Miért fordul elő a vizelet a szex?
A szexuális urináció messze van a legkellemesebb élménytől, de néhány nő életében még mindig megtörténik. Az intimitás folyamatában a pénisz, az ujjak vagy más tárgyak túlzott nyomást gyakorolhatnak a húgyhólyagra.
A húgyhólyag a csikló és a hüvely közelében helyezkedik el, ezért a szexuális érintkezés során a szerv összenyomása meglehetősen gyakori állapot.
Sokan érdeklődnek a folyadék eredete iránt, amely a nők ejakulációjában szabadul fel. Az ejakuláció messze van a gyengébb nemek képviselőitől, de ez a jelenség néha megfigyelhető, és néha az orgazmus során felszabaduló folyadék elhagyja a húgycsövet.
A New York-i Columbia Egyetem szakértői úgy vélik, hogy ez az anyag nem vizelet vagy vaginális folyadék. Francia munkatársaik azonban azt állítják, hogy ez nem ellenőrzött vizelettermelés.
A jelenlegi cikkben megvizsgáljuk a vizelési okokat az intimitás folyamatában. A vizelet inkontinencia kezelését és kezelését is figyelembe vesszük, sőt, a nem megfelelő időben történő vizeletmegelőzésről is beszélünk.
A vizelet okai a szex során
Egy nőnél a húgyhólyag kialakulása a húgyhólyagra gyakorolt nyomás miatt jelentkezhet.
A nemi vizeletürítés fő oka a vizelet inkontinencia. Az inkontinencia az, hogy egy személy nem képes kontrollálni a húgyhólyagját, ami akaratlan és ellenőrizetlen vizeletszivárgást okoz.
A világon több tízmillió ember szenved húgyhólyag- vagy bélbetegségben. Egyedül az USA-ban 25 millió ilyen beteg van.
A nők körülbelül 5-ször nagyobb valószínűséggel szenvednek a húgyúti inkontinenciában, mint a férfiak.
Húgyúti inkontinencia
A vizelet inkontinencia a nők körében gyakori állapot. Mivel a női reproduktív és húgyúti rendszerek egy testüreggel rendelkeznek, az inkontinencia néha zavarja a nemi közösülés folyamatát.
Az angol tudósok tanulmánya azt mutatta, hogy a inkontinenciával rendelkező nők mintegy 60% -a vizeletszivárgással szembesül a szexuális tevékenység során.
Az orvosok megkülönböztetik a húgyúti inkontinencia három típusát:
- stressz vizelet inkontinencia;
- sürgető inkontinencia;
- vegyes vizelet-inkontinencia.
Stressz inkontinencia
Ez a leggyakoribb típusú vizelet inkontinencia a szexuális megjelenés során. Az intimitás alatt a vizelet kb. 51% -át stressz inkontinencia okozza.
A stressz inkontinencia a fizikai aktivitás során fordul elő, például a szex során, amikor a húgyhólyagra feszültség van. Egyéb okok a következők:
Sürgősségi inkontinencia
A sürgető inkontinenciát hirtelen és ellenőrizetlen vizelési késztetés jellemzi, amely egy túlműködő húgyhólyag (OAB) egyik tünete.
Amikor a húgyhólyag megfelelően működik, a vizelési hajlandóság általában akkor kezd növekedni, amikor kb. Ez lehetővé teszi a személy számára, hogy várjon egy kényelmes időt, hogy meglátogassa a WC-t.
A sürgető inkontinencia esetén a húgyhólyag túl korán kezdődik, ami hirtelen és akut húzáshoz vezet, és néha a vizelet szivárog, mielőtt egy személynek van ideje eljutni a WC-re. Ennek az állapotnak a pontos okait nem állapították meg, de ismert, hogy gyakrabban zavarja az időseket.
Vegyes vizelet-inkontinencia
A vegyes vizeletinkontinenciát az jellemzi, hogy mind a stressz, mind a hirtelen késztetés okozhatja. Az inkontinencia ilyen formája gyakrabban fordul elő, mint a sürgős inkontinencia.
Férfi húgyúti inkontinencia
A szexuális kapcsolat során a húgyhólyag nyitása a péniszben zárva van, így a férfi vizelete nem keverhető össze a spermájával. Ez azt jelenti, hogy a nemi hevítés az erősebb nemben ritkán fordul elő.
Egyes férfiak azonban inkontinenciát tapasztalhatnak az intimitás alatt, mint a prosztatarák kezelésének mellékhatásaként.
Az American Cancer Community szerint az egyik életszakasz egyik kilenc emberének egyike prosztatarákban diagnosztizálódik. Ennek az állapotnak a közös kezelése a radikális prosztatektómia. E művelet részeként az orvos teljesen eltávolítja a prosztatát.
A prosztatektomia esetében gyakran lehet hatékonyan kezelni a rákot, de az ilyen terápiás megközelítés egyik mellékhatása a vizeletszivárgás a tüsszögés, köhögés, testmozgás vagy szexuális tevékenység során.
Kockázati tényezők
A kor és a fizikai aktivitás növeli a vizelet inkontinenciáját
Egyes nők már a születéskor a vizelet inkontinencia kockázati tényezőivel járnak. Ezek a tényezők a következők:
- a húgyutak helytelen fejlődése;
- a család vizelet inkontinenciája.
A kaukázusi nők hajlamosabbak az inkontinenciára, mint Latina, spanyol vagy afrikai.
A vizelet inkontinencia nem betegség, hanem más betegség tünetei, vagy bizonyos események következményei egy személy életében. Az inkontinencia számos kockázati tényezője, amelyek a következők:
- gyermek születése;
- krónikus köhögés;
- menopauza;
- fizikai aktivitás;
- elhízás;
- terhesség.
Mikor kell orvoshoz mennem?
Ha valaki azt gondolja, hogy urinálhat a szex során, beszélnie kell vele az orvossal. A szakértő segít meghatározni, hogy összefügg-e az inkontinenciával vagy valami mással.
Ha egy személynek inkontinencia kockázata van, az orvos megvitatja vele a legjobb kezelési lehetőségeket.
Inkontinencia kezelés a szex során
Inkontinencia esetén az orvosok általában három kezelési lehetőséget kínálnak.
A medencefenék izmainak erősítése
A medencefenék izmait erősítő gyakorlatokat kegel gyakorlatoknak is nevezik. Erősebb izmokkal ezen a területen a vizelet jobb marad, mint a gyenge.
Az orvos elmondhatja a személynek, hogy milyen gyakorlatokat végezzen és mikor.
működés
A műtétek gyakran segítenek a vizelet inkontinencia kezelésében. A sebészeti beavatkozást általában olyan esetekben használják, amikor a húgyutak közelében lévő test területe további támogatást igényel, vagy ha szükség van a húgyhólyag-nyak helyének korrigálására.
A műtétet általános érzéstelenítésben végzik, és a betegeknek általában két-három hetet kell igénybe venniük a rehabilitáció után.
A húgyúti inkontinencia megszüntetésére végzett műtét eredményeként szövődmények léphetnek fel. Ha egy személy ezt az eljárást kívánja megtenni, meg kell vitatnia ezt a kérdést az orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez a kezelési lehetőség helyes.
gyógyszerek
A sürgős vizelet-inkontinencia leküzdése érdekében többféle gyógyszert lehet felírni a hólyag megnyugtatására vagy az inkontinenciát okozó húgyhólyag-görcsök csökkentésére.
Az ilyen típusú gyógyszerek közé tartoznak az antimuszkarin gyógyszerek, a triciklusos antidepresszánsok és a béta-3 agonisták.
Inkontinencia kezelési tippek
A csokoládé és az alkohol irritálhatja a hólyagot
A vizelet-inkontinencia szexuális irányítása érdekében a személy megpróbálja megváltoztatni a viselkedést és az életmódot, például:
- az ivóvíz elkerülése néhány órával a szex megkezdése előtt;
- megtagadják a húgyhólyagot irritáló ételeket és italokat, például koffeint, csokoládét és alkoholt;
- ürítse ki a húgyhólyagot szexuális tevékenység előtt;
- figyelje az egészséges súlyt;
- a dohányzás megszüntetése
Ezenkívül a húgyhólyag-képzés segíthet. Azt javasolják, hogy a vizeletürítés egy bizonyos idő alatt fokozatosan növekedjen, és a húgyhólyagok között fokozatosan növekedjen, hogy a húgyhólyag fokozatosan megtanulja, hogy több vizeletet tartson.
következtetés
A hímzés a szex során mély zavart okozhat, de sokan megakadályozhatják az ilyen epizódokat, vagy csökkenthetik a gyakoriságukat az életmódváltozások és gyakorlatok révén, hogy erősítsék a medencefenék izmait.
Hasznos lehet az orvosokkal folytatott megbeszélés az esetleges inkontinencia-egészségügyi állapotokról és az ilyen körülmények közötti kezelési lehetőségekről.
Húgyúti inkontinencia a közösülés során
A nők körülbelül 80% -a panaszkodik a nemi inkontinenciára. Hasonló probléma merül fel minden 18 év feletti nőn. A kellemetlenségek, a szégyen és a komplexek megjelenése mellett a nemkívánatos vizelet a közösülés során súlyosabb problémákat jelenthet, amelyek gyakran a húgyúti rendszer betegségeihez kapcsolódnak.
A nőknél a szexuális kapcsolat során a vizelet okai
- Szexuális ingerlés a közösülés során, nyomást gyakorolva a húgyhólyagra vagy a húgycsőre a gyengített medencefenék izmokkal kombinálva.
- A húgyhólyag hiperaktivitása - hirtelen és sürgős vizeletürítés megjelenése a akaratlan összehúzódás miatt.
- Fertőzések a húgyhólyagban vagy a prosztatában.
- Néhány gyógyszer, beleértve az antidepresszánsokat és a vérnyomás elleni gyógyszereket is.
- Természetes diuretikumok és húgyhólyag-irritáló anyagok, például koffein és alkohol.
- Krónikus szivárgással járó betegségek, például a húgyhólyag gyulladása, húgycső stb.
- Kövek a vesében vagy a húgyhólyagban.
- Zsúfolt karbamid.
- Fizikai és ideges feszültség.
Bizonyos esetekben a vizelet inkontinencia a közösülés során nem feltétlenül jelzi a betegségek jelenlétét. Sok nő tapasztalja a para-orgazmust - az orgazmus változata, amelynek során az ejakuláció előtti állapotot erős vizeletürítés kísérte, és az eredmény egy kis adag vizelet önkéntelen szétválasztása. A gyakorlat azt mutatja, hogy egy idő után ezek a jelenségek kezelése nélkül megszűnnek.
Hogyan kell kezelni?
Nem szabad figyelmen kívül hagyni a hím inkontinenciát a közösülés során. A probléma kezelésének késleltetése gyakran súlyosbodásához vezet, és ennek következtében a tünetek elviselhetetlenek, a kezelés problematikusabb és hosszabb, a betegség pedig krónikus. Vannak olyan esetek is, amikor az orgazmus során a mirigyekből nagy mennyiségű folyadék ürül a vizeletbe.
Állandó vizelet-inkontinencia a szexuális kapcsolat során, különösen, ha a hasi fájdalom kíséri, fontos, hogy azonnal forduljon a nőgyógyászhoz vagy urológushoz.
Inkontinencia gyakorlatok
Ha a vizelet inkontinencia oka a fizikai túlterhelés, a pubicis pubis izomzatának gyengülése vagy a stressz, akkor figyelni kell a gyakorlatokra, hogy erősítse az intim izmokat. A legtöbb orvos szerint a leghatékonyabb a Kegel gyakorlat - könnyen használható gyakorlatok, amelyek bárhol és bármikor végrehajthatók. A gyakorlat sorrendje:
- Először keresse meg a megfelelő izmokat. A szükséges izmok azonosításához hagyja abba a vizelést a folyamat közepén. Miután meghatároztuk a medenceizmokat, nyomjuk meg 3 másodpercig anélkül, hogy a hasi izmokat feszítenénk.
- Minden héten adjunk hozzá 1-2 másodpercet addig, amíg minden alkalommal 10 másodpercig nem tudod nyomni az izmokat.
- Ismételje meg ezt a gyakorlatot egymás után 10-15 alkalommal, naponta háromszor.
Életmódváltás
Néhány ember számára az életmódváltozások segíthetnek megelőzni a vizelést a szex során:
- Próbáljon meg különböző pozíciókat szex közben. Ez segít megtalálni azt a pontot, amelyen a hólyagra gyakorolt nyomás minimálisra csökken.
- Ha túlsúlyos vagy, akkor a fogyókúra segíthet. Forduljon kezelőorvosához a megfelelő étrend kiválasztásához és a fitneszképzés tervéhez.
- Korlátozza a koffeint vagy alkoholt tartalmazó italok és élelmiszerek fogyasztását, mert diuretikumokként hatnak és irritálják a húgyhólyagot.
- Ne próbálj túl sokat inni a szexuális aktivitás előtt, vagy legalább menj a WC-re.
Gyógyszerek és egyéb kezelések
A gyógyszereket általában csak akkor írják elő, ha a medencei nemi szerveken végzett gyakorlatok és az életmódváltozások nem hatékonyak a tünetek enyhítésére. Az inkontinencia kezelésére szánt gyógyszerek közül:
A nemi inkontinenciától kezdve használhatunk spasmodikus szereket, a Botox injekciókat.
- A hólyag görcsöket csökkentő gyógyszerek:
- "Darifenacin";
- "Solifenacin";
- "Oxibutinin-klorid".
- Antispásztikus szerek - "Hyoscyamine".
- Botox injekciók a hólyag izomzatába.
A fenti módszereken kívül a kezelés magában foglalja az elektrostimulációt vagy a műtétet, hogy növelje a húgyhólyag méretét. Ahhoz, hogy hatékonyabban és gyorsabban megszabaduljon a probléma, a legjobb, ha összetett gyógyszereket használnak az edzéssel és az egészséges életmóddal együtt.
LiveInternetLiveInternet
-Keresés napló szerint
-Feliratkozás e-mailben
-statisztika
Szexuális inkontinencia, inkontinencia a szex során.
Ez a csípős probléma, mint a vizelet inkontinencia a közösülés során, könnyen megoldható. A nemi ellenőrzés alatt álló időnkénti urináció a szexuális szféra megsértéséhez vezet. A szexuális kapcsolatokat elpusztítja a félelem, hogy a nemi élet során a vizelet akaratlanul szabadul fel. Az urogenitális rendszer gyenge izmai - ez a betegség fő oka, a fizikai terhelés alatt a karbamid nem tud kötni, és a vizelet szabályozhatatlanul szabadul fel.
A nemi húgyhólyagok gyengesége a nemkívánatos urináció fő oka. Az egészséges izomfunkció a következő okok miatt károsodik:
- a szülés utáni izomgyengeség;
- sebészeti beavatkozás a medencében és ennek következtében a szöveti kötőszövetek károsodása;
- a kismedencei régióban található szervek anatómiai struktúrájának károsodása;
- a menopauza, amelyet hormonális változások kísérnek - az ösztrogén mennyisége csökken, és megkezdődik az izomszövet öregedése;
- sérült sphincter szerkezet;
- a hüvelyfalak kihagyása;
- a központi idegrendszer funkcióinak megsértése, ami a vizeletszervek megsértését jelenti.
A nem kontrollált vizelési kockázat a nők körében az évek során fokozódik. De gyakran előfordul fiatal korban. Egyes férfiaknak is fennáll a húgyúti inkontinencia problémája a szex során. Az idegsérülés, a genetikai rendellenességek és az öregedési folyamatok okozhatják. A vizelet inkontinencia első, kisebb nemi tünetei az orvoshoz való csatlakozás jelei.
Az inkontinencia problémája sok okot okozhat.
A leghatékonyabb módszer az urogenitális rendszer izomzatának rugalmasságának helyreállítása edzés és edzés útján. Megfelelően kiválasztott gyakorlatok visszaállítják az izom rugalmasságát és megszüntetik a vizelet inkontinenciáját.
Ha a szimulátorral végzett gyakorlatok és gyakorlatok nem hoznak eredményt, az orvos műtétet írhat elő. Ne felejtsük el, hogy a rossz életmód hozzájárul a patológia kialakulásához. Az alkohol túlzott használata, a dohányzás, az ülő életmód növeli a kellemetlen tüneteket. Inkontinencia esetén a szexuális kapcsolat során érdemes először meglátogatni a WC-t. A szexuális érintkezésnek üres karbamiddal kell történnie.
Az orvos speciális gyógyszereket és gyógyszereket ír elő, amelyek csökkentik a húgyúti inkontinenciát a szex során. A kábítószer-kezelés csak akkor lesz előnyös, ha a betegség sürgős oka van. Ha a vizelet-inkontinencia stressz alatt áll a szex során, a gyógyszerek nem hozják a kívánt hatást. A kábítószereket és a kezeléseket egyedileg írják elő, a képtől és a betegség jellegétől függően.
A tréning az alábbiak szerint történik: a hüvelyi és a sphincter izmok tömörülnek, mint amikor a vizelet megáll. Az első osztályokban a feszültség 15 másodpercig tart, tovább növelve az időt 25 másodpercre. A gyakorlatot minden nap kell elvégezni, legalább 4 látogatást. A Kegel gyakorlatok szinte bármikor és bárhol végezhetők el. Az edzés gyakoriságától függ a hólyag izmainak rugalmasságának felépülési sebességétől.
Az osztályok az első eredményeket néhány hónap múlva adják meg. De a látható hatás néhány hét múlva jelenik meg.
A Kegel-nél kifejlesztett komplexum és speciális szimulátorok vannak a medencefenék izomzatának megerősítésére. A mindennapi komplex képzés 15-20 percet vesz igénybe. Az izmokat különböző sebességgel kell megkötni: lassú feszültség - visszatartás - lassú relaxáció, gyors feszültség - visszatartás - gyors pihenés. Az intervallum, amit mindenki egyedileg választhat - 3 és 20 másodperc között.
Húgyúti inkontinencia
Hagyj egy megjegyzést 3,336
Ez a csípős probléma, mint a vizelet inkontinencia a közösülés során, könnyen megoldható. A nemi ellenőrzés alatt álló időnkénti urináció a szexuális szféra megsértéséhez vezet. A szexuális kapcsolatokat elpusztítja a félelem, hogy a nemi élet során a vizelet akaratlanul szabadul fel. Az urogenitális rendszer gyenge izmai - ez a betegség fő oka, a fizikai terhelés alatt a karbamid nem tud kötni, és a vizelet szabályozhatatlanul szabadul fel.
Hogyan és miért fordul elő nők és férfiak?
A nemi húgyhólyagok gyengesége a nemkívánatos urináció fő oka. Az egészséges izomfunkció a következő okok miatt károsodik:
- a szülés utáni izomgyengeség;
- sebészeti beavatkozás a medencében és ennek következtében a szöveti kötőszövetek károsodása;
- a kismedencei régióban található szervek anatómiai struktúrájának károsodása;
- a menopauza, amelyet hormonális változások kísérnek - az ösztrogén mennyisége csökken, és megkezdődik az izomszövet öregedése;
- sérült sphincter szerkezet;
- a hüvelyfalak kihagyása;
- a központi idegrendszer funkcióinak megsértése, ami a vizeletszervek megsértését jelenti.
A nem kontrollált vizelési kockázat a nők körében az évek során fokozódik. De gyakran előfordul fiatal korban. Egyes férfiaknak is fennáll a húgyúti inkontinencia problémája a szex során. Az idegsérülés, a genetikai rendellenességek és az öregedési folyamatok okozhatják. A vizelet inkontinencia első, kisebb nemi tünetei az orvoshoz való csatlakozás jelei.
Megszabadulhatok a problémától?
A leghatékonyabb módszer az urogenitális rendszer izomzatának rugalmasságának helyreállítása edzés és edzés útján. Megfelelően választott gyakorlatok visszaállítják az izom rugalmasságát és megszüntetik a vizelet inkontinenciáját a szex során. Hatékony módszer az edzésre, amelyet kifejezetten az urogenitális rendszer Kegel edzésére fejlesztettek ki. Speciális szimulátorokat használhat és sikeresen tanulhat otthon.
Ha a szimulátorral végzett gyakorlatok és gyakorlatok nem hoznak eredményt, az orvos műtétet írhat elő. Ne felejtsük el, hogy a rossz életmód hozzájárul a patológia kialakulásához. Az alkohol túlzott használata, a dohányzás, az ülő életmód növeli a kellemetlen tüneteket. Inkontinencia esetén a szexuális kapcsolat során ajánlatos a WC-t meglátogatni. A szexuális érintkezésnek üres karbamiddal kell történnie.
Inkontinencia kezelés gyógyszerekkel
Az orvos speciális gyógyszereket és gyógyszereket ír elő, amelyek csökkentik a húgyúti inkontinenciát a szex során. A kábítószer-kezelés csak akkor lesz előnyös, ha a betegség sürgős oka van. Ha a vizelet-inkontinencia stressz alatt áll a szex során, a gyógyszerek nem hozják a kívánt hatást. A kábítószereket és a kezeléseket egyedileg írják elő, a képtől és a betegség jellegétől függően.
Kegel gyakorlatok a vizelet inkontinenciára
A tréning az alábbiak szerint történik: a hüvelyi és a sphincter izmok tömörülnek, mint amikor a vizelet megáll. Az első osztályokban a feszültség 15 másodpercig tart, tovább növelve az időt 25 másodpercre. A gyakorlatot minden nap kell elvégezni, legalább 4 látogatást. A Kegel gyakorlatok szinte bármikor és bárhol végezhetők el. Az edzés gyakoriságától függ a hólyag izmainak rugalmasságának felépülési sebességétől.
Az osztályok az első eredményeket néhány hónap múlva adják meg. De a látható hatás néhány hét múlva jelenik meg.
A Kegel-nél kifejlesztett komplexum és speciális szimulátorok vannak a medencefenék izomzatának megerősítésére. A mindennapi komplex képzés 15-20 percet vesz igénybe. Az izmokat különböző sebességgel kell megkötni: lassú feszültség - visszatartás - lassú relaxáció, gyors feszültség - visszatartás - gyors pihenés. Az intervallum, amit mindenki egyedileg választhat - 3 és 20 másodperc között.
Miért jelenik meg a vizelet a szexuális életben a nőknél
Húgyúti inkontinencia - a vizeletből származó vizelet akaratlan áramlása. Ez a folyamat bizonyos módon történik. A húgyhólyag szerződéses falai, a vizelet kiürül a húgycsőbe, majd kiürül. A vizeletet tartó izmok ellazulnak, és a vizelet jön ki. Az inkontinencia problémája a nők 40% -át érinti, és csak 5% -uk orvoshoz megy. Ez a probléma nemcsak higiénikus, hanem orvosi-társadalmi is, mivel egy nő nem képes teljes életet élni a korlátok miatt, kevésbé aktívvá válik, habozik, hogy kommunikáljon az emberekkel. Ennek eredményeként neurózis, depresszió és szexuális zavar léphet fel.
A szexelés során a vizelet nem ritka és nagyon kényes téma. A legtöbb nő, akik ezt a problémát tapasztalják, zavarba jönnek, hogy szakemberhez menjenek, és megpróbálják megoldani magukat. Azonban tévednek, mert a hirtelen vizelet intim életben nagy érzelmi traumát okoz mindkét partner számára.
Miért jelenik meg a vizelet a nők szexuális életében? Ez a probléma bármilyen korú nőkre, akár fiatal lányokra vonatkozik. Mi az oka ennek a jelenségnek? Ennek fő oka a húgyhólyag gyenge izmai, amelyek a szülés és a menopauza alatt gyengülnek.
A vizelet nem szándékos szivárgása a szexuális érintkezés során:
- az orgazmus után, amikor a coccyx-pubic izmok nyugodtak;
- a megnövekedett adrenalin;
- krónikus cystitis jelenlétében;
- ha teljes hólyag;
- idegrendszer esetén;
- stressz és különleges pozíciók alatt.
Ez a rendellenesség különböző módon jelenik meg a különböző nőkben. Némelyiknek van néhány cseppje, míg mások teljes vizelettel rendelkeznek. Mit kell tenni az ok kiküszöbölésére?
Mielőtt a kezelőorvoshoz fordulna, próbáljon ki néhány tippet. Ügyeljen arra, hogy a szexuális érintkezés előtt ürítse ki a húgyhólyagot, ne légy ideges, időben a gyulladásos folyamatok kezelésére. Természetesen azt tanácsolhatja, hogy ne izguljon, hogy ne lazítsa meg az izmokat, de nem valószínű, hogy a nő tetszik.
A vizelet szivárgásának másik oka a szex során a húgyhólyag izomzatának irritációja. Aktív érintkezés közben a hüvelyre, a méh falára és a húgyhólyagra hat. Ennek eredményeként irritáció és vizelet fordul elő. Ez a kiválasztás nem tekinthető patológiának, és nincsenek gyógyszerek.
Nagyon gyakran a szexuális érintkezés során a vizeletürítésre van szükség, de önmagában nincs vizelet. Ez a krónikus cisztitisz jele, melyet a nő nem gyanít. Vannak azonban sürgetések a gyulladásban és más urológiai betegségekben.
Hogyan kezeljük ezt az intim problémát? Ha nem először észleli a szivárgást, meg kell látogatnia egy urológust, aki meghatározza a pontos okot és írja elő a kezelést. A tesztekhez és az ultrahanghoz kell hozzárendelni. Néha szükség lehet műtétre. A gyógyszereket krónikus betegségekre és az urogenitális rendszer fertőzéseire írják elő.
E bensőséges probléma megoldása során meg kell erősíteni az intim izmokat. A Vumbilding és a Kegel gimnasztika itt hasznos lesz, aminek köszönhetően erősödik az intim helyek és a húgyhólyag izmai. A Kegel torna bármilyen korban hasznos, nagyon hatékony a nőgyógyászati megbetegedések megelőzésére. A képzés fő pluszja, hogy az edző nélkül otthon és speciális képzésben is részt vehetnek. Minden gyakorlatot idő tesztel. A medencének izmainak erősítése segít a nemkívánatos vizelés eltávolításában, de jobb szexuális életet is biztosít.
Ezen gyakorlatok és edzések mellett a fizikai terápia jól erősíti az izmokat. A vérellátásnak köszönhetően javul, és az izmok rugalmasabbá válnak.
Néha az orvosok speciális gyógyszereket írnak fel a nők számára, amelyek csökkentik a vizelet inkontinencia tüneteit. Ezek a gyógyszerek azonban csak akkor hatékonyak, ha az inkontinencia urológiával vagy nőgyógyászatsal jár. Ha a probléma a stressz vagy az ideges bomlás, a gyógyszerek nem segítenek. A kezelés sikere a helyes diagnózistól függ.
Nem szabad magadban tartani ezt a meglehetősen megoldható kérdést. Megoldása után élvezheti a teljes életet és partnereit.
Inkontinencia nemi okok miatt és mi a teendő
A nemi kontrollált urináció ritka, de nagyon kellemetlen esemény. Leggyakrabban ez a tünet a belső szervek krónikus betegségéről vagy patológiájáról beszél. A statisztikák szerint a nőknél gyakrabban fordul elő a belső, kevésbé férfiak fiziológiájában. Néha az inkontinenciát össze lehet keverni a nemi váladékokkal, a kellemetlen betegség pedig állandó félelmet kelt, idegességet vált ki.
okok
A nemi inkontinencia fő okai a következők lehetnek:
- A húgyúti rendszer krónikus betegségeinek jelenléte: cystitis, urethritis, pyeloneephritis és mások.
- A coccygeal izmok deformációja és relaxációja.
- Nagy mennyiségű folyadék felhalmozódása a húgyhólyagba (a tag feje nyomást gyakorol a húgyhólyagra, és vizelethez vezet).
- A nagy mennyiségű adrenalin mellékvese által okozott kipufogógáz miatt a vesék aktívan kezdenek dolgozni, ami növeli a vizelet képződését.
- Neurózis, idegrendszeri betegségek.
- Stressz, depresszió, amely rögeszmés állapothoz vezet, pozitív érzelmek hiánya.
- Gyakorlat, ami az izmok gyengüléséhez vezet.
- Onkológia vagy jóindulatú daganatok a medencékben.
- Szülés utáni sérülés (különböző szünetek).
- A szervek patológiája.
- Genetikai háttér.
- Climax, hormonális hiba.
- Terhesség (a magzat nyomást gyakorol a húgyhólyagra).
- Menopauza.
- A húgyhólyag sphincterének gyengülése.
- A szervezet öregedése, amelyben a belső szervek atrófia, nem teljesíti teljes mértékben a funkcióit.
Miért veszélyes
A nemi ellenőrzés alatt álló vizelet kiválasztás a nemkívánatos hatásokhoz vezethet, vagy veszélyes előfutára lehet:
diagnosztika
Az orvos megfelelő vizsgálata segít megszabadulni a kellemetlen tünetektől. A diagnosztikai folyamat tartalmazhat:
- Konzultáció egy orvossal.
- Ultrahang-diagnózis.
- Vizelet, vérvizsgálatok (biokémiai elemzés).
- A mentális problémák pszichológiai vizsgálata.
Orvos tanácsa alapján átfogó vizsgálatot végezhetnek más profilú szakemberek: urológus, háziorvos, nőgyógyász, neuropatológus és mások. Fontos: a betegnek nem szabad szégyellnie a betegségét, de nyíltan beszélnie kell erről az orvosnak. Csak egy igazi és teljes kép segít megtalálni a betegség okát.
Mit kell csinálni és hogyan kell kezelni
Annak érdekében, hogy az előre nem látható vizelet ne legyen nevetséges meglepetés, szükség van egy sor intézkedés végrehajtására:
A diagnózis és a diagnózis után a vesék és a vizeletrendszer krónikus betegségeit is kezelni kell, antibiotikumokat és egyéb gyógyszereket kell szednie. Izomképzés - Kegel képzés. Bizonyos esetekben a műtét szükséges, valamint a pszicho-érzelmi zavaroktól való felszabadulás.
Az izomképzési technikák többféle feladatot is magukban foglalhatnak:
- A medenceizmok csökkentése érdekében tartsa lenyomva néhány másodpercig.
- Csökkentse a hüvelyi izmokat gyors ütemben.
- Zsugorítsa meg az izmokat, mint a kabby, különböző irányba lengve.
- Tartsa meg a végbél és a hüvelyi izmokat.
- A kiürítéshez, mint az ürítéshez.
Minden edzést naponta 3-4 alkalommal, 20-30 alkalommal kell elvégezni.
Az edzés előtt ki kell üríteni a hólyagot és a beleket. Érdemes naponta többször költeni, az órákat kényelmes testtartásban lehet megtenni (fekvő, álló vagy ülő). Az ülő munka során ezeket a gyakorlatokat is gyakorolhatja.
Minden betegség azonnali helyes diagnózist és időben történő kezelést igényel. és a nemi kontrollált urináció veszélyes jel, hogy most gondolkodjon az egészségéről.
Vizelet szex közben
Amikor a vizelés a szex során történik, a személy sok pszichológiai kellemetlenséget tapasztal. Sajnos, de ez a zavar mind a férfival, mind a nővel fordulhat elő, de a gyengébb nemek képviselői hajlamosabbak erre a veszélyre. Ennek oka a húgyúti rendszer anatómiai szerkezetének sajátosságai.
Sokan észrevették, hogy a szex után gyakori a vizelés. Az a tény, hogy az intimitás során a húgyhólyagra fokozott nyomást gyakorolnak, így a kiürítésre való törekvés is ellenállhatatlanná válhat. Gyakran előfordulnak olyan helyzetek, amikor a vizelés az orgazmus során történik. Mivel az izmok a terhelés után gyengülnek. Vizsgáljuk meg részletesebben, hogy mi mindez összekapcsolható.
okok
Anatómiailag a hólyag a hüvely és a csikló közvetlen közelében található. Éppen ezért a szex során megszorul. Gyakori a szexuális szexelés után gyakori vizelés, mivel az intim intimitás teljes időtartama alatt ez a szerv fokozott stresszt szenvedett.
A vizelet inkontinencia fajtái. Forrás: uromir.ru
Számos tényező van, amely a nemi akaratlan vizelést okozza:
- Az orgazmus elérése;
- Magas adrenalin rohanás;
- A krónikus cisztitisz története;
- Belépés intimitásba egy teljes hólyaggal;
- Szex a nem szabványos pózban.
A fő ok, ami miatt a vizelet a szex során jelentkezik, az a személy jelenléte, aki olyan állapotban van, mint a biológiai folyadék megtartásának képtelensége, azaz amikor a késztetést kiutasítják, spontán önt ki. Többféle inkontinencia létezik, nevezetesen stresszes, sürgős és vegyes.
Az első típus a leggyakoribb. Az emberek több mint 50% -a találkozik vele, vagyis a bensőséges cselekmény idején a férfiak és a nők egyetlen vagy rendszeres spontán vizeletet figyeltek meg, amit a stresszhelyzetben való hosszú tartózkodás okozott.
Mivel a buborék megnövekedett nyomást gyakorol a szex során, fokozott fizikai terhelésnek van kitéve. Azonban ebben az esetben a provokáló tényező nemcsak intim intimitás, hanem nevetés, köhögés, súlyemelés, tüsszentés (minden olyan tevékenység, amely az alsó has izmait feszegeti).
A vizelet inkontinencia sürgős típusát egy teljesen hirtelen megkötés jellemzi, amikor korábban egy személy még nem érezte a késztetést. Ebben az esetben az embereket túlműködő hólyag diagnosztizálják. Ha ez az orgona normálisan működik, akkor az agy kap egy jelet, hogy meg kell látogatni a WC-t, amikor 50% -ra töltik.
A túlműködő húgyhólyag jellemzői. Forrás: propochki.info
Aztán van egy bizonyos idő a természetes szükségletek teljesítéséhez. Az OAB esetében egy ilyen jel túl korán érkezik, így egy nő vagy férfi azonnal úgy érzi, hogy sürgősen ki kell üríteni. Még nincs elég idő ahhoz, hogy a fürdőszobába menjen, és amikor a közösülésről van szó, a vizelet azonnal megtörténik.
Ha a vizelet szivárgásának pontos oka a vegyes forma meglehetősen nehéz. Az a tény, hogy ez az állapot bizonyos stresszes helyzet vagy érzelmi sokk, vagy fizikai erőfeszítés okozhat. Az inkontinencia bemutatott típusát gyakrabban diagnosztizálják, mint a sürgős típus.
A férfiaknál
A férfiaknál a nemi utáni gyakori vizelés is fiziológiai magyarázattal rendelkezik. Az intim közelség során a buborék megnyílása abban a zónában történik, ahol a húgycső csatorna belép a péniszbe. Erre azért van szükség, hogy megakadályozzuk, hogy a magfolyadék behatoljon a vizeletbe.
Ennek megfelelően azt a következtetést lehet levonni, hogy a férfiaknak a vizelés közbeni hányása rendkívül ritka. De ha az erősebb nemi képviselőt korábban már kezelték a daganat eltávolítására a szerven, akkor az ilyen állapot lehet a műtét mellékhatása.
Leggyakrabban, ha egy rákos beteg észlelhető, a férfi betegeket egy radikális típusú prosztatektómia írja elő. A beavatkozást az azonos nevű mirigy teljes eltávolítása jellemzi. Mindazonáltal szinte minden második betegnél a vizelet jelentős szivárgása vagy a szexuális, köhögés és egyéb feszültség miatt nem képes a vizelet szabályozására.
kezelés
Ha egy férfi vagy egy nő észrevette, hogy a vizelete szivárog, vagy nem akaratos vizelet történik, akkor először kapcsolatba kell lépnie egy tapasztalt urológussal, aki a vizsgálat után meg tudja határozni a jogsértés valódi okait.
Komplex kegel gyakorlatok nők számára. Forrás: luckclub.ru
Ebből a célból laboratóriumi és műszeres diagnosztikai módszereket, a medence szerveinek ultrahangvizsgálatát stb. Nevezik ki. Ha a probléma komoly, akkor lehetséges, hogy sebészeti beavatkozással kell megoldani. Krónikus vagy egyidejű kórképekben a gyógyszer és a fizioterápia szerepel.
A gyengébb nemi orvosok képviselői gyakran előírnak rendszeres osztályokat a Kegel rendszerben. Az ilyen tornateremben végzett gyakorlatok célja a húgyhólyag és a medencefenék izmainak erősítése. Gyakran ez segít abban, hogy megbirkózzanak a nemi húzás problémájával.
Vizelet a közösülés során
Nagyon gyakran a különböző korú nők érdeklődnek a hálózat iránt, miért sürgeti a vizeletet a szexuális kapcsolat során? Ez óriási kényelmetlenséget jelent, komoly komplexeket okoz a nőkben, és természetesen változásokat, kellemetlenségeket, problémákat okoz a személyes életben. Megpróbáljuk ezt a kérdést különböző módon megvizsgálni, hogy többet tudjunk meg erről a kérdésről, hogyan és miért lehet írni a nők szexuális közösülés során.
Gyakori okok
A közösülés során a vizeletről beszélve először meg kell mondani az okokat, mivel ez az, ami a nők számára kérdéseket vet fel. Vegyük figyelembe a szexuális urináció fő okait.
Coccyx-pubic izomlazulás
Ez az oka az egyik leggyakoribb, mivel gyakran a szexuális cselekményeket az idegrendszer hangjának zavarai kísérik, különösen a medence területén. Ez normálisnak tekinthető, és nem súlyos egészségügyi rendellenesség, amely komplex kezelést igényel.
Ne aggódj, ha időközben időről időre urináció történik - még akkor is, ha nem nagyon kellemes, de nem jelent veszélyt az egészségre.
Az izmok és a sphincters relaxációját főként erős izgalommal figyelték meg, ezért ennek elkerülése érdekében, ha ilyen problémája van, elég könnyű - csak az erős szexuális izgalom elkerülésére van szükség.
Ebben a kérdésben természetesen konzultálhat nőgyógyászával, de ha nem észlelnek más tüneteket, kivéve a vizelet kiválasztását a nemi közösülés során, akkor az orvos nem valószínű, hogy tanácsot adhat Önnek gyógyszerekről.
A vizelet megkülönböztető vonása pontosan az oka a sima izmok és a medencés sphincters relaxációjának, és az a tény, hogy a vizelet az orgazmus közeledésekor fordul elő - leggyakrabban pontosan ez az, amit felismernek.
Természetesen megpróbálhatod elkerülni az izgalmat a közösülés során, de ily módon megfosztja magát az örömtől. Teljesen az a választás, hogy elfogadja vagy nem fogadja el a tested ilyen jellegzetességeit.
A hólyag izom irritációja
Ugyancsak igen népszerű oka a közösülés során. Az a tény, hogy valószínűleg az aktív szex során a hüvelyben lévő pénisz nem csak a méh és a hüvely falára hat, hanem a hólyagra is. Emiatt irritáció és ennek következtében a vizelés.
Emiatt ne aggódj - ez nem sérülés, patológia. Az orvos nem fog felírni olyan gyógyszereket, amelyek segítenek ebből, mert egyszerűen nem léteznek.
Mit tegyek? Ne essen kétségbe - van egy kiút minden helyzetből. Megpróbálhat más jelentéseket is, amelyekben az irritáció nem következik be. Ha nem segít, próbáld ki a legegyszerűbbet - csak menj a WC-be, mielőtt szexelsz, és valószínűleg a partnered nem fogja észrevenni azt a tényt, hogy a cselekmény során egy kis folyadékot szabadítottak fel.
A közösülés közbeni vizelési probléma egy nagyon kellemetlen tünet. Ez megakadályozhatja az intimitás élvezetét. Mit kell tenni ebben a helyzetben?
Semmi baj. Csak pihenjen, és ne tartsa vissza a késztetést. Ha a cselekvés előtt a WC-be megy, a vizelet olyan kicsi lesz, hogy nem okoz kellemetlen érzést. Így teljesen élvezheti az életet.
Ha a húgyhólyag majdnem üres, de a késztetés még mindig zavar?
Igen, sok nő szembesült ilyen problémával. Ha valami ilyesmit tapasztal, meg kell értenie ezt a problémát.
Fontolja meg a tüneteket részletesebben.
- A közösülés közbeni vizelési sürgetés.
- A késztetés elég erős.
- Megerősíti a közelebbi, annál közelebb van az orgazmus.
- Megtarthatod, de fájdalom van.
- A közösülés után, ha a WC-re megy, kis vizelet ürül ki.
- Állandó teljes hólyagérzés (szex közben)
- Ha a vizelet a szex során, akkor kis mennyiségű folyadék is.
Mi ez a helyzet?
Igen, leggyakrabban ez a jelenség olyan nőknél fordul elő, akik a közelmúltban (hat hónapig) elvesztették a szüzességüket. És nincs ok arra, hogy aggódj. A pubertás csak elkezdődik, és ez csak egy a szervezet változásaira adott reakciója. Ezek a folyamatok meglehetősen bonyolultak, és nem szükséges magyarázni őket.
De a nőgyógyászok egy tanácsot adnak - ne próbálja meg tartani a vizeletet. Szóval csak súlyosbítja a jelenséget. Ha nem tartja vissza őket, a test hamarosan alkalmazkodik a változásokhoz, és a késztetés megáll. Még egy kicsit szűkebb tanácsot adnak - sokkal könnyebb túlélni a változások idejét. Ugyanakkor a vizelet nem jön ki, kivéve néhány csepp, amit a partnere nem fog figyelni. Vagy éppen ellenkezőleg, büszke lesz rá.
Cystitis szex után
A cystitisről a szex után érdemes külön beszélni.
A cisztitis a húgycső és a húgyhólyag gyulladásos betegsége. Ismeretes, hogy sokkal gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál. A csatorna hosszúságáról van szó - a nőknél átlagosan 15 cm-rel rövidebb, mint a férfiaknál, így a női urinogenitális rendszer sokkal érzékenyebb a különböző mikrobák hatására, mivel sokkal könnyebben tudnak behatolni és reprodukálni.
A cisztitis elég népszerű betegség, és a legrosszabb az, hogy krónikus. De lehet harcolni. És szintén - előre jelzett - élesített. Tehát nézzük meg a betegség okait, és megtudjuk, mi a poszt-coital cystitis.
Nászút szindróma
Sok nő szembesült a poszt-coitalis cystitis problémájával, vagyis a cystitis a közösülés után. Általában a közösülés utáni napon nyilvánul meg.
- A fő oka - a veleszületett anomália - a húgycső elmozdulása a szexuális kapcsolat során.
- A következő ok a rossz higiénia, ami elég tipikus.
- A higiénia a vaginális és anális szex váltakozásához is kapcsolódik.
- A húgycső nyálkahártyájához vezető trauma - a negyedik számot okozó - a közösülés során a kenőanyag elégtelen mennyiségének következménye.
- Szexuális úton terjedő fertőzés.
A postcoital cystitis - a nemi kényszerülés egyik oka a közösülés során - érdemes figyelni.
Ebben az esetben, ha akaratlan vizelésre van szüksége, forduljon orvoshoz. A nemi fájdalom felismerése nem nehéz, mivel más, veszélyesebb tünetekkel jár.
- Súlyos fájdalom, amikor vizelet, repedés, égés.
- Megnövekedett testhőmérséklet.
- Éles, erős és fájdalmas vágy a vizeletre.
- Folyamatosan úgy tűnik, hogy a vizelet tele van, még ha nem is.
- A fájdalmak vágása az alsó hasban.
Szex cystitissel
Amikor a kezelés megkezdődik, kerülje el a szexuális kapcsolatot a gyógyulás időszakában. Mivel a cisztitist szexuális kapcsolat váltja ki, mindenekelőtt az új stimulációkat kell elkerülni. Nem szükséges a helyzet súlyosbítása - jobb, ha egy kis időt várni.
Az orvosok nem tiltják meg a cisztitiszben való szexet, de mégsem javasolják, hogy súlyosbítsák a helyzetet.
Hogyan védheti meg magát?
Itt az ideje beszélni a poszt-coital cystitis megelőzéséről.
- A legfontosabb dolog az intim higiénia. Mivel a cisztitisz fertőző betegség, megelőzhető a baktériumoknak a testbe való belépésének lehetőségének megfosztásával. Ugyanez vonatkozik a partnerére.
- Válasszon jelentéseket a közösülés során. Némelyikük a vizeletcsatorna irritációját okozhatja.
- Jó szokás, hogy a szex előtt a WC-vel menjen. Ez jelentősen csökkenti a húgyhólyag és a vizeletcsatorna gyulladásának valószínűségét a közösülés során.
- Csak minőségi fogamzásgátló szereket, nem irritáló nyálkahártyákat használjon.
- Ne váltakozzon az anális és a vaginális szex között - a legtöbb esetben cystitis.
Húgyúti inkontinencia a közösülés során
A testünk minden izomzatához ligamentes készülék tartozik. Az intim szexuális szféra ugyanúgy nyugszik a kötegeken. A méh a kötéseken nyugszik, a petefészkek megtartják a szalagokat, és ha a nővérek gyengülnek egy nőben, akkor a belső szervek leereszkednek - a méh leereszkedik, a hüvely falai leereszkednek. Ez is hozzájárul az ilyen kényes problémához, mint a vizelet inkontinencia és a szexuális élvezet csökkenése.
Miért történik ez?
Számos oka van:
- Szülés utáni nő.
A csípők gyengülnek, mivel egy nő magzatot hordott, a nemi szervekre szorította, szülés volt, a nő feszült volt. Ebben a pillanatban a kismedencei szervek természetes prolapsusa van. És ha először egy nő nem veszi észre ezt, akkor 35-40 éves kor után gyakran szembesül ezzel. Ezért a szülés után minden nőnek részt kell vennie a medenceizmok rehabilitációs gimnasztikájában.
A hormonális hátterének, az anyagcsere-folyamatok helyreállításához, a bensőséges gömb helyreállításához, a medencefenék izomzatához (intim izmok), és ez nemcsak az egészségre, hanem a szexuális életre is szükség van, hogy a nő érzékenyebb legyen.
Gyakorlatomban sok példa van arra, hogy a nők panaszkodnak, hogy a szülés után az orgazmus és a szexuális vágy egyre kevésbé gyakori vagy eltűntek.
A nő felnőni kezd, és izomtónusa gyengül, a szalagok gyengülnek. És fontos, hogy egy nő intenzív gimnasztikában vegyen részt annak érdekében, hogy a medencefenék izmait jó állapotban tartsa. Az életkor, természetesen, az egész test gyengül, és ha nem gyakorolják, gyorsan elhalványul. Ez a legtöbb ember ismeri első kézből. És a legtöbb tudja, hogy ahhoz, hogy illeszkedjenek, bármilyen sportot kell tennünk, és jó állapotban kell tartani a testedet. A medencefenék izmaival (intim izmok) ugyanaz.
65 év feletti ügyfeleim, és példájuk tökéletesen azt mutatják, hogy bármelyik korú nő részt vesz a medencefenék izmainak képzésében, gyorsan megoldja az összes bántalmazott bajot a medenceizmok gyenge állapotával.
- Ülő életmód.
Napjainkban sokat ülünk, kicsit sétálunk, általában egy kicsit mozogunk. A jó izomhangzás érdekében egy nőnek 10 km-es gyaloglásra van szüksége, ideális esetben. De ki tudja most? Kevés ember, és a medencefenék izmai megsérülnek abban a pillanatban, amikor egy nő sokat ül.
A medencefenék izmait egy függőágyhoz lehet hasonlítani, amelyen a medence egész szerve gondosan és gondosan fekszik. És amikor egy nő leül a medencefenéken, a hasüreg összes szerve megnyomja az izmokat, és ez nem kis súly. Ilyen lapított állapotban az izmok több órát is lehetnek egymás után, mert gyakran egy nő nem csak a munkahelyen ül, hanem a közlekedésben és otthon is a TV mögött, a számítógép mögött. Természetesen mindez a medencefenék izmait érinti, idővel elveszítik rugalmasságukat és erejüket, aminek következtében az ilyen gondok, mint a mulasztás, az inkontinencia megkezdődik, csökken a nemi érzések érzése és élessége, a „szoros” kapcsolat, amit az emberek vágyakoznak.
Az intim gimnasztika gyorsan visszaadja az izmokat a helyükre, erősíti a kötőszövetet, és szűkíti a hüvelycsatornát, amelyből mind a nő, mind az ember nemi minősége jobb lesz.
- A megelőzés hiánya, a szex hiánya stagnáló folyamat.
Azok a nők, akiknek nincs állandó szexuális partnere vagy férje, például egy tengerész, és akik otthon nem tartózkodnak fél évig, akkor ezeknek a nőknek határozottan intim gimnasztikában kell részt venniük.
A torna elkerülni fogja a sok olyan folyamatot, amely stagnáló folyamatokat eredményez. A stagnálás összehasonlítható egy mocsárral, amelyben különböző mikrobák kezdődnek, és gyulladásos folyamatok lépnek fel.
Mozgás az élet! Ugyanaz. A szex a medencei szervek egyfajta masszázsa. A szex jól befolyásolja a nő jólétét és hangulatát. Szintén intim torna. Amikor egy nő ebben a pillanatban gimnasztikával foglalkozik, a medencékre rohanás jön létre, és ennek következtében elegendő oxigént biztosítanak számukra, ez pedig a méhnyak eróziójának természetes megelőzése, rosszindulatú és jóindulatú daganatok kialakulása, vizelet-inkontinencia, valamint a genitourinális szféra egyéb betegségei. Számos véredény jelenik meg, ami a szövetek táplálkozásának javulásához vezet - mindez jótékony hatással van az egész testre, és a nő jól érzi magát.
Természetesen ezek nem az oka annak, hogy lazítsák meg a szalagköteget, de ezek a pillanatok, amiket egy nő befolyásolhat, visszaállíthatja, erősítheti és megőrzi a női egészségét egyszerűen intim gimnasztikával.
Az intim torna foglalkozása lehetővé teszi, hogy elkerüljék:
- menstruációs rendellenességek;
- premenstruációs szindróma;
- a méh és a petefészek gyulladásos betegségei;
- ragasztási folyamatok;
- a méh hajlítása;
- a kismedencei szervek prolapsusa;
- vizelet inkontinencia problémák;
- hüvelyi szárazság;
- hormonális rendellenességek;
- fibroidok, ciszták, erózió, endometriózis.
Intim torna szükséges bármilyen korú nőknek, és minél hamarabb kezdődik a nő, gyakorolni fog, annál hosszabb ideig lesz fiatal, egészséges, szép, szenvedélyes és kívánatos.
A torna nem igényel sok időt és fárasztó edzést! Minden gyakorlat könnyen elvégezhető, mindegyik nő megtanulhatja őket, függetlenül a visszatéréstől! A legfontosabb dolog, hogy ne legyen lusta és hétköznap 1-3 alkalommal 15-20 percig gyakorolj.