a pénz megteremtésének módja. A fehérje hiánya és a hihetetlen mennyiségű tisztító beöntés soha nem volt hasznos. A fehérje építőanyag. És ez nyilvánvalóan nem böjtölés.

„Orvosként azt akarom mondani, hogy éhezni és helyreállítani kell egy orvos felügyelete alatt. És az ilyen beöntés számos dysbiosishoz és székrekedéshez vezethet. Egyértelműen megsértik a bél mikroflórát, majd nagyon nehéz lesz visszaállítani. Egy üres gyomorban a citruslevek ugyanolyan közel állnak a gyomorhuruthoz. ”

„Az Ohanyan módszere gulliábilis, naiv emberek számára készült. Ha felmentést kap, a szerző megkapja a Nobel-díjat. Nincs egyetemes orvoslás. Ez a megfelelő táplálkozás, a zsír elutasítása stb. élelmiszer, aktív életmód.

Hidd el a negatív vagy pozitív véleményeket. De gondolj objektíven - képes lesz-e ellenállni az ilyen „celibátusoknak”? Talán lassan, de biztosan más módon jár el? És még egy dolog - hogyan éljünk annak érdekében, hogy a testet 2 éven belül megtisztítsuk.

Vegyük figyelembe, hogy a gyógynövények főzetének vagy infúziójának hosszú távú használata ilyen mennyiségben nem a legjobb módja annak, hogy befolyásolja a testet.

Tapasztalatom a test tisztítására Marvah Ohanian módszerével. Első nap

És ismét, kedves barátaim!

Ma úgy döntöttem, hogy elkezdöm tisztítani a testemet Marva Ohanian módszerével. Valójában nem vagyok a böjtölés támogatója, általában az éhezési sztrájkok témája elkerült, mivel nem szenvedtem túl sok súlyt, és én sem panaszkodok az egészségemre. A számomra elegendő maximum nem 36 óra.

Ilyen kirakodást végeztem vízen, de nem gyakran, talán egyszer hat havonta. Este nem kezdtem enni, az éhségsztrájk kezdete előtti napon csak könnyű ételeket használtam, természetesen hús, baromfi és hal nélkül. Bár az elmúlt 2 évben egyáltalán nem evettem húst, a madár nagyon ritka, ha valóban akarok, néha halak. Tehát az éhínségre való felkészülés napjaiban nem evett semmilyen tejterméket, állati fehérjét, tiszta zöldségeket és gyümölcsöket, és esetleg gabonaféléket. Este teljesen abbahagytam, csak ivottam vizet.

Reggel felébredtem és elkezdtem a gyötrelem napját, és csak tiszta vizet láttam - legalább 2-2,5 liter. Esténként borzasztóan kezdett fájni a fejemnek. Amikor a fájdalom elviselhetetlen volt, egy kanál mézet adtam hozzá a pohár vízhez, ez segített egy kicsit. Néha eltörte, és este érezte magát egy „Seprű” salátával - friss káposztából és sárgarépából, lenmagolajjal, valamint egy szelet elavult fekete kenyérrel. A bukás napjaiban naponta éhségsztrájk voltam, ha sikerült a reggelig, majd a 36 órás időig tartani.

Ilyen kisülések után nagyszerűnek éreztem magam, a bőrbetegségem észrevehetően javult, könnyedségérzetem volt, mintha egy pillangó lenne. De nem tudtam rendszeresen elvégezni ezeket a gyakorlatokat - a rettenetes fejfájás emlékeit régóta emlékeztettem rám. De az a tény, hogy hasznos, már tudtam és megértettem már.

Most már sok anyagot tanulmányoztam ebben a kérdésben, és tudom, hogy a fejfájás abból fakad, hogy a test aktívan elkezdte eltávolítani a méreganyagokat. Ezért most készen állok egy új kísérletre magamra - Ohanian módszerével 3 napot akarok hallani.

Igen, a tisztítása 7 naptól 42-ig tart, úgy tűnik, de még nem vagyok készen. Igen, és a hét végén Moszkvába kell mennem, hogy megvédhessem diplomámat, így alig tudom elképzelni magam a fővárost körbevevő fűvel, ezért a kísérletem jelenleg három napig tart.

Úgy döntöttem, hogy ezt a lépést indokoltam, nem is olyan régen kellett antibiotikum-kezelésnek alávetnöm, és most már „hasznot veszek”, úgyhogy úgy érzem, hogy a testem piszkos, a bőröm, mint egy lakmus teszt, megmutatja nekem, hogy vannak-e problémák. Most van egy kis kiütésem a homlokomon, és nem tetszik, de nem nagyon észrevehetően. Ezért célom -, hogy a tested rendben legyen. Ha három nap nem elegendő, később 7 napos tanfolyamot tartok.

Most egy kicsit leírom a módszert és annak előnyeit:

„A szervezetben a toxinok, salakok, a pangásos epe és paraziták növekedésének akár 10% -a is felhalmozódhat a gyomor-bélrendszerben. Például 1 méteres magassága 80 cm, a meglévő ötletek szerint 80 kg-nak kell lennie, ami a 180 cm-100 = 80 kg-os képletből származik. Tény, hogy a toxinok és salakok növekedése akár 10% -ot is tartalmazhat, azaz 18 kg-ot, a test súlyát salakok és paraziták nélkül, a következő képlettel számítjuk ki: 180 cm - 100 = 80 kg és mínusz 18 kg (10%) = 62 kg. Ez az agyi teststruktúrával rendelkező személy toxinokból tisztított tiszta súlya. Ennek a növekedésnek a hiperszténjének 5% -kal kisebbnek kell lennie, azaz 71 kg. Amikor a testben a toxinok 10% -át főzik a szervezetben, akkor egy éven belül felhalmozódhat, különösen, ha egy személy szeret tejtermékeket, amelyek az összes parazita tápközegek. Ez általában a határ, amely felett egy személy meghalhat.

M. V. Ohanyan természetfaktorok által nem gyógyító gyógyítás univerzális módszere
(feltételes böjt, gyümölcslé étrend, gyümölcslé táplálkozás, tápláló koktélok diéta)

Mit kell vásárolni a gyógyszertárban:
1. Magnézium-szulfát - fehér keserű só (azoknak, akiknek bármilyen gyomorproblémája van, a magnézium-szulfátot ricinusolajjal helyettesítik).
2. Gyógynövények: menta, oregánó, melissa, desszert, anya és mostohaanyja, kakukkfű, cickafilé, kamilla, agapé, knotweed, mezei lófarok, zsálya, csalán, anyajegy, körömvirág, valerian gyökér - mindegyik 50 g egy csomag.
3. Az egyes bögre és a szellőztetőcső külön-külön.

A gyomorhurut esetén, csak a menta főzésével, citrom nélküli mézzel, a feltételes éhezés 8. napján, fokozatosan és óvatosan vezessük be a többi gyógynövényt és citruslevet, a burgonyát sárgarépával, iskolával vagy almával keverjük össze. A burgonya nem öreg és nem csírázott, fényes és zöld területek nélkül, világosbarna vagy vörös jobb, orosz.
Hányinger és hányás esetén öblítse le a gyomrot. Igyon 3-4 nagy pohár vizet, minden üveghez hozzáadunk 0,5 hl szódát. Nyomja meg az ujját a nyelv gyökérjére, és hánytasson.

Ha allergiás a gyógynövényekre, a citromra és a mézre, akkor mézes és citrommentes csipkebogyót inni, fokozatosan bevezetve a maradék gyógynövényeket, citromot és mézet. Ha allergiás a dogrózisra, csak három napig igyon vizet, majd tegye fel a dogrose-t, fokozatosan vezessen be mindent.

Mit kell vásárolni a boltban:
1. Doboz: grépfrút, gyümölcslevek, egy citromlé és 6l méz a főzéshez.
2. Tengeri só és szódabikarbóna egy csomagban.
3. Egy tölcsér a kényelmes feltöltéshez Esmarkh bögrékkel.

Mi a teendő a beöntés megtisztítása előtt:
1. Módosítsa az alvási ütemezést! Ébredjen fel reggel 6-kor, elaludt 21-nél. Ne nézzen TV-re, mielőtt lefekszelne, egy órára kiment.
2. este kb. 18-19: 00-kor teljesen 50 g magnézium-szulfátot citromos gyümölcslével feloldunk egy pohár meleg vízben (38 fok), és igyon (ricinusolaj, citromlével keverve felnőtteknek, akiknek gyomorhurutja vagy fekélye felnőtteknek - 3 evőkanál), gyermekeknek - 1 evőkanál, és akut pancreatitist is kap, majd főzzön senna füvet - 2 evőkanál / 300 ml).
3. Vegyünk egy forró vizes palackot forró vízzel. Feküdj a jobb oldalon, párna nélkül! és egy óra alatt tegyük fel a máj területére egy melegítő párnát. A hepatitis és a kövek az epevezetékben fűtőpad nélkül!
4. Ebben az órában 3 csésze gyógynövényes főzetet inni mézzel és citromlével.
5. Ezután az óra után sétáljon és 21:00 óráig (vagyis az alvás előtt) igyon még egy 3 csésze levest.
6. Ha el akarsz menni a WC-be, akkor menj (a magnézium-szulfát hashajtónak kell lennie).
7. Az erősen salakos és nagy emberek esetében az eljárást minden este 3 napig kell elvégezni, a magnézium-szulfát pedig nem 50, hanem 60-75 gramm.

Továbbá, az első feltételes gyorsaság elején mindenki számára ajánlott a hidro-monoterápia, legfeljebb öt, 40 perces ülésszakra

A hashajtószert (magnézium-szulfát, ricinusolaj, vagy szenna gyógynövény) 1 napig (és nagy napoknál három napig) hetente kell elfogyasztani.

Tisztító beöntés.
A következő nap kezdődik (vagy a 4. napon a nagyok számára):
1. reggel 5-6-7 órakor (ahogy felkel, de lehetőleg ebben az időben) 2 liter teáskanálnyi tengeri sót és 1 teáskanál szódabikarbót adunk hozzá 2 liter meleg vízhez 38 fokos hőmérsékleten. Mindezt keverjük, hogy feloldódjon és öntjük az Esmarch csészébe.
2. Álljon a fürdőszobában a térd-könyök helyzetében. Kenje meg a csúcsot növényi olajjal vagy vazelinnel, és lépjen be a végbélbe a medence felemelésével.
3. Miután 2 liter belépett, vegye ki a hegyét és menjen egy WC-be. Tehát reggel kell, hogy 3 beöntés legyen egymás után. Séta és rázás a bélben 2 liter e folyadék nem szükséges. A WC-be helyezve. Csak kap 3-szor 2 liter folyadékot, összesen 6 liter folyadékot.
4. Vegyünk egy forró zuhanyzót 15-40 percig.
5. A reggeli bélmosás teljes folyamata 21 nap!

A bél mosásának első két hetét naponta kell elvégezni.
A következő 2 hét - minden második nap.
A következő 2 hét - hetente egyszer.

húsleves:
1. Keverjük össze az összes szárított gyógynövényt egy zsákban (szükség esetén keverőbe vágjuk).
2. 4-6 evőkanálnyi gyógynövény keveréket (vagy csak a gyomorhurutot), 3 liter vízben 60 ° C-on főzzük termoszban vagy zománcos serpenyőben 1 órán át.
3. Törje meg és nyomja össze a füvet.
4. Adjunk hozzá 2-3 teáskanál mézet és egy citromlé egy pohár minden elkészített pohárhoz. A méz nem eszik, és nem nyalogat, hanem csak teljesen feloldódik!
5. Minden órában inni! Összességében legalább 3 liter vizet kell fogyasztani naponta az első héten, a második hetes és félleves és 2-3 liter frissen facsart gyümölcslé és narancslé.
6. Semmi sem 21 nap. csak egy órát itassa a levest és a lé a fenti mennyiségben.
7. Öblítse ki a fogakat tengeri sóval. A fogkefével tisztítsa meg a nyelvet.

gyümölcslevek:
1. Sárgarépa, répa, káposzta.
2. Sárgarépa, cékla, alma, grapefruit.
3. Sárgarépa, répa, paradicsom.
4. Narancs és grapefruit.
5. Semerenko alma, paradicsom, uborka, paprika - hozzáadhat egy kis fokhagymát, kaporot, petrezselymet, zeller, káposztát, sárgarépát.
6. Görögdinnye gyümölcslé.
7. Grapefruit - lehet mézzel és / vagy vízzel hígítva.
8. Alma és sütőtök vagy cukkini.
9. Káposzta.
A burgonyát és a sárgarépát egy kemény szivaccsal mossuk burgonyahámozó nélkül.
Minden gyümölcslé egy kis szűrőn keresztül kell szűrni.
A gyümölcslevek nem hígítják a vizet vízzel, kivéve a cseresznyét és a szőlőt.
Jobb elkezdeni a citruslevek fogyasztását, a felét pedig a zöldséglevek és a többit is hozzáadhatja. Néhány narancs és grapefruitlé a 8. nap 11 napja után igyál.
Broth ital az egész tanfolyamot.

Normál egészségi állapotban, meg lehet enni aprított torma gyökér citrommal - 100 gramm torma gyökér és gyümölcslé három citrom + méz - és méz az 1. nap a feltételes böjt, anélkül, rágás, de nyelés. Az éhezés után továbbra is 1-4 órát 1-4 p naponta, legfeljebb 45 napig.
http://vk.com/topic-21293291_28426897

A feltételes éhezés 10. napján kezdje ásni az orr reszelt ciklamen gumóba (vásároljon egy virágüzletben lévő potot) 1–10 vízzel hígítva - vásároljon egy virágüzletet a virágboltban, és szétválasztja a ciklamen gumót. Az éhezés után naponta 2-3 alkalommal, 4–6 hónapig tartsuk pár cseppenként az egyes orrlyukakban.
http://vk.com/topic-21293291_28061495

Böjt után:
Nagyon óvatosan kell elkezdenie enni - az első négy napot - csak puha vagy pépesített friss gyümölcsöket: almákat, mandarinokat, narancsokat, paradicsomot és uborkát nyáron, görögdinnye, dinnye stb., És továbbra is inni, és inni gyümölcslét és gyümölcsleveket. Legfeljebb 100-150 g-os étkezés naponta háromszor: 10, 14, 18 óra. Máskor, igyon gyümölcslé, főzet lé citrom vagy savanyú bogyók és méz, gyógynövény tea, carcade, víz. 4 nap múlva friss zöldségsalátát adhat hozzá reszelt zöldségekből paradicsom, hagyma, fokhagyma és bármely zöldek hozzáadásával: kapor, sült saláta kitûnõ, póréhagyma, saláta, friss kelbimbó, friss zöld cikória, brokkoli, fehérrépa, bazsalikom, zöldhagyma, petrezselyem, koriander, menta, friss sárgarépa, répa, sóska, spenót. A zöldség és a hagyma salátáját főzheti. Salátát csak citromlével vagy bogyó nélkül készíthet házi vajjal és házi tejföllel további 10 napig (semmiképpen nem vásárolhat!). 10 nap elteltével naponta egyszer egy nyers tojássárgát adhat hozzá. A salátákban csak hidegen sajtolt növényi olajat adhat, amely nem keveredik, tiszta, finomítatlan (lenmag, bogáncs, tök, cédrus, szezámmag, szőlőmag, dióolaj stb.) - használatuk kezdetétől számított 20-30 nap. Tengeri káposzta (száraz kelp, nem gyógyszertár szaküzletekben) 5 percig vízzel áztatva és külön fogyasztva, lenmagolajjal és / vagy fűszerekkel, citromlével, semmit sem kell hozzáadni. A Pergu csak fésűben használható. A mézes fésű és a zabrus külön étkezésben fogyasztható. A zöld koktélok nagyon hasznosak lesznek (lásd V. Butenko). Különösen hasznos a sárga paradicsom és a fekete szőlő.

Itt van egy ilyen technika, sok pozitív értékeléssel, és figyeltem a videót, és tényleg inspiráltak. Marva Oganyan, a módszer igen kompetens szerzője, általános orvos és biokémikus, biológiai tudományok jelöltje.

Emellett már elolvastam a Zélandból származó élelem előnyeit, de mivel ezt nem támasztotta alá semmilyen tudományos ismeret, kétségem volt. Most minden helyére került. Nem mondom, hogy készen állok arra, hogy teljesen átváltsam a nyers élelmiszerekre, de feltétlenül módosítom a diétámat, és hozzáadok több „élő” terméket. Nyersen enni fogok, ami lehetséges, különösen tavasszal és nyáron.

Ezt a technikát egészen véletlenül találkoztam, de úgy vélem, hogy semmi sem történik véletlenszerűen, és pontosan erre van szükségem. Nem akarok senkit keverni, hogy így menjen el velem, mindenki maga dönt arról. Csak meg akarom osztani a tapasztalataimat veled, és talán valaki érdekel.

Az első tisztítási napom

Az első napom befejezése Oganian tisztítási módszere szerint történik.

Ha összehasonlítjuk ezt a fajta böjtöt a vízzel töltöttekkel, akkor egyértelműen azt mondom - sokkal könnyebb a füvek és gyümölcslevek. Egyáltalán nincs fejfájásom. Lássuk, mi fog következni, de most nagyon örülök ennek a ténynek.

Egész nap italt gyógynövényeket citromlével és mézzel, az étvágyam háromszor jött - reggel, amikor az anyja sült palacsintát, és az egész lakás tele volt ezzel a szaggal. Stoikusan elviseltem ezt a tesztet.

A második ebéden várt, főtt hajdina, és mivel a konyhában írtam, és túl lusta voltam, hogy elhagyjam a szobát, mivel a kreatív folyamat teljes lendületben volt, szagolni kellett, és a gyomornedv elkezdett fejlődni, és megnyilvánult a nyál. De legyőztem ezt az impulzust.

A harmadik teszt a boltban volt, mindig frissen sült kenyér, és az illat az egész boltba kerül. Inkább elvittem a citromot és elfutottam.

Visszatérve a boltból, egy grapefruitból préseltem a gyümölcslé, fél pohárba kerültem, 50/50-en kevertem vízzel, és ivottam. A gyomor boldog volt. És mindig úgy gondoltam, hogy a citrusok és az üres gyomor nem kompatibilisek, nem kiderült, hogy minden rendben van.

Igen, én nem követem teljesen az Oganyan-módszert, de véleményem szerint szinte mindent követek, ezért remélem, hogy kiváló eredmény lesz!

Holnap este fogok írni az érzéseimről.

A kommunikáció előtt barátok!

A technika leírása ebben a Vkontakte csoportban történt

Itt olvashat a második napomról.

Az Ohanyan ismételt takarítása 5 napig

Marvah Ohanian módszer: három lépés a szépség és az egészség érdekében

Mindenki egészséges akar lenni és soha nem fog megbetegedni. Sajnos az ilyen álmok nem teljesülnek. A rossz környezeti feltételek, a gyakori stressz, a rossz minőségű élelmiszerek hátrányosan befolyásolják egészségünket. Segíthet tisztítani a testet. Erre a célra használhatja a legendás Marvah Ohanian orvos forradalmi módszerét, amely megszünteti a gyermekkorból mindenki számára kiszabott sztereotípiákat - az egészség és a betegség fogalmát.

A test tisztítása Ohanian szerint: jelzések, hatás, hatékonyság

Diéták és böjt - a korunk trendjében. Egyre több ember törekszik a harmónia, az ifjúság és az egészség megőrzésére, ameddig csak lehetséges. És ez jó!

Jobb, ha gazdag, fiatal és egészséges, mint a szegények, idősek és betegek.

Egy ilyen nyilatkozat nem vitathat. Itt csak ebben a nemes törekvésben sokan áldozatokat és kockázatos kísérleteket végeznek, fájdalmas, újfajta módszerekkel és megkérdőjelezhető készítményekkel kimerítik a testet. A következmények gyakran szomorúak. Ebből a szempontból különös figyelmet érdemel a feltételes éhezés figyelemreméltó módszere, amely a természet gyógyító erejére épül, és amelyet sok éven át a híres naturopatikus Marvah Oganyan fejlesztett ki és sikeresen használt.

Az orvosi böjtnek az alábbi jelzései vannak:

• a magas vérnyomás kezdeti szakaszai; ischaemiás szívbetegség (kezdeti szakasz);
• krónikus hörgőbetegségek;
• krónikus gastrit, csökkent szekrécióval;
• krónikus nem kalkulátor (az epe kiválasztási útvonalak kövének nélkül) cholecystitis és pancreatitis;
• ízületi betegségek;
• kábítószer-intolerancia;
• allergiák;
• neurózis.

A szerzőről

Biológiai tudományok jelöltje Marvah Oganyan - biokémikus, felsőfokú orvosi végzettségű, általános orvos és természetgyógyász. A gyakorlati és kutatási tapasztalat mintegy fél évszázad. Sokat és gyümölcsözően dolgozott Örményország legnagyobb oroszországi és oroszországi üdülőhelyein, akik tudományos tevékenységet folytattak.

Dr. Ohanyan számos eredeti gyógyító technikát fejlesztett ki, amelyeket sokéves gyakorlattal teszteltek, és lenyűgöző eredményeket mutatnak. Marva Vagarshakovna - több tucat tudományos cikk és legjobban értékesített könyv szerzője:

• "A természetes orvoslás aranyszabályai";
• "A naturopathia arany receptjei";
• "A gyermek egészségének útja."

És ma, a nyolcvanadik születésnapja előestéjén, ez a csodálatos nő tele van optimizmussal, erőteljes és ambiciózus tervekkel. Marva Vagarshakovna nagy oktatási munkát végez, előadásokat és szemináriumokat tart. Több tízezer diákja van világszerte. És senki nem tudja kiszámítani, hogy hány ember adta Dr. Ohanyan egészségét és segítette az élet jobb megváltoztatását.

Miért fontos ez

A teljesség nem jelenti az egészséget. A zsírszövet az emberben előfordul, hogy kiszűrje, magába foglalja a gennyes felhalmozódását.

Az a személy, aki megdöbbent, és jól érzi magát. De csak egy bizonyos pontig tart. A zsírszövet nem tudja ellenállni a terhelésnek, hasadásoknak - általában már negyven év alatt a betegségek kerékje elkezd fordulni. Minél idősebbek vagyunk, annál gyorsabban fordul.

Az ötven éves kor szerint Marv Ohanyan szerint a tömegünk harmincötöt százaléka halott szövetből áll. Ehhez adjunk hozzá a puszta lerakódásait és a baktériumok hordáinak súlyát, amelyek rájönnek. Milyen jó dolog történhet a sejtek temetőjében, amit egy személy magában hordoz?

A módszertan szerzője szerint az élelmiszer-kultúra és a testkultúra alapfokú oktatását általában a farmakológiai termelés nyereségének lavinaszerű növekedése váltja fel. Ezt csak egy módon lehet harcolni - ne vásároljon termékeket. De azért, hogy ne menjen a gyógyszertárba, egészségesnek kell lenned. És ez a tanulás szükségessége.

Ehelyett néhány antibiotikumot vásárolunk és lenyelünk, magunkat megöljük. Az elhullott sejtek eltávolítására antitesteket képeznek, és ennek következtében maguk halnak meg. Ezután új antitestek képződnek, hogy eltávolítsák elődeik holttestét - és meg is halnak. A hógolyó és az allergiás reakciók egyre növekszik.

Miért betegünk? Mert nem felel meg a természet törvényeinek. És csak a természet maga kijavíthatja az emberi hibákat, a gondatlanságot és a tudatlanságot. Marvah Ohanian egyedülálló módszerét építi ehhez, amellyel már sikerült minőségileg javítani tízezer követői életét.

A módszerről

Dr. Ohanyan módszerének lényege, hogy bármely betegség kezelésének alapja az, hogy tisztítsa meg a mérgező törmeléket, amely a születés pillanatától szó szerint halmozódik fel. Távolítsa el a testből a rongyot, a salakot, a sót és más lerakódásokat - a folyamat nehéz és lassú, több hónapig, akár egy évig tarthat. De azonnal el kell kezdeni az életed megváltoztatását, szó szerint a mai naptól. A technika egyszerű és ragyogó, mint maga a természet.

A feltételes éhezés lehetővé teszi, hogy gondosan megőrizzék és növeljék mindazokat, amelyek hasznosak a testben, és kegyetlenül megszabadulnak a rosszindulatú felhalmozódásoktól.

A test otthoni tisztításának szakaszai

Készítsen előzetesen a kezelésre. Három szakaszból áll: három lépés az egészség és a szépség között. Ez egy előkészítő tisztítás, valójában feltételes éhezés és egy kiút belőle. Fontos, hogy mind a három lépésben felelősségteljesen tartsák be a szabályokat, és az eredmények alapján a test sokat fog köszönni.

Mi szükséges

Az első dolog, amivel nagyon fontos, hogy Marva Ohanian módszere szerint éhen kezdjen, nagy vágy, hogy jobbá váljon az életedben.

A leltárból azonban nagyon kevésre van szükség: egy facsaró (egy csavaros csavar jobb, mint egy hagyományos centrifuga), egy Esmarch csésze és padlómérleg.

A tisztítás sikerének fontos feltétele egy nagy vágy, hogy jobban megváltoztassuk az életedet.

A termékek közül: egy sor gyógynövény, citrom, méz, gyümölcslevek, magnézium (vagy ricinusolaj), só, szóda és víz - desztillált vagy tisztított. Készítsen előre egy sor gyógynövényt.

Gyógynövények listája

Szüksége lesz egy csomó, jó minőségű alapanyagra, amelyeket megfelelően összeállítottak és betakarítottak. A gyógynövénygyűjtemény tartalmazza:

• menta;
• oregano;
• citromfű;
• útifű;
• anya és mostohaanyja;
• tricolor lila;
• zsálya;
• cickafark;
• kamilla;
• keserűfű;
• medveszőlő;
• babérlevél;
• kutya emelkedett;
• mező horsetail.

A minőségnek minden olyan komponensnek kell lennie, amelyet Ön fog használni, beleértve a vizet. Méz - csak természetes, nincs cukor szennyeződés. Gyümölcsök és fűszernövények - környezetbarát, nem kémiai kezelésnek vetik alá.

Első szakasz: tisztítás

Első lépés - felkészülés a böjtre. Ahhoz, hogy a wellness-eljárás zökkenőmentesen és maximális hatással legyen, a testet először meg kell tisztítani - a gyomor-bél traktus és a máj tisztítása. Hogyan történik ez?

1. Az első eljárás pontosan 19 órakor kezdődik. Ekkor az angol sót (magnézium-szulfátot) - hashajtószert kell bevennie, amelyet általában magnéziumnak neveznek: 50 gramm sót részleges csésze melegített szűrt vízre. Van egy gyomor-probléma? Cserélje ki a magnéziumot ricinusolajjal.
2. A hashajtó ital mögött mézzel és citromlével szívja fel a gyógynövények infúzióját.
3. Folytatva a gyógynövényes teát inni, feküdjön a jobb oldalon, és helyezzen egy meleg fűtőtestet a máj területére. Az ágynak laposnak kell lennie, párna nélkül, nem túl puha. Ezután egy órán keresztül melegítsük a májat.
4. Kelj fel 20 órakor. Pontosan 21 órakor kell lefeküdni.
5. Ne korlátozza magát az ivásra: az alvási eljárás kezdetétől ajánlott idő, hogy másfél literes gyógynövény-infúziót inni.

Örömmel éheztünk

A második nap a feltételes éhezés első napja. Kelj fel korán, reggel 5-kor. Reggel kezdjük a belek mosásával - tisztító beöntést végezünk.

1. Készítsen két-három liter meleg (akár negyven fokos) víz, só és szódabikarbóna (egy evőkanál) tisztítóoldatot. Töltse fel az oldatot az Esmarch csészében, vegye ki a műanyag csúcsot.
2. Mosás történik a "macska pózában" - könyök és térdre támaszkodva. A vazelin zsírja a gumi cső végét, és helyezze be a végbélnyílásba.
3. Az eljárást két-háromszor egymás után ismételjük meg.
4. Az ilyen kötelező rituálé egy hét vagy másfél órára van tervezve - az eredmények alapján dönthet magáról.

A reggeli nem lesz. Ettől a naptól kezdve az étkezés gyógyteák, mézzel, citrommal és gyümölcslevekkel. A szezon szerint gyümölcsöket és bogyókat használhatunk, például gránátalma és viburnum, vagy ribizli, vadfa, cseresznye stb.

A kezelés alatt gyümölcslét vagy gyógyteát kell inni a reggeli helyett.

Hozzávalók gyógynövényes infúzióhoz:

• Gyógynövénygyűjtemény - 1 evőkanál minden egyes összetevőből;
• forró víz - 3 liter;
• méz - 1 csésze;
• citrom (vagy magas savtartalmú bogyók) - kb. 0,5 kg.

1. Öntsük a gyógynövények keverékét forró vízzel.
2. Hagyjuk hűvös helyen húsz percig.
3. Az infúzió öntsön egy pohárba - ez egy rész egy időben.
4. A gyümölcslé citromból vagy bogyókból nyomja össze. Frissen frissen felkészült, így ne tegyük a jövőt. Egy pohár teát - két vagy három evőkanál természetes savanyú levét (vagy almabor almával).
5. Adjunk hozzá mézet, legfeljebb két teáskanál adagonként.
6. Vegyünk körülbelül egyenlő időközönként. Az a nap, amikor meg kell inni az elkészített infúziót - ezek tíz vagy tizenkét pohár.

A nap ezen módja egy-két hétig támogatott az Ön állapotának megfelelően. Ne erőltessük magunkat: ha az éhség túlnyomó érzése van, gyengéden menj ki az éhezésből.

A tisztítás során tünetek jelennek meg, amelyek figyelmeztethetnek. Ne aggódj - ezek a jelek csak azt jelzik, hogy a folyamat normálisan megy végbe.

Volt egy fehéres lepedék a nyelven? Óvatosan, de óvatosan fogkefével törölje le.

Érezd magad? Tehát itt az ideje a gyomor mosására. Hánytatni, inni egy liter meleg vízzel, amelyben két teáskanál szódabikarbót keverünk.

Köhögés a flegmával kezdődött, a nyálka egy kellemetlen szaggal, mely az orrból válik ki? Tehát a test megtisztul, továbbra is böjtöl.

A második héten friss gyümölcs- és zöldséglevek kerülnek az étrendbe, naponta legfeljebb hat pohár. Az ilyen kombinációkban ajánlott tiszta almalé és / vagy friss gyümölcslé keveréke:

• sárgarépa, répa, alma (cékla - piros);
• sütőtök és alma;
• sárgarépa, répa, káposzta, retek és petrezselyem;
• uborka, paradicsom, paprika.

A friss gyümölcslé mennyiségével kombinálva a gyógynövény tea napi 4-5 pohárra csökken. A kezelés időtartama három hét.

A gyümölcsöt a szezon szerint kell megenni: télen - citrusfélék, nyáron hasznos a bogyók érlelése során.

Gondosan távozunk

Semmiképpen ne erőltesse az éhezést - ez óvatosan és fokozatosan történik. Diéta - naponta háromszor, 11, 15 és 19 óra. A kezelést követő első négy napban friss és infúziók maradnak a menüben, mindegyik két vagy három pohár, de friss gyümölcsöt adnak hozzá, puha vagy apróra vágjuk egy turmixgéppel. Ezután az adag tartalmaz zöldséges salátákat, citromlével fűszerezett zöldekkel. A komponenseket apróra vágjuk, vagy egy nagy úszóban dörzsöljük. Használhatja

Egy tíz nap múlva kipróbálhatod a sült zöldségeket és gyökérzöldségeket, amelyeket kis mennyiségű növényi olajjal ízesítünk. Növényi salátákhoz adható, de csak legalább két hét után. A gabonafélék és a levesek azonban csak két hónappal a gyors elhagyás után kaphatnak jogot az asztalra. Ezek a gabonák vízén készülnek:

A főtt zabkása és leves tejföllel, vajjal vagy növényi olajjal tölthető.

A terápiás böjt lefolyását egy-két hónaponként megismételjük egy-két évig, a test salakolásától függően. Fokozatosan ez a diéta lesz a szokásos és természetes életmódod.

Marv Ohanyan belsejének tisztítása - videó

Ki nem alkalmas erre a technikára

Nem kívánatos tisztító technikát alkalmazni azoknak, akik krónikus gyomorbetegségben szenvednek, gastritis. Az eljárás ellenjavallt az egyes komponensek egyéni intoleranciája vagy allergiás reakciója esetén. A terhesség és szoptatás ideje alatt meg kell tartózkodni a test tisztításától. A böjtölés és abbahagyás teljes időtartama alatt fel kell adnia az alkoholt és a nikotint, valamint bármilyen gyógyszert.

Vélemények

Az Ohanian módszert 3 évvel ezelőtt próbáltam meg, amikor egészségügyi problémák merültek fel - az orrom nem lélegzett szinte egész évben, és az egyetlen út, amit az orvostudomány lámpái kínáltak, a műtő. Nincs mit veszíteni, próbáltam egy hetet, tetszett az érdekes, és az orrám lélegzett, és az allergia eltűnt! Bár nem vártam ilyen rövid időt. Aztán háromhavonta egyszer éhezett. Amikor megtudtam, hogy terhes vagyok, éhes voltam minden trimeszterben a húsleves csípőjén. Minden nagyszerű volt! Bűnbánatot tartok, hogy a szülést követő 3. napon nem tettem meg a tisztítást, de most attól is félek. 1 év és 2 hónaposok vagyunk, még mindig a GW-n, de hamarosan elkezdem.

Annabella

http://veggyforum.ru/index.php?topic=1009.0

A böjt első napja nagyon rossz volt! Mint az influenza esetében, az egész test megtört, az izmok és a csontok fájdalmasak voltak, szörnyű álmosság volt. Az első nap végére ez az állam átment, könnyűség és tisztaság jött. Jógaórák során észrevettem, hogy az asanák teljesítménye drámaian javult, az izmok és a szalagok lágyabbak, rugalmasabbak lettek. A mentorom tudta, hogy éheztem, azt mondta: ez minden normális, ahogy kellene, beleértve a böjtölés utáni jó rugalmasságot.

Annette

http://veggyforum.ru/index.php?topic=1009.0

A rendszert személyesen ellenőriztem - működik. Mindenkinek ajánlom. Már a harmadik év, hogyan kell megváltoztatni az étrendet; Nem vagyok beteg, nem vagyok hideg. Minden krónikus probléma lassan, de biztosan elhalványul.

Mihail Gorelov

https://vk.com/topic-13830076_27122462

Két alkalommal is eltöltött. Az első alkalommal 7,5 nap, a második 3 nap. A gyógynövényekből származó tápanyagok kivonása forró víz nélkül történhet, így nincs denaturáció. 3 órás minimumkövetelmény.

Ivan Levin

https://vk.com/topic-13830076_27122462

Dr. Marvah Ohanian egyedülálló módja lehetőséget ad a test természetes erőinek újraélesztésére, ifjúságának és egészségének helyreállítására. A betegségek és a bajok megkerülnek. Ne hagyja ki ezt az esélyt egy új, boldog élet nélkül, drog nélkül!

Tisztítsa meg a testet Marvah Ohanian: rendszer és receptek 21 napig

1987-ben Krasnodarban beszéltek arról, hogy egy népi gyógyító megjelent a városban, amely egy hónapon belül gyógyíthat egy betegséget. Természetesen a pletykák némileg nem egyeztek meg a valósággal: először, biokémikus volt, aki orvosi végzettséggel rendelkezik (általános orvos); másodszor, mindössze 3 hét múlva az embereket a lábára tette; és harmadszor, meghozta a megvalósítható feladatot - a csodák nem működtek és csak a gyógyítható betegségekből mentettek meg.

Azóta sok idő telt el. És még mindig ugyanazon Krasznodarban kapja az emberek áramlását. Több mint 40 éves aktív gyakorlat alatt nemcsak Oroszországban, hanem külföldön is ismertté vált. Ez Marva Vagarshakovna Oganyan, aki egy egyedülálló módszert javasolt a test tisztítására, amely lehetővé teszi a gyógyszerek használata nélkül történő kezelést.

Kicsit a szerzőről

Ohanian Marva a mai leghíresebb örmény nők közé tartozik. Közel 40 éven át az egész világon utazott az egészséges életmódról és a test szaggatásáról. Állandóan Krasznodarban él, ahol a mai napig továbbra is olyan embereket vesz fel, akik álmodnak arról, hogy megszabadulnak a betegségeiktől drogok és műveletek nélkül. A sok hálás értékelés alapján az ő technikája valóban működik, és nagyszámú betegnek segít.

Ohanyan éhgyomorra, léterápiára és fitoterápiára nyújt tisztítást a testről, melynek eredményeként több mint 50 betegségből származó csodálatos gyógyulás következik be. Közülük többek között vannak olyanok, amelyek még a hivatalos orvostudomány sem tudnak megszabadulni tőlük. Beszéd a cukorbetegségről, az allergiákról, a meddőségről stb. Marván sok beteg volt, akiket az orvosok elutasítottak, felismerve a helyzetet reménytelennek.

A népi gyógyító címe ellenére ő nem. Tény, hogy Marva Vagarshakovna egy általános orvos, naturopath, biokémikus, biológiai tudományok jelöltje. Ez az oktatás lehetővé tette számára, hogy egyedülálló programját fejlessze. Sikerült összeállítania mindazt, ami hasznos az emberi egészségre, ami az előtte született: rendszerében olyan híres személyiségekre támaszkodik, mint Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Jurij Nikolaev. Összefoglalta munkáját, és az örök ifjúság képletéből származott. Módszereit olyan könyvekben írja le, amelyeket nagy nyomtatásban értékesítenek. A legnépszerűbbek közé tartoznak a Naturopathia Arany receptjei, a Gyakorlati Orvostudományi Kézikönyv és a Természetes Gyógyszer Aranyszabályai.

Marvah Ohanian minden interjúban célját fejezi ki, és minden előadást elkezd vele tartani: teljesen embereket tanít (életkoruktól, nemtől, társadalmi státuszuktól függetlenül) a természetes táplálkozás, az egészséges életmód és a kábítószer-mentes betegségek megelőzésének szabályait.

Arany szavak. A Marvah Ohanyan egyik mondata szárnyas lett és egyre gyakrabban jelenik meg a televízióban az egészséges életmódról: „A halál a belekből származik!”. A naturopath meg van győződve arról, hogy egy személy jóléte teljes mértékben attól függ, hogy mit eszik.

A technika lényege

Miért válik Marva Ohanian tisztítása olyan vírusossá és gyakorlatilag nem kritizálva? Talán azért, mert nehéz vitatkozni a biológiai tudomány jelöltjével, aki ezt a kérdést az emberi test molekuláris sejtkémiai szintjén érti. Vagy talán azért, mert technikája valóban működik, és nagyszámú ember segített megszabadulni nem csak a salakoktól és a toxinoktól, hanem a súlyos betegségektől is.

Mi a technika lényege? Ezt a programot „Legyen egészséges egy év alatt” nevű program, és az alábbi elveken alapul:

1. Véleménye szerint a böjt és a tisztítás elválaszthatatlan. És az ételből egy ideig teljesen fel kell adnia. Ha nem áll készen erre, akkor nem is kezdheti el a rendszerét. Ez a toxinok eltávolításának fő feltétele.
2. Másodszor, a test normális fenntartása és párhuzamosan a meglévő betegségek kezelése a tisztítási időszak alatt gyógynövények. Marva Ohanyan saját egyedülálló listáját kínálja a gyógynövényeknek, amelyek célja a beteg állapotának javítása és az éhezési sztrájk megkönnyítése.
3. A program harmadik pillére a frissen facsart gyümölcslevek, amelyek a táplálkozás funkcióját végzik (nem hagyhatja el teljesen a testet étellel) és a fő vitaminforrást.

Nincs kémia, minden csak természetes, és megfelel az egészséges életmódnak és a természetes táplálkozásnak, a rendszer egyszerűségének és maga a módszernek, ezért több ezer ember Marva Ohanyan követői. Nem meglepő, hogy fejlesztése valós eredményeket hoz.

Marva Ohanian az influenzáról. Írásaiban a híres gyógyító gyakran azt írja, hogy egy év (legalább) mély és jó minőségű tisztítása után az ember nem fog megbetegedni az influenzával vagy az ARVI-val. Véleménye szerint a mikrobák, vírusok, fertőzések és más kórokozók csak piszkos környezetben szaporodnak. És ha megtartod a test tisztaságát belülről egész életedben, akkor elfelejtheted ezeket a betegségeket egyáltalán (akárcsak mások is).

Az előnyök

Különös oka van annak, hogy a test tisztítása a Marvah Ohanian módszerének megfelelően olyan elterjedt. Most, ha a Neumyvakinben hidrogén-peroxidot fogyaszt, vagy reggel enni fokhagymát, Semyonova szerint, vagy üljön a Metropolitan Serafim Chichagov diétáján - milyen eredményeket érhetünk el? A toxinokat és toxinokat eltávolítjuk, megszabadulunk a parazitáktól, javítjuk a belső szervek munkáját. És fél év múlva újra meg kell kezdeni.

Ohaniannak teljesen más megközelítése van. Feladata nemcsak a mérgek eltávolítása, hanem az emberekben meglévő betegségek kezelésének megkezdése is. Emellett programja egész életen át tartónak tekinthető, mivel részletesen leírja, hogyan kell viselkedni az éhségsztrájk végén, hogy ne ürítse újra a szerveket a szemetet. Így a rendszer garantálja a tartós hatást. Természetesen a gyümölcslevek és a gyógyászati ​​infúziók étrendjét újra és újra igénybe kell venni, de ez már egy megelőzőbb intézkedés, mint egy gyógyító, és már sokkal könnyebb.

A vélemények alapján a Marve Ohanian által végzett tisztítás kiváló gyógyszer, és ugyanakkor megakadályozza az olyan betegségeket, mint:

• allergiák;
• ízületi gyulladás;
• meddőség;
• Alzheimer-kór;
• ankylozáló spondylitis;
• bronchialis asztma;
• orrmelléküreg-gyulladás;
• magas vérnyomás;
• influenza;
• golyva;
• impotencia;
• szívroham;
• karcinóma;
• mell;
• migrén;
• méh fibroma;
• SARS;
• veseelégtelenség;
• mellékvesék problémái;
• pszoriázis;
• sclerosis multiplex;
• reuma;
• cukorbetegség;
• az endokrin rendszer hibái;
• epilepszia.

És még egy fontos pont a technika előnyeivel kapcsolatban. Nem szükséges, hogy mindegyik betegség, és még a listán szereplő betegek csodaszéje legyen. Ez nem univerzális, és nem képes alkalmazkodni minden egyes szervezethez az összes egyedi tulajdonságával. Igen, a program segített soknak, de nem mindenkinek. Tehát a reményeidet be tudod kapni, de senki sem garantálja az eredményeket.

Ellenjavallatok

Közvetlenül érdemes fenntartani azt, hogy Marva egyik munkájában senki sem fest jelzéseket és ellenjavallatokat a fejlődéséhez. Ez az egyik kevés hátránya, hogy technikája van. Ezért ezek az emberek és orvosok listái önállóan.

Minden értelmes ember teljesen jól érti, hogy nem mindenki ellenáll az ilyen éhségsztrájknak. És ez nem csak az akarat, hanem az egészségi állapot is. Sok orvos szerint a szilárd élelmiszerek hiánya és a nagy mennyiségű gyógynövény és gyümölcslevek hiánya valószínű, hogy ilyen betegségek és állapotok jelenlétében részesülne:

• beriberi;
• allergiás bizonyos gyümölcsökre és zöldségekre, amelyekből gyümölcsleveket kell inni;
• étvágytalanság;
• terhesség
• a szív- és érrendszeri betegségek;
• gyermekek és öregség;
• epekőbetegség;
• szoptatás;
• a gyomor-bélrendszer bármely betegsége;
• onkológiában
• hasnyálmirigy-gyulladás;
• fokozott véralvadás;
• májproblémák;
• a miokardiális infarktus utáni rehabilitációs időszak;
• tuberkulózis;
• érzékenység gyógynövényekre.

Ha bármilyen kétség merül fel, érdemes orvoshoz fordulni és konzultálni. Inkább kötelező intézkedés az ilyen eljárások előtt.

És még egy árnyalat, ami az orvosok véleménye szerint a technika lényeges mínuszja. A test tisztításának ideje alatt a gyógyszerek is betiltásra kerülnek. És mi van azokkal, akik „életre” ítélték őket? Hogyan fogja a cukorbeteg elutasítani az inzulint? Valóban, a teljes helyreállítási időre van szükség, és néha körülbelül 2 évig tart. Egyrészt szeretnék megszabadulni az ilyen súlyos betegségektől, másrészt - hogyan veszélyeztetheti a saját egészségemet?

A pozitív vélemények szerzői két táborra oszlanak: valaki vállalta a kockázatot, és elutasította ugyanazon gyógyszereket. Mások elhanyagolták ezt az ajánlást, és folytatták az itatásukat az éhségsztrájk egyéb szabályait követve. Tehát itt a választás a tiéd, de maga is felelős lesz.

ajánlások

Annak érdekében, hogy a Marvah Ohanyan testének tisztítása 100% -ban működik, és igazolja a rá vetett elvárásokat, ideális esetben olvassa el a műveit, ahol meghatározza az eljárás alapelveit és alapvető szabályait. Vannak olyan videók is, amelyekben részt vett, ahol maga is elmondja és bemutatja mindent részletesen. Ha mindezt összefoglaljuk, számos hasznos ajánlást fogalmazhatunk meg, amelyek lehetővé teszik, hogy mindent meg lehessen tenni, ha a gyógyító azt tanácsolja:

1. A napot 5.00 vagy 7.00 órától kell kezdeni.
2. Ezt követően - a beöntés megtisztításának ideje, amelyet több látogatáson végeznek (az eljárást az alábbiakban ismertetjük).
3. Ezután meleg, kényelmes testápolót kell használnia.
4. Ahelyett, hogy reggeli - egy főzet a gyógynövények.
5. Aztán Marva azt tanácsolja, hogy fizikai tevékenységeket végezzen.
6. Az alvásnak 21.00 óráig kell lefeküdnie.

Az éhezés és a kezelés bármely rendszere (beleértve a Marvah Ohanian-t is) bizonyos szabályok betartását jelenti. Minél pontosabban fogják végrehajtani, annál hatékonyabb lesz az eredmény. De ebben az esetben, ahogyan megérted, elég nehéz ezt megtenni, és ez egy másik hiányosság a programban. A nap ez a módja, kevés ember engedheti meg magának - kivéve, hogy a nyugdíjasok és a háziasszonyok. Ezért valamilyen módon ki kell igazítani: a kimenet szolgálhat nyaralásként.

A gyakoriságot és a gyakoriságot illetően a Marva az alábbiakat ajánlja: ha először takarítunk, akkor 3 havonta 2 évig kell ezt megtenni. Ezt követően, évente kétszer. És amikor a test végül megtisztul, és az egészségi állapot kiváló, évente 1-re csökkenthető.

Gyógynövények listája

A különböző forrásokból származó gyógynövények listája eltérő lehet. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy Marva Ohanian módszertana már körülbelül 40 éves, és idővel bizonyos módosításokat hajtott végre. Mindenesetre mindannyian dolgoznak, hogy megtisztítsák a testet. Kínálunk a legnépszerűbb és gyakran tapasztaltakat.

13 gyógynövény klasszikus listája:

• valerian (gyökér) - parazitaellenes szer;
• oregano - gyulladásgátló;
• körömvirág (virágok) - rögzítés;
• csalán - choleretic;
• hárs - diaphoretikus;
• gyapjúfekete - fekélyellenes;
• menta - altatók;
• melissa - nyugtató;
• mező horsetail - hemosztatikus;
• anyajegy - hemosztatikus;
• kamilla - antibakteriális;
• cickafark - hashajtó és diuretikum;
• Zsálya - fájdalomcsillapító és antibakteriális.

1. lehetőség (15 gyógynövény)

Van még egy lista azokról a gyógynövényekről, amelyekből kizárják a hárs- és a lószőrzetet, de van vadon élő (sebgyógyulás), knotweed (diuretikum és vértisztító), agrimony (stimuláló anyagcsere folyamatok) és kakukkfű (antiszeptikus).

2. opció (14 gyógynövény)

Ez a lista nem tartalmaz valerian, körömvirág, csalán, hárs és anya. Hozzáadott babérlevél (sóbetétekkel küzdenek az ízületekben), gólya, knotweed, bearberry (diuretikus gyógynövény), tricolor lila (gyulladáscsökkentő szer) és csipkebogyó (diaphoret és diuretikum).

Általános rendszer

A technika kétségtelen előnye a fokozatos, fokozatos tisztítás. Ez kiküszöböli a szervezet stresszhelyzetét és minimalizálja a mellékhatásokat és a szövődményeket.

A hozzávetőleges rendszer naponta néz ki:

• 1-3 nap (3 nap) - bejárat (előkészítés);
• 4-13 nap (10 nap) - böjt;
• 14-21 nap (8 nap) - kilépés.

Kiderül, hogy az egész eljárás 21 napot vesz igénybe. Marva maga is megjegyzi, hogy ez egy nagyon feltételes határidő, mert mindent a szervezet állapotától függ. Ha a tisztítás soha nem történt meg, és a salakolás mértéke magas, vesekő vagy súlyos betegség van, mindegyik lépés nyújtható. És fordítva: 2-3 év aktív technikai használat után ezek a lépések automatikusan csökkennek, mert a test már megszokott egy bizonyos tápegységhez, és a túl alapos tisztításnak nincs szüksége semmire. És az éhezési sztrájkból való kilépés sokkal hosszabb, mint 8 nap.

A szakaszok leírása

Az elméleti részben véget ér. Ha mindent, amit korábban mondtunk, megtanultunk és elfogadtunk, akkor közvetlenül a gyakorlatba léphetünk. Így kell ezt az egyedi tisztítást elvégezni.

I. szakasz Belépés / előkészítés (3 nap)

Első nap

Először is, a máj megtisztul, mivel itt sok salak és toxin halmozódik fel.

Időtartam: 19.00-21.00.

Recept: 50 g angol só (magnézium-szulfát) 50 ml vízzel hígítva (meleg).

1. Az elkészített magnézium-szulfát-oldatot egy adagban inni.
2. Igyon szenna infúziót egy teáskanál méz és egy szelet citrom hozzáadásával.
3. Feküdj le.
4. Helyezzen egy fűtőpadot a jobb oldalon.
5. Így feküdjön le 2 órán keresztül, amelynek során 2 liter infúziót kell inni.
6. Menj lefeküdni.

Ezt az eljárást hetente egyszer meg kell ismételni a tisztítás során. Ezt a stádiumot a gyomorfekély, a gyomorhurut, a hepatitis és az epehólyag-betegségben szenvedők átadják.

Második nap

Ebben a szakaszban béltisztítást végezünk.

Idő: 5.00 órától.

Recept: 10 g tengeri sót és 5 g szódabikarbót 2 liter meleg vízben oldunk. Öntsük őket az Esmarkh bögre.

1. Vegyük a térd könyökét.
2. Néhány látogatás során a végbél teljes folyadékmennyiségét kell bevinni.
3. Ezen a napon semmi sem.
4. Csak a fenti listában felsorolt ​​gyógynövénygyűjteményeket lehet inni. Mézet és néhány gyümölcslé (citrom, viburnum, gránátalma vagy ribizli) adhat hozzá. Gyengén főzött tea is megengedett.

A beöntés megtisztítására szolgáló belek naponta egy hétig, a második héten - minden második napban, a harmadikban - a 2. után.

Harmadik nap

Pontosan ugyanolyan mintát hajtott végre, mint a második.

II. Szakasz. Böjtölés (10 nap)

Vannak, akik ezt a stádiumot még két kisebb, a növényi infúziók és gyümölcslevek bevitelére teszik.

gyógynövények

Recept: a listában feltüntetett gyógynövények egyenlő arányban keverednek. Vegyünk 75 g kapott nyersanyagot, öntsünk 3 liter forró (de nem forró!) Vizet egy termoszba. Ragaszkodjon órához. Ezután nyomja meg a gézet. Az így kapott 5 g friss méz és 50 ml koncentrált citromlé infúziójához adjunk minden egyes adaghoz (üveghez). Az utóbbit bármely más savanyú gyümölcslével vagy almabor-ecettel helyettesítheti (10 ml elegendő).

1. Enni gyógynövénygyűjtemény óránként üveg, előmelegítés egy meleg állapotban.
2. A recepció során a legtöbb ember hányingert, hányást, köhögést és flegmust tapasztal, orrkisülést okoz. Ezt nem szabad félni, mert ezek a mellékhatások igazolják a fő szervek tisztítását.
3. A nap folyamán meg kell inni az infúzió teljes mennyiségét (3 liter).
4. Fokozatosan, minden napra csökkentve a kötetet, így a 10. napra 1,5 liter volt.
5. Infúzió minden nap frissen kell főzni.
6. Ha allergiás bármely gyógynövényre, ajánlatos csípőre cserélni az első napokban. Ha allergiás rá, csak napi 3 liter vizet inni.

Szilárd ételeket tiltottak ezekben a napokban, és csak a gyümölcslevek engedélyezettek az italokból.

gyümölcslevek

A 10 nap alatt frissen facsart zöldség- és gyümölcsleveket kell inni. A nap térfogata - 500 ml, de Marva azt javasolja, hogy minden nap 50 ml-re emeljük, így akár 1 literre emeljük. A gyümölcsleveket és a gyógynövény-infúziót óránként kell váltani.

Ajánlás. A sárgarépát és a burgonyát nem tisztítják késsel, hanem egyszerűen egy kemény szivaccsal mossuk. A gyümölcsleveket nem hígítjuk vízzel. A kivételek a grapefruit, a cseresznye és a szőlő. Az elkészítés után az italokat szűrőn kell szűrni.

• narancs;
• görögdinnye;
• szőlő;
• cseresznye;
• grapefruit;
• squash;
• káposzta;
• burgonya;
• mandarin;
• sárgarépa;
• répa;
• tök;
• alma,
• bogyó.

Lehetséges keveréklevek:

• a narancs és grépfrút;
• répa-sárgarépa káposztával;
• répa-sárgarépa paradicsom hozzáadásával;
• répa-répa alma vagy grapefruit hozzáadásával;
• paradicsom uborka paprika vagy alma, vagy zöldek (kapor, zeller, petrezselyem) hozzáadásával.

Az első napon ajánlott valamit citrusot inni.

Ebben a szakaszban a testet eltávolítják a toxinok, méreganyagok, mérgek, radionuklidok és paraziták.

III. Szakasz. Kilépés (8 nap)

Valójában a böjtből való kilépéstől számított 8 nap feltétele, és ez a szakasz sokkal hosszabb ideig tart, mert a termékeket fokozatosan kell bevezetni. Ettől a naptól kezdve a beöntéstisztítás már nem történik meg.

Folytassa az 500 ml-es mennyiségű gyógynövény infúzióját. A gyümölcslé napi 3-szor csökkent, és csak a zöldségre korlátozódik. Naponta háromszor (reggel 11 órakor, délután 15 és este 19) gyümölcspüré (étkezésenként legfeljebb 150 g).

Add hozzá salátákat a pépes nyers zöldségekből és zöldekből, citromlével fűszerezett.

A hámozott gyümölcsöket, főtt vagy párolt zöldségételeket enni lehet. Megengedett néhány tej.

A napraforgóolajat és a tojássárgáját 10 napon belül, a hús és a gabonafélék pedig csak egy hónap alatt vezetik be.

További receptek

Amikor a gastritis

A tisztító ital infúzió első hetében csak a menta. A 8. napon fokozatosan vezessük be a gyűjtemény többi részét. A gyümölcslé lehet citrusfélék, cékla, alma, burgonya, sárgarépa.

Tisztítsa meg a tüdőt

A tisztítás során minden nap az alábbi keveréket használjuk. 3 citrom levét préseljük össze, keverjük össze 100 g őrölt torma gyökérrel, adjuk hozzá az ízlés szerinti mézet. Nyelés (ne rágjon) 2 teáskanál naponta háromszor. Az alkalmazás időtartama legfeljebb 1,5 hónap.

A szinuszok tisztításához

Recept. A megtisztított és apróra vágott ciklámengyökérből nyomja össze a lé. A kapott folyadék 1: 1 aránya 1:10 arányban hígítva. Tárolja hidegben 10 napig, majd a lé második részének elkészítéséhez használja.

1. Feküdjön a hátán egy sík felületen.
2. Az egyes orrlyukakba cseppeket kell adni.
3. Feküdjön le 10 percig.
4. Állj fel, tedd mélyen a padlóra. 1-2 percig zárva.
5. Igyon 2 csésze gyógyteát.

A tisztítás során naponta háromszor csináld, és akár hat hónapig is folytathatod.

A gyermek testének tisztítása

Marvah Ohanian nagy figyelmet fordít a gyermekek egészségére, ezért a test tisztítására irányuló programja is aggasztja őket. Igaz, számukra a böjtölés és a receptek némileg eltérőek.

18.00 órakor fogyasszon el egy evőkanál castorcát. 2 órán belül kis adagokban 1 liter gyógyászati ​​infúziót kell használni mézzel és citrommal. Feküdjön a jobb oldali melegítőn 1 órán keresztül. 21.00-kor lefeküdni.

Tisztító beöntés reggel: 500 ml víz, 10 g szóda és só. Nincs mit enni. Igyon egy liter infúziót citrommal és mézzel.

Ismételje meg a 2. napot + citrusleveket.

A beöntés nincs beállítva. Infúzió (500 ml) + citruslevek + görögdinnye gyümölcslé + néhány dinnye és őszibarack.

Infúzió + megengedett kajszibarack, őszibarack, görögdinnye.

Infúzió + gyümölcslé + gyümölcs + saláta friss paradicsommal, paprikával és zöldekkel citromlével.

Kiegészítő recept: répa rostélya rácson, nyomja ki a lé, tartsa a hűtőszekrényben 2 órán át. Naponta háromszor, a gyermek teljes éhség-sztrájkja alatt kényszeríteni kell, hogy intenzíven fújja ki, és 1-2 csepp cukorrépa-oldattal temesse el az orrlyukakat, hogy megtisztítsa az orrcsontokat.

A rendszer tesztelése előtt a szülőknek gond nélkül konzultálnia kell egy gyermekorvossal. Különösen, ha a gyermeknek krónikus betegsége van.

Mi a következő?

Annak érdekében, hogy egy ilyen éhezési sztrájk után ne dobja újra a testet új törmelékkel, Marva Ohanyan azt ajánlja, hogy kövesse a természetes étrendet a tisztítási eljárások között. Íme néhány tipp a helyes rendezéséről:

1. Távolítsa el az étrendből zsíros tejet (több mint 2%), halat, húst, csirke levest.
2. A kenyér használata a durva őrlés és a búzakorpa korlátozására. Van egy különleges recept a Marva Ohanian házi készítésű élesztőmentes kenyérhez, amely beleillik ebbe az élelmiszerrendszerbe.
3. Olívaolaj lehetséges, de kis mennyiségben. Nem lehet rajta sütni - csak frissen enni.
4. Az étrend alapját az olyan élelmiszerek, mint a fokhagyma, a köles, a vaj, az alacsony zsírtartalmú tejföl, a hajdina, a tojássárgája, a friss zöldségek és gyümölcsök (különösen az avokádó).

A Marvah Ohanian kenyér receptje. 500 g lisztet és búzakorpa keverjük össze. Adjunk hozzá egy kevés vizet, gyúrjuk fel a tésztát, keverjünk össze 50 ml napraforgóolajat, 10 g szódabikarbót. Formát tekercsek, forró sütőben 40 percig sütjük.

Mint látható, a Marvah Ohanian testének tisztítási rendszerében sok árnyalat van, amely nem illeszkedik egy cikkbe. Ezért először meg kell ismernie a műveit, videóit, és engedélyt kell kérnie az orvostól az eljárás lefolytatásához.