Hasznos tulajdonságai áfonya és ellenjavallatok

A vörösáfonya egy kis örökzöld cserje a heather családból. Ez főleg a vadon előfordul.

A növény sphagnum tűlevelű erdőkben és mocsarakban található. Áfonya bogyók októberig érik. Ez az idő az áfonya fő gyűjteménye. De a bogyók tavasszal jól maradhatnak a hó alatt.

Áfonya termőterület: a FÁK északi régiói, Szibéria, az Urálok, a Távol-Kelet.

Vitamin és ásványi összetétel

Az áfonyák hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai a kémiai összetételétől függenek.

100 g bogyókban van jelen:

  • fehérjék 0,5 g, diétás rost 3,3 g, szénhidrátok 3,7, zsírok 0,2,
  • szerves savak (kvinikus, benzoesav, citromsav, almasav, ursolikus, oxálsav, klorogén) 3,1 g,
  • víz 89 g, szacharidok 3,7 g, hamu 0,3 g, 3,08 g glükóz, fruktóz 0,63 g

A többi vitamin vitaminokra és makro-, mikroelemekre esik:

  • C-vitamin 13,3 mg, B-csoportos vitaminok 0,68 mg, PP-vitamin 0,15 mg,
  • E-vitamin 1,2 mg, K-vitamin 5,1 μg,
  • béta-karotin 39,6 mcg, biotin 0,1 mg, kolin 5,5 mg,
  • 85 mg kálium, 4,2 mg szilícium, 8 mg kalcium,
  • bór 120 mcg, 89 mg nátrium, foszfor 13 mg,
  • vanádium 5,9 mcg, mangán 380 mcg, lítium 3,5 mcg,
  • kobalt 1,44 µg, rubidium 44 µg, molibdén 5 µg.

A legtöbb áfonya pektint, fitoszterint és rostot tartalmaz.

Az áfonya energiaértéke 100 g termékre 46 kcal.

Mi az áfonya használata

A népi gyógyászatban az áfonya következő tulajdonságait használjuk:

  • antibakteriális, sebgyógyulás, immunmoduláló,
  • diuretikum, vírusellenes, fájdalomcsillapító,
  • lázcsillapító, koleszterin, vírusellenes, tonik.

A bogyók előnyös tulajdonságai elsősorban az áfonyák csodálatos képességében vannak, hogy elnyomják a húgyúti gyulladásos betegségeket.

A B- és C-vitaminoknak köszönhetően az áfonya erősíti az izmokat, javítja az idegrendszer és a máj állapotát, rugalmasabbá teszi az edényeket és megakadályozza az atherosclerosis kialakulását.

Az áfonya antioxidánsokban gazdag bogyóknak tekinthető, ezért hasznos a szépség és a fiatalok meghosszabbítása.

A PP-vitaminnak köszönhetően az áfonyák normalizálják a hormonokat és segítenek olyan hormonok előállításában, mint a tiroxin, az ösztrogén, az inzulin, a progeszteron, a megfelelő mennyiségű tesztoszteron. PMS, valamint a hormonális meddőség elleni megelőző intézkedés.

Aki gyakran használ áfonyát, soha nem szenved kardiovaszkuláris betegségekben és cukorbetegségben.

Az áfonya ritka K-vitamint tartalmaz. Ez befolyásolja a hasnyálmirigyet, segít az inzulin termelésében és csökkenti a glükózszintet. Az áfonya növeli a férfi termékenységét - a K-vitamin növeli a spermiumok mozgékonyságát.

Ha rendszeresen eszik áfonyát vagy inni gyümölcsitalokat, elfelejtheti az ízületi problémákat. A bórnak köszönhetően az áfonya erősíti a csontvázat, és kiváló megelőzése az arthritisnek, az ízületi gyulladásnak, a csontritkulásnak. Emellett a bór elősegíti a kalcium és a D-vitamin jobb felszívódását.

Az áfonya szilíciumot is tartalmaz, ami szintén szükséges a szív- és érrendszer normális működéséhez. A szilícium különösen fontos a legkisebb kapillárisok esetében. Ezért az áfonya hasznos a test érrendszeri kezelésének során. A köröm, a haj, a fogak szépsége és egészsége is a szilíciumtól függ.

A mangánnak köszönhetően az áfonya javítja az idegrendszer és az agy működését. Az a tény, hogy ez a kémiai elem részt vesz az idegimpulzusok kialakulásában, amelyek számos folyamatot biztosítanak a szervezetben, beleértve az immunrendszer munkáját, az inzulin termelését és a lipid anyagcserét.

Az áfonya néhány tulajdonsága jó a vesék számára. Jellemzően ez a bogyó pirelonefritisz, glomerulonefritisz és urolitiasis kezelésére szolgál.

Megfigyelték, hogy az áfonyákban található egyes anyagok képesek megállítani a rákos sejtek növekedését. Az áfonyák különösen hatékonyak a vastagbél prosztata, mell és onkológiai rákos megbetegedésében.

Áfonya hatékonyan segít a megfázás és az influenza. Nemcsak aszkorbinsavval táplálja a testet, hanem segít a torokfájásban. És a mézes áfonyalé kiváló köhögéscsökkentő. Ezen kívül az áfonya az egyik leghatékonyabb vérnyomáscsökkentő gyógyszer.

Áfonyalé tökéletesen segít megbirkózni a szájüreg gyulladásos megbetegedéseivel - borotválkozással, bakteriális és vírusos szájgyulladással.

Az ursolsav ritka kémiai vegyület, de nehéz az alany előnyeit alábecsülni az emberi test számára. Összetételével az ursolsav hasonlít egyes emberi enzimekhez, amelyek képesek megállítani a test gyulladásos betegségeit. Ennek köszönhetően az áfonya képes elfojtani a hólyag, az orr, a torok, a vese, a nemi szervek, a szájüreg stb. Gyulladásos betegségeit.

Az áfonyák tökéletesen kiürítik a nehézfémsókat és a testből érkező sugárzást, így az őket alkotó áfonyák vagy italok mindig kemoterápia után kerülnek felírásra.

Egyébként nemcsak áfonya bogyók, hanem a szárak és levelek is előnyösek. A vörösáfonya levelei kedvező tulajdonságai a külső felhasználásra gyakrabban használatosak. Ezekből elkészítjük a húsleveseket, majd reumatizáló krémeket vagy fürdőket. És ha gyógyászati ​​teát készítsz áfonya levelekből, növelheti a gyomor savasságát, valamint megszabadulhat az érrendszeri görcsöktől, légszomjtól.

Egyes gyógyítók gyógyító kenőcsöt készítenek áfonya bogyók alapján, amelyeket később a bőrbetegségek kezelésére használnak: síró sebek, fekélyek, nyálkahártyák, macskák stb.

A fagyasztott, szárított és szárított áfonyáknak is kedvező tulajdonságai vannak. Továbbá a szárítás vagy fagyasztás során az áfonya képes megtartani a legtöbbet.

A test általános erősödéséhez az avitaminosis időszakában a gránátalma előnyös tulajdonságai megmentésre kerülnek.

És arról, hogy milyen károkat okozhat a datolyaszilva túlzott mértékű használata, cikkünkben minden megtalálható.

Mi a hasznos áfonyalé és áfonyalé

Áfonyalé a magas vérnyomás, a húgyúti gyulladásos betegségek, a nőgyógyászati ​​betegségek, a vírusos és bakteriális fertőzések, köszvény stb.

Azonban sokan használják áfonyalé csak külső használatra. Már régóta bebizonyosodott, hogy az áfonyalé hatékonyan elpusztítja az elbűvölő mikroorganizmusokat, így a fekélyek, a szénhidrátok, égések, akut dermatitis, mastitis kezelésére használják. A műtét utáni betegek számára is előírják a varratok gyógyulásának javítását.

Sokan használják az áfonya előnyös tulajdonságait magas vérnyomásban, mert az áfonyalé hatékonyan csökkenti a nyomást:

  • Ehhez a frissen facsart áfonyaléit ugyanolyan mennyiségű desztillált cukorrépa-lével kell keverni, és naponta többször ½ csésze italt.

Annak ellenére, hogy az áfonyalé sok betegség kezelésében hatékony, nagyon nehéz inni, mert sok savat tartalmaz - égő érzés van a szájban és a fogakon a fogakon.

Áfonyalé hőkezelt, és ellentétben a lé, ez egy kellemesebb ital. Általában az alábbiakra írják elő:

  • az urogenitális rendszer gyulladásos betegségei;
  • az immunitás csökkenése a katarrális betegségek időszakában és a műtét után;
  • májbetegség; gyomorfekélybetegség; nőgyógyászati ​​betegségek;
  • hasmenés, gastritis és egyéb gyomor-bélrendszeri betegségek;
  • a szív- és érrendszeri betegségek;
  • reuma; szájbetegségek.

Áfonya kezelés

  • nyomja össze az áfonyalé
  • inni 1 evőkanál. kanál minden étkezés előtt.

Vagy főzze áfonyalé cukrot és inni 1 liter minden nap.

  • Keverjük össze az áfonya leveleit és bogyóit.
  • Öntsünk 2 evőkanál. 500 ml forró víz kanál keveréke.
  • Ragaszkodjon.
  • Naponta háromszor inni egy pohár poharat.
  • Áfonya hajtások és levelek 1: 1 arányban öntsük 70% alkohollal.
  • Ragaszkodjon.
  • Egy nap után törzs.

Naponta kétszer és 1 evőkanál. egy kanál. Kis mennyiségű vízben előhígított tinktúra.

  • Nyomja meg az áfonyalé.
  • Mix Art. egy kanál mézet, 0,5 csésze áfonyalé és 100 ml vodkát.
  • Minden keverjük össze és melegítsünk egy kicsit.

Az áfonya és a méz előnyös tulajdonságai elsősorban abban állnak, hogy mindkét összetevő növeli a szervezet védekezését, elpusztítja a vírusokat és a baktériumokat, és hatékony antipiretikus szer.

A mézes áfonya az influenza mellett hörghurut, ARVI, orrfolyás, húgyhólyaggyulladás kezelhető.

Áfonya kozmetikában

Az áfonyák hasznos tulajdonságait széles körben használják a kozmetológiában. Segít:

  • távolítsa el az olajos fényt; küzdeni akne;
  • megszabaduljon a tyúkszemtől; keskeny nagyított pórusok;
  • a túlzott izzadás csökkentése; a körmök és a haj erősítése;
  • a pattanások és a pattanások megszüntetése; harc a szeplőkkel és az életfoltokkal;
  • távolítsa el a fekélyeket és a rozacea-t a bőrön.

Terhesség és szoptatás alatt

Az áfonyák hasznosak a terhesség egész ideje alatt. A piros bogyó nagy mennyiségű flavonoidot tartalmaz, ami javítja az uteroplasztikus véráramlást, ami azt jelenti, hogy a gyermek a méhben több oxigént és tápanyagot kap. Áfonya megakadályozza a vashiányos anaemia kialakulását terhes nőknél.

A növekvő magzat elkerülhetetlenül megterhel a veséket, így a legtöbb terhes nő a húgyúti rendszer gyulladásos betegségeiben szenved.

Tehát áfonya vagy áfonyalé eszik meggyógyítja a cystitist, a pyelonefritist, megszabadulhat a fehérjékről a vizeletben és csökkenti a fehérvérsejtek magas tartalmát. Áfonyalé után a vizeletvizsgálatok ideálisak.

Egy másik probléma a terhes nők számára a magas vérnyomás. A nő testének új életének megjelenésével óriási változások vannak. Először is, a vér mennyisége növekszik, így a szív kezd két munkára. Általában a terhesség alatt a szívfrekvencia fiziológiai növekedése következik be. Magas pulzus esetén a vérnyomás enyhén emelkedhet. Ebben az esetben az áfonya segít. Továbbá az áfonya miatt az impulzus is csökken.

Minden más áfonya kifejezett diuretikus hatással rendelkezik, és csak néhány nappal lehetővé teszi, hogy megszabaduljon az ödémától, ami gyakran terhes.

Ami az áfonya alkalmazását a szoptatás ideje alatt, akkor volt néhány előny.

Áfonya segít a nőnek a szülés után gyorsabban felépülni, erősíti az anya és a gyermek immunitását, nem okoz allergiát, növeli a hemoglobint, különösen fontos a császármetszés alatt álló nők számára, és ami a legfontosabb, növeli a szoptatást.

A terhesség idején történő bevétele gyakran pozitív hatással van a testre. Például a füge előnyös tulajdonságai a terhesség alatt hozzájárulnak az anyában és a születendő gyermekben lévő vitamin-ásványi komplex fenntartásához.

Az őszibarackok színpadra gyakorolt ​​hatásáról cikkünkben részletesen ismertetünk egy fontos szakaszt.

És ne felejtsd el a hajat. Milyen vitaminokra van szükség a jövő anyák számára: http://opolze.net/vitaminy/dlya-volos/luchshie-vitaminy.html

Gyermekeknek

A gyermekek kora nem ellenjavallat az áfonya használatának. Ez a bogyó különösen hasznos gyengített immunrendszerű gyermekek, valamint a vesék, a húgyhólyag és az anaemia betegségében szenvedő gyermekek számára.

Az áfonyalé 6 hónap után elfogadható a gyermek étrendjéhez. De csak hígított formában kell adni. De az áfonyalé lehet még a legkisebb gyerekek is, ha felforrósított vízzel hígították, hogy világos rózsaszín legyen.

By the way, a gyermekek jól otpaivat szirup áfonya, amely megtartja az összes hasznos tulajdonságait érett bogyók. Most könnyedén megvásárolhatja azt bármely gyógyszertárban.

Kár és ellenjavallatok

Az áfonyák óriási előnyei ellenére ez a bogyó bizonyos kárt okoz. Számos különböző sav negatívan befolyásolja a fogak állapotát. A zománc megőrzése érdekében áfonyaléit kell szalmán keresztül inni, és miután a bogyókat óvatosan öblítse ki.

Az áfonya fő ellenjavallatai a következők:

  • nyombélfekély;
  • gyomorfekély; gyomorhurut;
  • a gyomor fokozott savtartalma;
  • allergiás reakciók; májbetegség.

Ne használjon áfonyát a szulfonamidok használata során, hogy elkerüljék a vesekő kialakulását.

Áfonya: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

Áfonya származik a cowberry családból. Ez az örökzöld, kis cserje növekszik a mocsaras, nedves bankokon és ragyogásban, tűlevelű erdőkben. A 19. század vége óta ez a növény ipari méretben nőtt. E bogyók ültetvényeit mind Oroszországban, mind külföldön, közepesen és közepesen mérsékelt és hideg éghajlattal találják meg.

Leírás, összetétel, kalória

Ez az örökzöld cserje 30 cm magasra nő. A gyökerek vékonyak, véletlenek. Kúszó szárak, filiális, vékony, vörös-barna szín. A csomópontokon gyökerezik. Virágzó hajtások rövidek, felemeltek. A bőres levelek kicsi, ovális, rövid petiolate. Az élek le vannak csomagolva. Felülről sötétzöld és fényes. Az alsó oldal aszénfehér, vénákkal borított.

A gyöngyök hosszúak, enyhén serdülőek, minden egyes virág alakul ki. A levelek axilében 4 virág képződik. Virágok lila vagy rózsaszín, lebegő. A bogyók sötétkék, ellipszoid vagy gömb alakúak, átmérőjük körülbelül 1,5 cm. A vadon termő áfonyák sokkal finomabbak. Egyes ültetvénybogyók fajtáinak átmérője 2 centiméter. Íze jellegzetes, enyhén keserű, savanyú, teljesen érett, édesség jelenik meg.

Áfonya virágzik júniusban. Az első termés szeptemberében érik. A gyűjtemény egész őszén tart. A termesztett áfonya 10-15 nappal előbb érlelődik, mint a vad. A hideg helyen lévő gyümölcsöt tavasszal tároljuk. A leghasznosabb bogyókat az első fagy előtt gyűjtik.
Friss, őrölt, fagyasztott, szárított és nedves. Az áfonyákat gyümölcslevek, zselék, zselék, dzsemek, koktélok, kvassok, gyümölcsitalok, pite-töltelék készítésére használják, salátákhoz és főételekhez adva.

A tápanyagok száma alapján a vörösáfonya a legtöbb vadon termő bogyós gyümölcs számára adhat esélyt. 100 gramm bogyók tartalmaznak:

  • A-vitamin - 0,02 gramm;
  • B1-vitamin - 0,2 mg;
  • B2-vitamin - 0,2 mg;
  • B3-vitamin - 0,2 mg;
  • B6-vitamin - 0,09 mg;
  • B9-vitamin - 1 mikrogramm;
  • C-vitamin - 55 mg;
  • K-vitamin - 1 milligramm.
  • magnézium - 8 mg;
  • kálium - 120,5 mg;
  • a nátrium 12,1 mg;
  • kalcium - 14,5 mg;
  • foszfor - 12,2 mg.
  • mangán - 0,65 mg;
  • vas - 0,64 mg;
  • réz - 0,43 mg;
  • jód - 5 mikrogramm.

Ezen kívül az áfonya tartalmaz ilyen anyagokat: bór, molibdén, kobalt, nikkel, króm, titán, ón, ezüst, cink és egyéb nyomelemek.

A bogyókban onkostatikus, tumorellenes és sugárzásgátló hatású fenolos vegyületek a következő összetételben találhatók:

  • tanninok;
  • flavonolokkal;
  • katekin;
  • leucoanthocyanins;
  • antocianinok;
  • fenolsav.

Ezenkívül ez a növény szerves savakban gazdag, például:

  • citrom;
  • oleanolsav;
  • oxálsav;
  • klorogénsav;
  • almasav;
  • benzoesav;
  • ursolic;
  • cinchona;
  • borostyán.

A benzoesav hosszú ideig megőrzi a bogyókat.

A Cinchona a bogyók keserűségét adja, csökkenti a koleszterint és eltávolítja a láz.

Az urszolsavnak a mellékvese hormonjainak tulajdonságai vannak, meghosszabbítja a szívkoszorúér-ereket.

A klorogén antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik.

Az oleanolsav kiterjeszti a vénás edényeket, táplálja a szívizomot, normalizálja az anyagcserét.

Az áfonyákban található összes sav 100 g-onként körülbelül 3,3%.

A friss bogyós gyümölcsök pektin tartalma 1,1 gramm. A pektin felgyorsítja a nehézfémek, radioaktív elemek sóinak eltávolítását.

A kalória áfonya alacsony. A 100 gramm kiszámításánál a friss erdei áfonya 35,4 kilokalóriát tartalmaz, a termesztett bogyók 26 kilokalóriát tartalmaznak. Fagyasztott formában a kalóriaértékek 15,3 kilokalóriára csökkennek. A szárított áfonya 309 kilokalóriát tartalmaz.

A cukorral letörölt áfonya energia indikátora 272 kilokalória.

100 gramm bogyókat tartalmaz olyan tápanyagokat, mint:

  1. Szénhidrátok - 6,5 gramm;
  2. mono- és diszacharidok - 3,7 gramm;
  3. fehérjék - 0,6 gramm;
  4. Zsír - 0,2 mg;
  5. szál - 2 gramm;
  6. hamu 0,32 gramm.

Áfonya 90% víz.

Hasznos tulajdonságok

A növény gyógyító tulajdonságait számos hasznos anyagnak köszönheti. Nemcsak érett bogyókban, hanem levelekben is vannak.

Az arbutint tartalmazó levelek gátolják a rákos sejtek fejlődését. Ők használják a decoctions, infúziók, testápolók.

A vitamin és az ásványi komplex erősíti a testet. A proantocianidok megakadályozzák a baktériumok szaporodását, védik a gumi betegségeket, a fogszuvasodást. A rezveratrol rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A bogyókban lévő tannin segít megakadályozni a fertőzést, megöli a baktériumokat. A bogyók növelik számos gyógyszer, például antibiotikumok hatását. A citromsav és az almasav normalizálja a szervezetben lévő mikroflórát, csökkenti a közeg pH-ját.

Az áfonya frissítően működik, a tonizálás, a fizikai, mentális teljesítmény növelése. A sebgyógyulás, gyulladáscsökkentő és baktericid hatású.

A bogyók hasznosak reuma, cisztitisz, nefritisz, polio, bőrbetegségek, cukorbetegség, magas vérnyomás és toxikózis szempontjából. Áfonya stimulálja a gyomrot és a beleket, a hasnyálmirigyet, a májat. Áfonya megakadályozza a plakkok megjelenését az edényekben, a vérrögök képződése csökkenti a fejfájást.

Az áfonyalé és az infúzió az öreg foltok és szeplők eltávolítására, sebgyógyulások, égési sérülések, fekélyek gyógyítására szolgál. Áfonya italok jó influenza, köhögés, hideg és magas hőmérsékletek.

Morse és áfonyaszirup hasznos beriberi, gyulladásos betegségek esetén. Antifebrillaként hatnak, alacsonyabbak a hőmérsékletük, a szomjúságot leállítják. A megfázás, torokfájás, reuma, áfonya mézzel kombinálva hasznos.

Friss bogyó

A friss, érett bogyókban a legnagyobb mennyiségű tápanyag van. Az éretlen gyümölcsök kevesebb ursolikus, benzoesav és más savat tartalmaznak, amelyek jó minőségű tartást biztosítanak a gyümölcsnek. Ha a betakarított áfonya nem teljesen érett, akkor papírtörlőre helyezhető. Néhány nap múlva teljesen megérik.

szárított

A szárított áfonya kevésbé tartalmaz vitamint, de több száraz anyagot tartalmaz, amelyek jó az emésztésre. Több kalória.

megfagyott

A fagyasztott bogyók gyakorlatilag nem veszítik el a hasznos tulajdonságokat. Használják a friss bogyós gyümölcsöket is.

Ellenjavallatok

Bizonyos esetekben a gyermek áfonya gyomrot idéz elő. 3 év alatti gyermekek számára az áfonya csak hőkezelés után fogyasztható, mivel allergén. A babák nem használják ezt a bogyót.

Ne igyon áfonyalé koncentrált formában. Jobb, ha vízzel feloldjuk, és ízlés szerint adjuk hozzá a mézet vagy a cukrot.

Áfonya elpusztítja a fogzománcot. A gyengén zománcozott emberek óvatosan használnak áfonyát.

A máj, a gyomor-bél traktus akut formáiban a friss áfonya ellenjavallt, mivel több kárt okozhat, mint a jó.

Csak a mézet kell hozzáadni a talaj áfonyához a cukorbetegek számára, mivel ebben az esetben a cukor nem használható.

Az allergiás betegeknek óvatosan kell ápolniuk áfonyát, ha reakció lép fel, például kiütés vagy viszketés, a bogyókat nem lehet megenni.

Hogyan kell alkalmazni

Az áfonya friss formában és különféle gyümölcslevek, gyümölcsitalok, zselék formájában is használható. A bogyókat mézzel, cukorral őröljük, különféle ételekhez adva. Ugyanakkor tisztázni kell, hogy különböző egészségügyi problémákra alkalmazható-e.

A nők számára

A nők esetében az áfonya szinte bármilyen formában használható.

  1. Női urogenitális betegségek esetén az áfonyákat antiszeptikus, diuretikumként használják.
  2. A nőgyógyászati ​​és szülés utáni gyulladások kezelésére szolgál.
  3. Megakadályozza a kórokozók növekedését, a vesekő kialakulását, csökkenti a hólyag gyulladását.
  4. Az áfonyát a pigment foltok, szeplők eltávolítására, a bőr fehérítésére és hámlására használják. Ehhez használjon áfonya püré maszkjait, csontokkal borított bogyókat, áfonyalé, infúziót és teát a bőr törléséhez.

Terhesség alatt

Amikor a vizeletfertőzés terhes nőknél ajánlott, friss áfonyát fogyasztani, áfonyás italokat inni. Egy csésze egy nap elegendő a pyelonephritis, cystitis, urethritis megelőzésére.

Ajánlott 50 gramm frissen préselt, vízzel (1: 1) hígított napi kétszer 20 perccel étkezés előtt.

Segíti a hasznos anyagok felszívódását, normalizálja a vérkeringést. Az áfonya rendszeres fogyasztása segít elkerülni a varikózus vénákat, kedvező hatást gyakorol az uteroplacentális keringésre.

A férfiak számára

A férfiak áfonya fő előnye a húgyúti fertőzések megelőzése. A bogyóknak folyamatosan, naponta kell enniük.

Számos bogyó vagy friss gyümölcslé elkerülheti a problémákat a húgyúti rendszerrel, a szívvel és a gyomorral.

Az áfonya-befogadási lehetőségek sok közülük, váltakozva használhatók, lehet gyümölcslevek, dzsemek, zselék, kompótok, gyümölcsitalok és még sok más.

Gyermekeknek

A 3 éves kor alatti gyerekek nem kaphatnak friss bogyókat, allergiát okozhatnak. Az áfonya hőkezelés után bevihető az étrendbe. A 3 év feletti gyermekek friss bogyós gyümölcsöket fogyaszthatnak smoothie, bogyópüré formájában.

A legjobb választás az áfonya bármilyen korú gyermekek számára történő evésére az áfonya italok. A friss bogyós gyümölcsökből gyümölcsitalokat, zseléket, gyümölcsleveket, kompótokat készíthet.

Áfonya erősíti az immunrendszert, enyhíti a megfázást, enyhíti a gyulladást az urogenitális szervekben és a gyomor-bél traktusban. Az italok a szomjúságot megállítják. Áfonyalé fokozza a gyermek étvágyát, erősíti az immunrendszert.

A hagyományos orvoslás receptjei

A népi gyógyászatban az áfonyákat cukorbetegség, vérszegénység, szív- és érrendszeri betegségek, cystitis, scurvy, légzőszervi betegségek, emésztőrendszeri betegségek, vérnyomáscsökkenés és fogyás kezelésére használják. Meglehetősen sok recept létezik bizonyos betegségek kezelésére.

Áfonya mézzel

  • Az áfonyáknak rendezniük, mosniuk és szárítaniuk kell.
  • Ezután őröljük egy turmixgépben vagy húsdarálóban.
  • A kapott pürét egy-egy arányban természetes mézzel kombináljuk és összekeverjük.
  • A keveréket egy üvegedénybe visszük át, és visszahúzzuk a hűtőszekrénybe.

50 gramm, naponta háromszor, étkezés előtt 20 perc.

Segíti a megfázást, a magas vérnyomás, a szívbetegség, az urogenitális rendszer gyulladásos folyamatai és a gyomor-bél traktus, a diabetes mellitus.

Áfonyalé mézzel

Egy pohár gyümölcslé 20 gramm mész méz. Étkezés előtt 20 percig vegyen egy italt 100 grammra. Négyes, köhögés, akut légzőszervi és vírusos betegségek esetén használatos.

Cukorbetegség esetén

A 2-es típusú cukorbetegségben a bogyókat be kell vonni a betegek napi étrendjébe. Az áfonya alacsony kalóriát és alacsony glikémiás indexet mutat. Táplálja a testet a bogyókban található cukorral, miközben nem túlterheli a hasnyálmirigyet. Áfonya gyógyítja a trófiai fekélyeket, javítja a véráramlást, helyreállítja az ereket, megszünteti az ödémát. A bogyókból gyógyító levet készíthet.

A bogyóknak gyúrniuk kell. Transzfer gézre, nyomja össze. Szuszpenzióban öntsünk vizet és forraljuk fel. Ezután a keveréket leszűrjük, összenyomjuk, hozzáadjuk gyümölcslé és cukorhelyettesítő vagy méz. Ételek előtt vegyél fél csésze ételt.

Ön is készíthet áfonya zselét.

A bogyókból préselt gyümölcslevek. A vízbe öntjük a nyomást. Az elegyet forraltuk, szűrtük. A kapott összetevőket ismét összekeverjük és főzzük. A keverékhez hozzáadunk egy kevés oldott zselatint, cukorhelyettesítőt. Öntött formába.

Nyomás alatt

Az áfonyalé rendszeres fogyasztása csökkenti a vérnyomást. A gyümölcslevet másfél hónapig üres gyomorban veszik. A gyümölcslé hatásának növelése érdekében hozzáadhatja a galagonya virágainak infúzióját. Infúzióhoz 200 gramm vizet és egy kanál virágot készítünk. A keveréket termoszba infundáljuk, szűrjük és áfonyaléval keverjük össze.

A hipertóniában a bogyók legegyszerűbb módja, hogy salátákhoz, főételekhez adjuk őket. A bogyókból gyümölcsitalokat, gyümölcsleveket készíthetünk, mézzel őrölhetjük. Ha naponta több bogyót eszik, akkor teljes mértékben normalizálhatja a nyomást.

A szív és a szívritmus

A szívvel és az erekkel kapcsolatos problémákra az áfonyát a legjobban frissen, lé vagy mézzel őrölt formában használják. Vasodilatátorként alkalmazzák, helyettesíti a sztatinok hatásait és védi az ateroszklerózistól. A bogyók csökkentik a vérben lévő protrombin mennyiségét, erősítik a kapillárisok falát.

A cystitis

Vegyünk 0,5 liter forró vizet 80 gramm áfonyára. Infúzió 2 órán át termoszban érlelődik. Étkezés előtt 100 grammot kell bevennie. A cisztitisz kezelésére is használható áfonya zselé és áfonya, cukorral őrölve.

fogyókúra

A fogyás legjobb módja az áfonyalé, amely táplálja a testet tápanyagokkal és javítja azok felszívódását. 50 gramm gyümölcslé keverjük össze egy pohár ásványvízben, és reggel fogyasztanak üres gyomorban. Szükséges elfogadni a hét folyamán. Ugyanakkor ki kell zárni a sült, zsíros ételeket az élelmiszerből. Egy hét elteltével akár 3 kilogramm is eltarthat.

Egyéb receptek

Az áfonyalé egyenlő arányban kell keverni a cukorrépával. Naponta háromszor 50 grammot kell bevennie. Colitis, székrekedés, alacsony savasságú gastritis, tromboflebitis, ateroszklerózis, érrendszeri görcsök, magas vérnyomás, torokfájás, influenza és elhízás esetén alkalmazzák.

Áfonya tea

A levelek arbutint tartalmaznak, amely rákellenes szer, és megvédi a szervezetet a húgyúti betegségektől. A tea esetében szükséges:

  • 50 gramm száraz leveleket 0,5 liter forró vizet öntöttünk.
  • 15 percig infundáltuk és szűrtük.
  • Hűtött húsleves, teát helyett, maximum 2 csésze naponta.

Bőrkiütések és fekélyek kezelésére is használják.

Mennyit kell enni az egészségért?

Az egészség megőrzése nem igényel nagyszámú áfonyát. A nap folyamán csak néhány bogyó elég egy személy számára. Erősítik a testet és lehetővé teszik, hogy megszabaduljon a sok egészségügyi problémától.

Mikor kell bogyókat választani és hogyan kell tárolni

Az áfonya benzoesavat tartalmaz. Ez természetes tartósítószer és antiszeptikus. Megállítja a baktériumok fejlődését a bogyókban. Az áfonya betakarításának számos módja van, amelyek nem befolyásolják a bogyók előnyös tulajdonságait.

a friss

A bogyók túljutnak. Nem kell mosni. A puha, túlérett bogyókat gyümölcslé, gyümölcsital vagy különböző ételek készítésére használják, és az egészet tárolásra elküldik. Fából készült dobozokba helyezik és hűvös, szellőztetett, sötét helyen tárolják. A bogyók előnyös tulajdonságait 3 hónapig tároljuk.

megfagyott

A bogyók túljutnak, törlődnek a szárak és a szemetet. Öblítse le hideg, folyó vízzel. Papírtörölközőn szárítva, zsákokba vagy tartályokba öntjük és fagyasztva küldjük. A fagyasztott bogyókat a következő betakarításig tárolják.

Áfonya áfonya

Hosszú távú tárolás esetén a hámozott és mosott áfonyát vízbe helyezik. A zománcozott, fából vagy üvegből készült csomagolás készül. A víz forró. A tartályt áfonyával töltik, és hűtött, forralt vízzel töltik. Ezután fedéllel fedjük le és a hűtőszekrénybe vagy a pincébe kerül. Az új betakarításig áztatott bogyókat használnak. A bogyók ebben a tárolóban vizesek, de nem veszítik el előnyös tulajdonságaikat.

Szárított bogyók

Az áfonyáknak papírtörölközőn kell rendezniük, mosniuk, szárítaniuk kell, és egy tepsibe kell tenniük. A bogyókat egy elektromos szárítóba vagy egy + 60 fokra előmelegített sütőbe helyezzük 5 órán át. Időről időre egy fából készült spatulával keverik őket. A kész bogyókat egy üvegedényben tárolják, szűk fedéllel.

kopás

Áfonyát mossuk, darálókkal, darálóval, azonos mennyiségű cukorral vagy mézzel keverjük össze. A keveréket bankokra bontják, fedelekkel borítják és a hűtőszekrénybe küldik. Ebben a formában kifejezettebb aromát, ízt szerez.

Áfonyák gyógyászati ​​tulajdonságai és ellenjavallatai

A hatóanyagok, vitaminok és ásványi anyagok száma alapján az áfonya az egyik leghasznosabb gyógynövény, amelyet a test gyógyítására használnak.

A piros bogyó segít a hörghurut és a torokfájás kialakulásában, exponáló hatással rendelkezik és enyhíti a gyulladást. Dysbiosisban és inkontinenciában szenvedő gyermekeknél alkalmazzák. A vazelin-gyümölcslé segít a chiliben. Ezt a gyógyító bogyót a nők (különösen a terhes nők) és a gyermekek fogyasztják.

Az áfonya egy évelő növény, amely főleg mocsarakban nő. A magassága 80-100 cm, a vállán vörös vékony szárak haladnak, és maguk is képesek gyökereződni. Ovális, bőrszerű levelek, amelyek hossza 15 mm, rövid petiolákon helyezkednek el. A viaszbevonat miatt a lombozat még télen is zöld marad. A virágok kicsik, rózsaszínek, májusban vagy júniusban virágoznak. A lédús savanyú bogyók szeptemberben pirosra válnak, és a hó alatt hibernálnak.

Gyűjtse össze az érett gyümölcsöket, amíg a fagy, a fagyasztott bogyók megfosztják a C-vitamint, édesebbé válnak. Az áfonya hosszú ideig, friss formában tárolható, a benzoesav nem teszi lehetővé a bogyók elrontását. Tárolja a gyümölcsöt egy fából készült edényben, ha édes vízben áztatják, egész télen tárolhatók. Az áfonya levelei gyógyító tulajdonságokkal is rendelkeznek, szeptemberben teát lehet betakarítani, szárítani, főzni és itatni.

A vörös bogyós gyümölcsök gyógyító tulajdonságait az alábbi anyagok magyarázzák:

  • fruktóz és glükóz;
  • almasav, ursulóz, oleanol, benzoesav, citromsav;
  • tanninok;
  • pentozánoknak;
  • rost;
  • flavonoidok;
  • antocianinok és leukoantocianinok;
  • katekin;
  • pektin;
  • aszkorbinsav;
  • ásványi anyagok (kálium, vas, foszfor, mangán, alumínium, nátrium, cink, molibdén, nikkel, ezüst).

Az áfonya levelek szerves savakat és glikozid arbutint tartalmaznak.

A vörös áfonya gyógyító tulajdonságai a testen:

  • hangok és frissítések;
  • enyhíti a gyulladást;
  • gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik;
  • antimikrobiális hatása van;
  • leállítja a hőmérsékletet;
  • javítja a gyomorfunkciót (különösen alacsony savasság mellett);
  • segít az atherosclerosisban;
  • kezeli a megfázást, az influenza, a láz;
  • egy segédanyag urolitiasis kezelésére;
  • csökkenti a vér koleszterinszintjét;
  • eltávolítja a mérgező anyagokat az emberi testből;
  • csökkenti a vérnyomást;
  • gyógyítja a gennyes sebeket és égési sérüléseket;
  • segít a skorbuszban, anémiában és avitaminózisban;
  • hozzájárul a bőrbetegségek kezeléséhez.

A bogyó a magas vérnyomás és a vasospasmus, a cisztitisz és a pyelonefritisz kezelésére szolgál. Ajánlott glaukóma és terhesség alatt.

A gyümölcslé és az áfonyalé jótékony hatással van az emberi egészségre, a gyulladáscsökkentő és gyulladáscsökkentő hatás mellett az áfonya is növeli az étvágyat, és forró időjárás esetén elnyomja a szomjúságot.

Ellenjavallatok:

  • magas savasságú gastritis;
  • gyomorfekély;
  • májbetegség;
  • nagy kövek a vesékben (diuretikus tulajdonságokkal rendelkezik, ami kiváltja a kövek mozgását);
  • hipotenzió (jobb, ha nem használja a bogyókat, csökkentik a nyomást);
  • egyéni intolerancia.

A vitamin-komplex, ásványi anyagok, flavonoidok és más áfonya-összetevők segítenek számos női betegség kezelésében. Áfonyalé és gyümölcslé nagyon hasznos a terhes nők számára. Megakadályozzák a várandós anyák megfázását és növelik az immunitást. Áfonya tölti ki a testet vitaminokkal, különösen télen.

7 naponta igyon gyümölcslét, vagy szárítsa meg a székrekedést enyhítő szárított bogyókat. Emellett a bogyók előnyei a nők számára a következők:

  • az urológiai betegségek kezelése (elegendő napi egy csésze pohár italt);
  • a kismedencei betegségekben a gyulladás eltávolítása (itallé);
  • a fogyás előmozdítása (extra fontok elvesztése érdekében napi 100 gramm bogyókat kell enni);
  • fiatalító hatású, lassítja a test öregedését, javítja a bőr színét és a hajszerkezetet (maszkok és gyümölcslé).

Az áfonya segít a menstruáció során tapasztalt fájdalmas tünetek kezelésében, csökkenti a vérnyomást és kiváló eszköz az ateroszklerózis megelőzésére. Az akne és a pattanások megakadályozzák Önt, ha áfonyalé a napi étrendbe kerül.

Az áfonyákat 9 hónapig lehet bevinni a gyermekek étrendjébe, először hőkezelésnek kell alávetni.

Először adjunk hozzá néhány csepp pépes gyümölcslét a gyümölcslevekhez vagy a püréhöz, fokozatosan emeljük fel a napi adagot egy teáskanálra. A gyümölcslevet hígított formában, vízzel (1: 1) és hetente kétszer kell adni. A három éves korú áfonyalé napi adagja 10-20 g. Gyümölcslé vagy zselé hozzáadásához. A 4 évesnél idősebb gyermekek már képesek áfonyát adni a cukorból, áfonyás italokból és gyümölcsitalokból, a tea leveleiből főzni.

A 100 g bogyók tartalmazzák a napi C, A, E, K, B, PP és a PP arányát. A gyermek testének növekedéséhez szükségesek a nyomelemek (kalcium, kálium és foszfor).

Az áfonya védelmet nyújt a megfázás és az influenza elleni gyermek számára, csökkenti a láz és csökkenti a gyermek testében lévő mérgezést. Erősíti az immunrendszert és növeli az étvágyat.

Az áfonyát frissen, cukorral fogyasztják, gyümölcsleveket, gyümölcsitalokat, italokat és habokat, zselét és lekvárt készítenek. Áfonya receptek nemcsak egészségesek, hanem nagyon ízletesek is.

Az áfonya előnyei: a bogyók a nyomás, a fiatalok és a szépség számára

Közös áfonya

A vörös, lágy, ízletes, savanyú bogyók sok betegséget gyógyíthatnak. Ezenkívül megelőző és kulináris célokra is használják. A hivatalos orvostudomány az áfonya kivonatot gyulladásgátló és baktériumellenes hatású könnyű diuretikumnak tekinti.

Az áfonya hasznos tulajdonságai sokáig ismerősek az emberiség számára. A bogyók népszerűbbek, mint a legközelebbi rokonok - fekete áfonya és áfonya. Ez nem meglepő, mert az áfonya az emberi testet diverzifikáló gyógyító anyagok valódi összege. A helyes és mérsékelt használata sok éven át segít megőrizni az egészséget.

Növény jellemzői

Annak ellenére, hogy az áfonya nem különösebben igényli a talaj összetételét, az áfonya termesztése némi nehézséget okoz, mivel a növekedés feltételeit helyesen nevezhetjük különlegesnek. Leggyakrabban a gyümölcsgyűjtést a vadon élő állományok alapján végzik.

Hol találhatunk bozótokat

A terápiás célokra legértékesebbnek tekintett, nagy gyümölcsű és gyakori áfonyát tartanak. Az első faj a leggyakoribb az Appalache-hegységben. Ipari méretben speciális mesterséges mocsarakban termesztik.

A közös áfonya Oroszországban széles körben elterjedt. Kivétel a Kuban, a Kaukázus és a Volga régió területe. Európában az áfonya Franciaország északi részén, Észak-Amerikában nő, majdnem egész Kanadában.

A közös áfonya második neve mocsár. Teljes mértékben jellemzi a növény követelményeit a növekedés feltételeire. Az áfonyáknak fokozott talajnedvességre van szükségük, így a föld alatti és felszíni forrásokkal megnedvesített mocsarakban növekszik, ritkábban a folyók és tavak mocsaras partján. Az áfonyák is képesek tűlevelű erdőkben sűrűsödni.

Botanikai leírás

A növény az örökzöld cserjék számához tartozik. Kis méretük miatt az emberek gyakran fűnek nevezik.

  • Roots. A gyár központi gyökérrendszerrel rendelkezik. Továbbá, minden fajra jellemző, hogy számos véletlen gyökér jelen van, amelyek a hajtásokból nőnek és nedvességet és a fejlődéshez szükséges anyagokat biztosítanak.
  • Szára. Hajlítás, filiforma, amely mindenütt gyökerezik. A hossza 30 cm.
  • A levelek. Hosszú, ovális alakúak és szilárd élük van. Kicsi, maximális hossza 1,5 cm, szélessége - 0,6 cm, az ágakon felváltva, rövid petiolákkal rögzítve. A lemezlap teteje sötétzöld színű, az alja majdnem fehér. A meredek kontrasztot igazolja a vastag viaszréteg a lap alján, ami szükséges ahhoz, hogy megvédje a növény gázcsere szerveit a nedvességtől a vízszint változásakor.
  • Gyümölcs. Áfonya gyümölcsök a fejlődés második évében. A bogyók közvetlenül a virágzás befejezése után jelennek meg, de hosszú ideig érik - egészen októberig. Lekerekített vagy ellipszoid alakú. Ezeket a madarak fogyasztják, majd a magokat nagy távolságra terjesztik, biztosítva az áfonya eloszlását. Miután a madarak elfogyasztották a magokat, növekvő aktivitása növekszik.

Az áfonya cserjék normális fejlődésének fő feltétele a gombafajok jelenléte a talajban, amellyel az áfonya gyökérrendszere együtt sűrűn nőtt fel, képezve a mikorrhizát. Ez a pillanat nagyon fontos, hogy a bogyók koncentrálják az ásványi anyagokat, mivel a gombák biztosítják a bejutást magába a növénybe. Az áfonya-bokor viszont szerves anyagú anyagokat, a származékokat a fotoszintetikus reakciók után biztosítja. Bebizonyosodott, hogy a mikorrhiza kialakulása nélkül az áfonya gyorsan gyengül, fáj, és végül meghal az ásványi anyagok hiánya miatt.

Gyógyászati ​​alapanyagok elkészítése

A szárított áfonya sok tápanyagot veszít, így frissen betakarítják őket. Jellemző jellemzője - az összetett kémiai összetételű bogyó szépen tárolható vízben. Az összegyűjtött gyümölcsöket a végső érlelés után a szokásos hideg vízzel öntjük konzervdobozokba vagy fahordókba, ahol a következő szezonig tárolhatók.

A betakarítás gyakran kézzel történik, speciális fából készült horgokkal. Ezek kényelmesek az ágak emeléséhez, hogy jobban hozzáférjenek az év különböző időszakaiban válogatható bogyókhoz. A gyümölcs biológiai értéke attól függ.

  • Szeptemberben gyűlt össze. A fagy által érintetlen bogyók a dobozokban érlelődnek, és a legtöbb értékes anyagot tartalmazzák.
  • Az első fagy után gyűjtött. Ezután a bogyó édesebbé válik, de elveszíti a pontokat a kedvező tulajdonságok tekintetében.
  • Gyűjtött kora tavasszal. A legédesebb bogyó - a hó leereszkedése után. Az ilyen gyümölcsök gyógyító tulajdonságait tekintve a legkevésbé értékesek.

Helyes fagyasztani nem csak a szakadt, de már egy ideig sötét helyen fekvő, és végül érett áfonyát. A bogyókat hideg vízzel mossuk, papírtörlőn szárítjuk, majd fagyasztjuk, és a nyersanyagot egy vékony rétegben szétszórjuk egy széles edényre. Három óra elteltével a bogyókat öntjük egy tartályba vagy műanyag zacskóba.

A gyümölcs gyógyító összetétele

Az áfonya az egyik leghasznosabb bogyó, mivel kémiai összetétele egyszerűen feltűnő és gazdag.

  • Cukor. Mono- és diszacharidokat (glükózt, fruktózt, szacharózt), valamint nagy molekulatömegű szénhidrátokat tartalmaz, amelyek élelmi rostok és pektin anyagok. Minden szénhidrátvegyület részt vesz az anyagcserében, az energiaforrások az emberi test számára, abszolút összes sejtet fogyasztanak.
  • Szerves savak. Borkősav, oxálsav, kvin, klorogén, ursolikus, benzoesav, borostyánkősav, ketobutirinsav, olajsav, ketoglutarinsav. Mindegyikük aktív résztvevője a fehérje- és zsír anyagcserében. Sok ilyen sav befolyásolja a sejtek energiafogyasztásának szintjét, növelve azt. Elindítják az anyagcsere folyamatokat, felgyorsítják az anyagcserét, részt vesznek a sejtmembránok kialakulásában. A legtöbb sav baktericid, gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, csökkenti a vérben a cukor és a koleszterin szintjét.
  • A flavonoidok. Quercetin, betain. Biztosítsa, hogy az edényfalak erősödése, a vér viszkozitásának normalizálása antioxidáns hatású legyen.
  • Egyéb anyagok. Kis mennyiségben az áfonyák katechineket, leukoantocianinokat és glikozid vegyületeket tartalmaznak. Mindegyikük antioxidáns hatással, máj- és szívvédő hatással rendelkezik, normalizálja az anyagcsere folyamatok áramlását. A tanninok áfonya összehúzó, burkoló, gyulladáscsökkentő tulajdonságokat adnak.
  • Vitaminok. Az áfonya vitaminizáló növénynek tekinthető a vitaminok magas koncentrációja miatt. Ezek közül a C-vitamin, a K, az E és a B-vitamin vitaminok szabályozzák a szervezetben a redox-reakciók lefolyását, ezért szükségesek minden fiziológiai funkció elvégzéséhez.
  • Ásványi anyagok. Az áfonya a kálium, valamint a kalcium és a vas vezetője. Az áfonyák nyomelemei között meglehetősen ritka: kobalt, ólom, ezüst, nikkel, titán, króm. Az áfonya a szokásos, de létfontosságú ásványi anyagokat tartalmazza: nátrium, magnézium, foszfor, cink, szelén.

Hasznos tulajdonságai áfonya

Az áfonya gyógyító tulajdonságai nagyszámú biológiailag aktív anyag tartalmán alapulnak, amelyek gyógyítják az egyes rendszereket és az emberi test egészét.

  • Fokozza az immunitást. Az aszkorbinsav magas koncentrációja lehetővé teszi a bogyók használatát, mint anti-scorching, antioxidáns, valamint kiváló immunstimuláló szer. Az antipiretikus és helyreállító tulajdonságok nagyon alkalmasak a megfázás, valamint a hideg évszak előtt megelőző célokra.
  • A gyulladás megszüntetése. A tannin és a szerves savak gyulladáscsökkentő, összehúzódó, baktériumellenes hatásúak. Segít megbirkózni a különböző lokalizáció fertőző eredetű gyulladásaival: a felső légutaktól az urogenitális rendszerig.
  • A szív munkájának javítása. A legfontosabb elektrolitok (magnézium és kálium) kombinációja szénhidrátvegyületekkel és antioxidánsokkal lehetővé teszi jelentős kardiotonikus és kardioprotektív hatás elérését. A növény pozitív hatással van az erek falainak állapotára és permeabilitására, kiküszöböli a varikózus vénák gyulladását, hozzájárul a vér telítettségéhez oxigénnel és javítja a perifériás keringést. Antispásztikus tulajdonságok segítenek a nyomás csökkentésében.
  • Parazitaellenes tulajdonságok. Az áfonya bogyókat a savak magas koncentrációjának köszönhetően aktívan használják a paraziták elleni küzdelemben, beleértve a tetveket és a nitseket is. A növény anthelmintikus tulajdonságokkal rendelkezik.
  • Javítsa az emésztést. Az áfonya bogyók stimuláló hatást gyakorolnak az emésztőrendszerre - javítják a gyomor- és hasnyálmirigy-gyümölcslevek szekrécióját, növelik az enzimekkel való telítettségük szintjét. A burkoló tulajdonságok megfelelnek a nyombélfekélyek, valamint a colitis fekélyeinek. Gyulladáscsökkentő hatások segítenek az aranyérekkel szemben. Mivel az áfonyák képesek ápolni az áfonyát, az áfonya fejlődésének visszaszorítása miatt csökken a diszbakteriózis és a duzzanat.
  • A fiatalok kiterjesztése. Számos antioxidáns anyag hozzájárul a szabad gyökök kötéséhez, javítva a redox reakciók áramlását a sejtek mitokondriumában. Ez hozzájárul a test fiatalodásához a sejtek szintjén, növeli a kitartást és a külső környezet negatív tényezőinek ellenállóképességét.

Mit kezeli a bogyó

A bogyók széles körű terápiás tulajdonságai számos betegségben használhatók.

  • Hipertóniával. A népi gyógyászatban népszerű az áfonya-nyomás alkalmazása. Meg kell mondani, hogy a hivatalos gyógyászat szempontjából a bogyókat a magas vérnyomás komplex terápiájának részeként kell alkalmazni. Ebben az esetben a betegség pozitív dinamikáját érheti el, valamint stabilizálhatja a beteg állapotát.
  • Emésztés esetén. A bogyókat gyomorvédő szerként használják, valamint a hasnyálmirigy és az epehólyag stimulálására. Alkalmazási jelzések: gasztritisz hipoacidos formája, kolecisztitis. A cukorbetegek számára javasolt bogyók rendszeres használata. A gyümölcsök szabályozzák a cukorszintet, javítják a sejtek érzékenységét az inzulinra.
  • Húgyúti problémákkal. Áfonya kiküszöböli a pirelonefritisz, glomerulonefritisz, cystitis, urethritis, hólyaggyulladás gyulladását. Az áfonyák enyhe diuretikus hatással segítik a duzzanatot és a folyadék visszatartást. Továbbá a növény segít megakadályozni a vesekő kialakulását és eltávolítani a meglévő kis lerakódásokat. A sima izmok megnyugtatása minimális fájdalommal járul hozzá a folyamat áramlásához. Minden nőgyógyászati ​​betegség esetén az áfonya segít megszüntetni a gyulladásos folyamatot, megakadályozza a krónikus formába való átmenetet, megvédi a ciszták, polipok kialakulását.
  • ARVI-vel. Áfonya bogyók, tea velük, lekvár, gyümölcslé, csökkenti a testhőmérsékletet és a láz megjelenését. Az áfonya köhögés alkalmazása enyhe hörgőtágító hatáson alapul, ami megkönnyíti a nyálka eltávolítását és csökkenti a hideg és a hörghurut kockázatát. A szájöblítés és a torok segítenek kezelni a garatgyulladást, a gége gyulladását, a torokfájást, a szájgyulladást.
  • Immunhiány. Az áfonyát az immunitás krónikus csökkenése, valamint a betegség utáni helyreállítási időszakban, a műveletek során szenvedőknek ajánljuk.
  • A központi idegrendszer zavaraiból. Az áfonyák enyhe nyugtató és izomlazító tulajdonságokkal rendelkeznek. Használhatók a növekvő mentális és fizikai terhelés időszakában, hogy biztosítsák a szervezet stresszállóságát, megőrizve a gondolkodás egyértelműségét. Áfonya segít megbirkózni a szezonális depresszióval, az agyi állapotokkal és az álmatlansággal.

receptek

Ahhoz, hogy az áfonyákból hatékony gyógyszereket szerezzenek otthon, sok recept van. A legnépszerűbbek az áfonyalé és tinktúra.

Alkohol tinktúra

Jellemzők. Alkohol tinktúrája az ateroszklerózis, a cukorbetegség, mint erődítő szer megelőzésére, a vérnyomás csökkentésére, a gyomor fekélyes károsodása esetén.

Előkészítés és felhasználás

  1. Egy pohár áfonya bogyó elalszik egy pohár cukorral, tíz napig meleg, világos helyre tegye.
  2. Adjunk hozzá a kapott keverékhez egy pohár gyógyászati ​​alkoholt.
  3. Ragaszkodjon egy sötét helyen öt napig, majd szűrje.
  4. Egy-egy evőkanál naponta kétszer vagy háromszor, üres gyomorban.

Vodka ügynök

Jellemzők. Minden áfonyára jellemző indikációhoz használható. A vodka tinktúrája kevésbé erős, mint az alkohol, ezért enyhébb hatással van a gyomra.

Előkészítés és felhasználás

  1. A áfonya tinktúrájának előkészítéséhez egy pohár bogyós gyümölcsöket habarcsban dörzsölnek, vagy keverőgépben zúzott konzisztenciájú.
  2. Egy serpenyőben melegítsünk egy pohár vizet, hogy forraljuk. Öntsünk egy pohár cukrot, forraljuk fel újra.
  3. Keverjük össze a reszelt bogyót és a cukorszirupot.
  4. A keverékhez egy pohár kiváló minőségű tiszta vodkát adunk.
  5. Ragaszkodj egy hónapra sötét helyen, esetenként rázva.
  6. Szűrjük át a maradékot egy kényelmes üvegbe.
  7. Vegyen egy evőkanál naponta kétszer.

Áfonyalé

Jellemzők. Ez nagyon hatásos, mint a megfázás. Alkalmas vesebetegségek kezelésére.

Előkészítés és felhasználás

  1. Egy pohár érett bogyók apróra vágnak.
  2. Öntsünk három liter vizet, forraljuk fel, csökkentsük a hőt alacsonyra és pároljuk 15 percig.
  3. Adjunk hozzá cukrot a gyümölcsléhez, a mézhez, a fűszerekhez.
  4. Vegyünk egy pohárba, naponta hatszor.

Az áfonyával történő kezelés krónikus betegségek jelenlétében előzetes konzultációt igényel a kezelőorvosgal.

Egyéb felhasználások

A bogyók a desszertek főzésében aktívan használatosak, sütéshez, különböző mártások főzéséhez a húsételekhez. Ők is használják az alkoholiparban, mint az áfonya tinktúra vagy a vodka ízesítésére.

A kozmetológiában áfonya-kivonatot használnak, valamint a lé. Vízzel hígítva, segít megszüntetni az akne és a pustuláris kitöréseket, megakadályozni a hegképződést, és megszüntetni az allergiás bőrkiütéseket.

Áfonyalé és teljes gyümölcsöket használnak a prosztata, emlőmirigyek és női nemi szervek rák megelőzésére. A száj öblítése hígított gyümölcslével segít megakadályozni a fogszuvasodást és a fogzománc fehérítését.

Mi a veszély

Az áfonyával történő kezelés mellékhatásai a nyomás, a gyomorégés, a jobb hypochondrium fájdalmának csökkenése és a dyspeptikus rendellenességek formájában jelentkezhetnek. Ebben az esetben a bogyók használatát le kell állítani, és néhány nap elteltével folytatni kell a dózist, a dózis egyharmadával csökkentve.

  • hyperacid gastritis;
  • bármilyen májbetegség;
  • anti-trombocita gyógyszer;
  • trombózisra való hajlam;
  • egyéni érzékenység.

A bogyók megfelelő betakarításával és tárolásával felbecsülhetetlen az áfonya használata az egészség megőrzése és a meglévő patológiák kiküszöbölése érdekében. Még a tapasztalt orvosok is megerősítik, hogy a bogyó enyhe tonicitása és erősítő hatása a legtöbb vizsgált betegségben alkalmazható. De biztonsági okokból jobb, ha összehangolják az áfonya fogadását egy orvossal.