Stressz inkontinencia

A cikk tartalma

A stressz vizelet-inkontinencia okai a nőknél

A vizelet stressz-felszabadulásának fiziológiai oka rövid távú nyomásnövekedés a hasüregben. Ez a tényező önmagában nem elég ahhoz, hogy köhögéskor, nevetve vagy tüsszentve inkontinenciát idézzen elő. A betegség kialakulásának oka sok lehet, és egy tapasztalt szakembernek kell foglalkoznia. A probléma legkisebb gyanúja esetén az urológushoz kell fordulni anélkül, hogy önálló cselekedetre lenne szükség.

A köhögés és egyéb kisebb stressz esetén a vizelet inkontinencia fő okai:

  • a húgycső rendellenes mozgékonysága;
  • a hólyag és a húgycsatorna izomrostjainak és idegvégződésének meghibásodása;
  • a kiválasztó rendszer zárójelének csökkent funkciója;
  • a szervek helytelen pozíciója, ami a hólyag üregében a nyomás növekedéséhez vezet;
  • méma, a vizelet kifolyásának meghibásodása;
  • a medencefenék izomgyengesége vagy feszülése;
  • nehéz szülés, születési trauma;
  • hormonális ugrások (ösztrogénhiány);
  • sebészeti beavatkozásokat hajtottak végre a kisülési szerveken vagy a nőgyógyászati ​​területen;
  • az agy és a gerincvelő sérülése, tumorszerű formációk.

Nem csak a terhesség alatt vagy a menopauza után szenvedő nőknek kellemetlen jelenségük van. A stressz enurezis fiatal lányoknál, gyerekeknél, serdülőknél és férfiaknál fordul elő. Férfiaknál a vizelet inkontinencia gyakran kialakul az adenoma vagy a prosztatitis hátterében. Gyermek esetében a pszichoszomatika leggyakrabban provokáló tényezőnek bizonyul, de a vizsgálatnak még az urológus látogatásával kell kezdődnie.

Kockázati tényezők az állapot kialakításához

A női test állandóan ki van téve a negatív külső hatásoknak, a belső változások rendszeresen előfordulnak. A hölgyeknek gondosan figyelemmel kell kísérniük a stressz inkontinencia valószínűségét növelő tényezők jelenlétét életükben. Ezek közé tartoznak a gyakori terhességek, a nehéz szülés és a sebészeti beavatkozások története.

A fajlagos enureis kialakulásának valószínűsége a túlsúly, a dohányzás, a rendszeres súlyemelés és a terhelt öröklés jelenlétével nő. A köhögés és tüsszentés során a vizelet inkontinencia-provokátorok gyakran emésztési zavarok, amelyek tartós székrekedést eredményeznek.

Stressz enurézis terhesség alatt

A vizelet inkontinenciája a tüsszögés és a köhögés alatt a szülés ideje alatt a fiziológiai normának tekinthető. Ebben az időszakban még az erős nevetés is okozhat egy kis zavart a fiziológiai változások miatt a testben. A hormonszintek ugrása és a húgyhólyag gyors kitöltése csöpögést és nagy kiürülést okozhat.

A későbbi időszakokban az enurezis kockázata a méh és a magzati mozgás növekedése miatt nő. Néhány jövőbeli anya számára a vizelet minden tüsszentéssel kiemelkedik, ami komoly kényelmetlenséget okozhat. Csak az orvos dönthet arról, hogy szükség van-e az adott állapot kezelésére, és hogyan kell ezt megtenni.

A patológia diagnosztizálására vonatkozó szabályok

Sok nő, akik felfedezték az inkontinencia problémáját, próbálnak tüsszenteni, nevetni és köhögni kevesebbet. Vannak, akik népi jogorvoslatokat kapnak, vagy úgy kezelik, ahogy a barátaik tették. Az ilyen kísérletek eredménye gyakran az állapot súlyosbodása. Ha a vizelet fiziológiás folyamatok, stressz, futás, szexuális kapcsolat vagy pozíciók megváltoztatása során nem szabályozható felszabadul, azonnal forduljon az urológusához.

A diagnózis megerősítéséhez az alábbi megközelítéseket és kutatási módszereket használjuk:

  • Felmérés és kihallgatás. Jobb előzetesen felkészülni a mentesítés szabályszerűségével, mennyiségével, provokáló tényezőivel és lehetséges okaival kapcsolatos kérdésekre. Nagy segítség a szakember számára, hogy részletes naplót készítsen az elmúlt 2-4 napra vonatkozóan, amely tartalmazza a test állapotának óránkénti tájékoztatását.
  • Teljes vérszám és biokémia. Ez utóbbi fontos hormonmutatók.
  • A vizelet és a nyersanyag háztartásának általános elemzése.
  • Tisztítsa meg a méhnyakcsatornából és a hüvelyből.
  • A vesék és a medence szervei ultrahangja.
  • Cisztoszkópos vizsgálat.
  • Az ultrahang.

Ezen túlmenően, a szakember saját belátása szerint kiegészítő kutatási módszereket is kijelölhet. A hashártya és a húgycső nyomásának mérésére szolgáló módszerek, a köhögésvizsgálat, a cisztometria megkülönböztetése a megnövekedett információ.

A betegség hatékony kezelése

Az a kérdés, hogy mi a teendő a vizelet inkontinenciával a köhögés során, csak orvoshoz válaszolható. Általában a terápia különböző tevékenységeket foglal magában. A beteg gyógyszert és fizioterápiás kezelést ír elő. Emellett a hagyományos orvostudomány termékei is felhasználhatók. A radikális sebészeti módszereket csak a legszélsőségesebb esetekben alkalmazzák, amikor más expozíciós lehetőségek nem adják meg a kívánt eredményt.

Kábítószer-kezelés

A köhögésű nőknél a vizelet inkontinencia konzervatív kezelése a patológia okai alapján kerül kiválasztásra. Szigorúan tilos önállóan választani és tablettát venni, még akkor is, ha az utasítások egyértelműen irányulnak. Bizonyos inkontinencia típusoknál számos gyógyszer alkalmazása a vártnál ellentétes hatáshoz vezethet.

Leggyakrabban a stressz enurézis kezelését ilyen gyógyszerek segítségével végzik:

  • Antispasmodikumok ("Spasmex", "Dalfaz"). Pihenjen a húgyhólyag falán, és csökkentse a húgycsőre gyakorolt ​​nyomást.
  • Hormonok ("Ovestin", "Esterlan"). Hozzájárulás az ösztrogén növekedéséhez hormonális állapotok esetén.
  • Antidepresszánsok ("Simbalta"). Pihenjen a húgyhólyag izmait, és növelje a sphincter működését.
  • Alfa adrenomimetikumok ("Gutron", "Midodrin"). Ezek javítják a szövetek helyi megőrzését, erősítik a húgycső-sphincter izomrostjait.
  • Antikolinészteráz gyógyszerek ("Hyprigrix", "Neyromidin"). A húgyhólyag hangja rendben van.

Napjainkban egyre inkább a vizelet szivárgásának leküzdésére használnak "Botox" vagy kollagén injekciókat, amelyek helyreállítják a szövetek tónusát, és semlegesítik az izmok patológiai gyengeségét.

Mindezek a gyógyszerek ellenjavallatok és mellékhatások. A megfelelő szisztematikus belépéssel rövid idő alatt segíthetnek a betegség megszabadulásáról. A kábítószerrel való visszaélés növelheti a tünetek súlyosságát és súlyos kárt okozhat a szervezetnek. Ezeknek a gyógyszereknek csak a szakember felügyelete alatt lehet kombinálni.

A sebészeti kezelés módszerei

A test anatómiai jellemzői által okozott enurezis szinte nem alkalmas konzervatív kezelésre. Ezekben az esetekben a probléma kiküszöbölésére irányuló műveletre van szükség. A modern orvosok képesek a helytelenül elhelyezett szerveket csökkenteni vagy felemelni, rögzíteni a húgycsövet a kívánt pozícióba.

A jó hatást manipulációk biztosítják, amelyek során a problémás területeket hipoallergén anyagok hurokkal rögzítik.

Ez az eljárás mindössze 20 percig tart, és a helyreállítási időszak nem több, mint egy hét.

Hatékony fizioterápia

A vizelet-inkontinencia során, amikor a nők tüsszentése és köhögése speciális torna, mágneses vagy elektromos stimuláció segítségével kezelhető, a galvanikus áramok használata. A maximális hatékonyság egy tapasztalt szakember által tervezett integrált megközelítés. A fenti manipulációk során erősödnek a medencefenék izmai, normalizálják a sphincter funkciót, és csökken a hasüreg nyomása.

A nők kötelesek Kegel gyakorlatokat rendelni. A hüvely és a végbél izmainak következetes feszültségét és relaxációját naponta három csoportban végezzük. A nap folyamán a betegnek legalább 200 képzési műveletet kell végrehajtania. Ezenkívül ajánlott a lépéses terápia gyakorlása. Ez magában foglalja a hüvely izmok kis terhelésének megtartását. Elég naponta 15 perc órát.

A fizikai terápiát pszichológiai képzéssel kell kombinálni. A gyakorlatok egy csoportja tanácsot adhat egy urológusnak vagy pszichoterapeutának. Mindegyikük célja, hogy megakadályozza a kibocsátás megjelenését a terhelés, tüsszentés vagy köhögés pillanatában.

A népi jogorvoslatok használata

A kezdeti szakaszban a probléma megoldható alternatív gyógyászat segítségével. Ezek a megközelítések csak az orvossal folytatott konzultációt követően engedélyezhetők. Leggyakrabban a szakértők maguk is javasolják a gyógynövénykészítmények önálló vagy további terápiás módszerként történő alkalmazását.

A táblázat az inkontinencia leggyakoribb természetes jogorvoslatait mutatja:

Húgyúti inkontinencia köhögés és tüsszögés esetén a nőknél: okok, hogyan lehet megszabadulni

Sok nő szembesül a vizelet inkontinencia (vagy inkontinencia) problémájával, amely köhögés, tüsszentés vagy akár nevetés közben jelentkezik. Egy adag vizelet kiöntése után a nő kényelmetlenül érzi magát, zavaró érzést kelt a nedvességtől, kellemetlen szagot és ellenállhatatlan vágyat mosni. Egy ilyen kellemetlen jelenség bárhol előfordulhat - munkahelyen, tömegközlekedésben, csak az utcán vagy otthon. Egy nő kénytelen használni a párnákat, és gyakran megváltoztatja őket, félénk, önmagában, félve tüsszenteni vagy köhögni, általában kevésbé gyakori a nyilvános helyeken.

Miért fordul elő ez a kellemetlen és finom tünet? Hogyan harcolhatsz vele? A válaszok ezekre az égő kérdésekre, amelyeket ebben a cikkben talál. Segíteni fognak abban, hogy elkezdjék a helyes irányba haladni, és megszabadulni fognak a bosszantó érzésektől.

Sokan úgy vélik, hogy az ebben a cikkben szereplő tünet tisztán életkorú probléma. Ez a félreértés azonban téves, mivel hasonló probléma jelentkezhet még a fiatal nők körében is.

A recepción az orvos általában olyan hányadot hall, amely a vizelet inkontinenciában szenvedő nőktől származik:

  • egyetlen tömítés sem takarít meg, és nagyon szégyellem a szagot;
  • félnek nevetni, köhögni vagy tüsszenteni;
  • Naponta 10-12 lapot cserélek, de nem tudom megszabadulni a szagtól és a kellemetlen nedvességérzettől;
  • Folyamatosan éreztem a vágyat, hogy ruhákat mosjak és cserélek.

Ezeket a standard panaszokat egyes nők súlyos gyermekszülésnek, az életkorral kapcsolatos változásoknak vagy az elhízásnak tulajdonítják. Sajnos a 40-50 éves tisztességes nemi képviselők közül sokan nem sietnek meg, hogy orvoshoz jussanak, hanem a gondolat, hogy ugyanazokat a tüneteket észlelték az anya, a nagymama vagy a nagynénje. Mindazonáltal a húgyúti inkontinencia előfordulása, ha köhögés vagy tüsszentés minden korban, mindig az oka annak, hogy látogasson el az orvoshoz. A konzultációnak két oka van:

  • számos klinikai esetben ez a probléma konzervatív terápia vagy sebészeti beavatkozás segítségével megoldható;
  • a vizelet inkontinencia gyakran a kötelező kezelést igénylő betegségek jele.

A köhögés, a nevetés vagy a tüsszentés során fellépő inkontinencia-problémák gyakran mások számára is észrevehetőek: az ilyen nőknek feszült és szelíd megjelenésük van, bármikor sírhatnak, félnek nevetni, köhögni, tüsszenteni, vagy túl közel kerülni egy személyhez. A méltányos nemi képviselőknek állandóan gondolkodniuk kell arról, hogy a WC szorosan hozzáférhető legyen, tudatosan korlátozzák magukat, hogy részt vegyenek különböző rendezvényeken, kirándulásokon és az élet egyéb élményein.

okok

Gyakorló orvosok megjegyzik, hogy a köhögés vagy tüsszentés során gyakrabban fordul elő vizelet-inkontinencia terhes nőknél, nehéz születés után, vagy a 40 év után a tisztességes szexben. Néhány esetben azonban ez a tünet a fiatal nőknél is jelentkezik.

A nevetés, köhögés és tüsszögés esetén a inkontinencia okai az alábbiak lehetnek:

  • súlyos szülés a történelemben;
  • gyakori terhesség és szülés;
  • a medencei szervek trauma;
  • korábbi műtétek, amelyeket a medencei szervek károsodása okoz;
  • sugárterápia;
  • az ösztrogénszint progresszív csökkenése;
  • hormonális egyensúlyhiány a menopauza alatt;
  • gyengített vagy túlterhelt hólyag izmok;
  • a méh prolapsusa;
  • a hüvelyfalak kihagyása;
  • rövidített húgycső;
  • a hólyag vagy a gerincvelő neoplazma;
  • elhízás;
  • a gerincoszlop néhány patológiája;
  • légúti betegségek;
  • a súlyemeléssel kapcsolatos nehéz fizikai munka, ami fokozott intraabdominalis nyomáshoz vezet;
  • diuretikumok szedése.

A patológia súlyossága

A köhögés, a nevetés vagy a tüsszentés során áramló vizelet mennyiségétől függően ez az eltérés 3 fokos fokú a normától:

  • fény - intenzív terheléssel, ami növeli a hasüregi nyomást, néhány csepp vizelet szabadul fel;
  • közepes - vizelet nem marad nagyobb térfogatban még jelentéktelen terheléseknél is;
  • nehéz - a vizeletet még a pihenésen sem tartják (amikor az ágyból vagy egy székből emelkedik, közösülés alatt, lassan járva vagy alvás közben).

Néha, ha a vizelet inkontinenciát urológiai vagy nőgyógyászati ​​betegségek okozzák, a vizelet kiválasztása vérszennyezéseket tartalmazhat.

Melyek a személyes higiéniai szabályok betartása a vizelet inkontinenciával

Az inkontinencia esetén a problémát enyhíthetik a speciális urológiai párnák, amelyek nemcsak gyorsan felszívják és megtartják a folyadékot, hanem dezaktiválják a vizelet kellemetlen szagát. Most a gyógyszertárak és az online áruházak polcain megtalálható az ilyen higiéniai termékek széles választéka. A választás során ne feledjük, hogy az urológiai csíknak meg kell felelnie az alábbi követelményeknek:

  • gyorsan és hatékonyan felszívja a folyadékot és elnyeli a szagot;
  • tartsa szárazon;
  • illeszkedjen az anatómiai paraméterekhez;
  • biztosítsa a baktériumok biztonságát.

Ne feledd! Az urológiai párnák használata csak az inkontinencia higiéniai intézkedések egy része. Nem lehet elhalasztani az orvos látogatását, mert csak egy szakember tudja meghatározni az inkontinencia okát, és a leghatékonyabb kezelési tervet készíti el.

Hogyan lehet megszabadulni a vizelet inkontinenciától

Ezt a kérdést felveti minden nő, akinek problémája van a jelen cikkben. Az ilyen kényes és nemkívánatos helyzet megszabadulása olyan esetekben lehetséges, amikor a vizelet-inkontinencia okát azonosították és megszüntették. Ehhez egy nőnek egy olyan orvoshoz kell fordulnia, aki gondosan megvizsgálja a panaszokat és a betegség és az élet történetét, és elvégzi a szükséges kiegészítő kutatást:

  • cystoscopia;
  • komplex urodinamikai vizsgálat;
  • ultrahang;
  • MRI;
  • CT-vizsgálat;
  • X-sugarak;
  • vérvizsgálatok hormonokhoz stb.

Minden szakember egyetért abban, hogy az inkontinencia kezelése a köhögés, a nevetés, a tüsszentés vagy más terhelések esetén a lehető leghamarabb megkezdődik. Egy nőnek nem szabad szégyellnie ezt a panaszt, amikor orvoshoz beszél - csak így lehet megszabadulni a meglévő és életveszélyes problémától.

A vizelet-inkontinencia kezelés sikere elsősorban a kellemetlen tünet okának minősített tisztázásától függ. A jövőben a cselekvési terv a következő lehet:

  • konzervatív terápia;
  • sebészeti kezelés.

Az orvosok észrevételei szerint az esetek körülbelül 50% -ánál az inkontinencia sebészeti beavatkozás nélkül gyógyítható tüsszögés, köhögés és egyéb terhelések esetén. Az orvosi és fizioterápiás módszerek komplex alkalmazása képes megoldani ezt a problémát.

A vizelet inkontinencia nem-farmakológiai kezelésének célja a medence napjának és a húgyhólyag falainak erősítése. Ezen túlmenően az orvos és a páciens létrehoz egy vizelési tervet, amelynek célja a vizelés közötti időközök növelése (fokozatosan bővíteni kell). Mi ez a terv?

A meglévő problémával egy nőnek van egy bizonyos sztereotípiája a vizelethez kapcsolódó viselkedésről: meglátogatja a WC-t, mintha „csak abban az esetben lenne, a zavart megelőzésére”, és a zavarba való félelem miatt túl gyakran (még akkor is, ha a vizeletürítés minimális jele van). A terv végrehajtásakor a betegnek meg kell tanulnia, hogy korlátozza a késztetést. Minden héten a vizelés közötti időközöket 30 perccel növelni kell, és az eredményt 3-3,5 órára kell növelni. Az ilyen tevékenységek segítik a nőt abban, hogy megváltoztassa a sztereotípiához való hozzáállását és elmozduljon tőle. Az ilyen vizelési tervet általában a 3 hónapra előírt gyógyszeres terápia, valamint a húgyhólyag-képzési program támogatja.

A vizelet inkontinencia kezelésének fontos része a torna a medence napjának izmainak képzésére. Ez a technika lehetővé teszi sok nő számára, hogy megszabaduljon a kellemetlen tünetektől, és kiváló megelőző intézkedésként szolgál a vizelet inkontinencia számára. A cél elérése érdekében a beteg javasolhatja a Dr. Arnold Kegel által kifejlesztett gyakorlati programokat, és egy másik, hasonló probléma esetén megjelenő edzésterápiás gyakorlatok listáját.

Ebben a cikkben vegye figyelembe Kegel népszerű módszerét:

  1. Az edzés előtt ürítse ki a húgyhólyagát.
  2. A gyakorlatok a következő pozíciókban hajthatók végre: a hátán fekve, a térdén kissé hajlított és hajlított lábakkal fekve, a gyomorban fekvő lábakkal, amelyek enyhén tenyésztettek vagy gyomoron fekszenek, a lábát a térdre hajlítva.
  3. Nyomja össze a medencefenék izmait, húzza fel őket. Tartsa 10 másodpercig.
  4. Teljesen lazítson az izmokat 10 másodpercig.
  5. Ismételje meg a lépéseket 10-szer 5 perc alatt. Gyakorlat naponta háromszor.
  6. Ne tegye meg a következő hibákat: tartsa a lélegzetét (mélynek és szabadnak kell lennie), húzza be a köldöket (csak a medencefenék izmait kell feszíteni), nyomja le a medencefenék izmait (csak menjenek fel).

Ilyen egyszerű, de hatékony edzés nemcsak a medencefenék izmait erősíti meg. Megszabadítják a nőt számos nőgyógyászati ​​problémától, javítják az intim élet minőségét, enyhítik az álmosságot és az apátiát.

A fizikai edzésen kívül az inkontinencia-betegek fizioterápiás eljárásokat írnak elő:

  • elektromágneses impulzusok;
  • mikro-áramok;
  • fűtés stb.

Ezek a tevékenységek hozzájárulnak a hólyag és a medencefenék izomzatának erősítéséhez, rugalmasabbá teszik a szalagokat és javítják a vérkeringést a medence területén.

A vizelet-inkontinencia drogterápiája bebizonyította magát, és aktívan alkalmazzák ezt a kényes problémát.

  • A nők általában antidepresszánsokat és görcsoldó szereket írnak fel.
  • A menopauza tüneteit mutató betegeknél az ösztrogén tartalmú hüvelykrémek és kúpok (Ovestin) alkalmazása lehet része a kezelésnek.
  • Az egyik jól bevált gyógyszer egy ilyen eszköz, mint a Driptan. Ez a gyógyszer nyugtató hatást gyakorol a hólyag falára, és gátolja az idegrendszeri impulzusok áramlását. Az ilyen komplex hatás miatt a Driptan ellazítja a hólyag falát, és ezáltal növeli annak térfogatát. Ennek eredményeképpen a nő elveszíti az indokolatlan késztetését, hogy vizeljen, és ritkán látogatja a WC-t. A betegek meggyőződhetnek a gyógyszer hatásosságáról körülbelül egy hónappal a kezelés megkezdése után. A Driptan adagolását és időtartamát az orvos határozza meg.

Számos klinikai esetben az inkontinencia konzervatív kezelése köhögéssel, nevetéssel és tüsszögéssel nem hatékony, és egy nőnek sebészi kezelése javasolt egy meglévő probléma megoldására. Ma a sebészek arzenáljában a vizelet inkontinencia megszüntetésére mintegy 250 módszer van. Sokan Oroszországban vannak. Egyes klinikai esetekben ezek lehetnek minimálisan invazív műveletek (például a szintetikus anyag hurokának bevezetése). Ilyen kis hatású beavatkozások után a beteg a következő napon szabadulhat fel a kórházból.

Melyik orvos kapcsolatba lép

Ha a köhögés, tüsszentés vagy nevetés során a vizelet inkontinencia epizódjai jelentkeznek, forduljon urológushoz vagy nőgyógyászhoz. Az átfogó vizsgálat elvégzése és ennek a tünetnek a kiváltó okának megállapítása után az orvos képes lesz kezelési tervet készíteni, amely konzervatív és sebészeti módszereket is tartalmazhat.

Az inkontinencia a nőknél, ami tüsszentés, köhögés vagy nevetés esetén jelentkezik, riasztó és rendkívül kellemetlen tünet. Ennek a kényes problémának a kialakulását nem szabad figyelmen kívül hagyni és elhallgatni, mivel sok esetben összetett és a betegségek specifikus kezelését igénylő jelenséget jelez (például onkológiai folyamatok, hormonális egyensúlyhiány stb.). A modern orvostudomány lehetővé teszi, hogy szinte minden klinikai esetben megszabaduljon a vizelet inkontinenciától. Ehhez konzervatív és sebészeti kezelések is használhatók.

A „Élő egészséges!” Programban a nők vizelet-inkontinenciájáról Elena Malysheva:

D. Shkarupa urológus a vizelet inkontinenciáról beszél:

A vizelet csöpögése nevetés közben. A vizelet szivárgásának kezelése nevetve

A vizelet szivárgása

A vizeletszivárgás a nevetés után vagy alatt a nemkívánatos vizelés. Ez a kóros folyamat a nő testében jelentősen befolyásolja az életminőséget. A nőknek párnákat kell használniuk, védetlenek és bizonytalanok, mert attól tartanak, hogy a vizelet szaga lehet.

A nevetés során a vizelési problémákkal küzdő nők nem vezetnek teljes társadalmi élethez, és igyekeznek a lehető legtöbb időt otthon tölteni. A vizelet csípése a nevetés során a stressz vizelet-inkontinencia. Az ilyen vizelés nemcsak a nevetés során jelentkezhet. Edzés, köhögés vagy tüsszentés közben elkaphat egy nőt.

A vizelet szivárgásának okai nevetve

A vizelet szivárgásának fő oka a nevetés során:

  • A nyomás inkontinenciája. A szövődményekkel, vagy a túlsúly miatt jelenlévő szülés miatt a medenceizmok meghúzódnak és az izomrostok nem tudják támogatni a hólyagot. Leesik és megnyomja a hüvely ellen, ezáltal megakadályozza a húgycső zárását. A vizeletszivárgás további nyomással jár (nevetés, köhögés, tüsszentés).
  • Ellenállhatatlan sürgetés. Ebben az esetben a húgyhólyag izomzatának akaratlan összehúzódása következik be, ami viszont a vizeletüreget készteti. A vizelet szivárog, mielőtt a nőnek van ideje, hogy elmenjen a WC-re.
  • Túlaktív hólyag;
  • Megnövekedett intraabdominalis nyomás;
  • menopauza;
  • Bármilyen természetű ginekológiai műtét;
  • Hormonális változások;
  • Állandó kemény fizikai munka.

Amint azt az orvosi statisztikák is mutatják, a nők gyakran több okból kifolyólag stresszt okoznak a vizeletszivárgást.

A vizelet szivárgásának kezelése nevetve

Amikor a vizelet szivárog a nevetés során, kapcsolatba kell lépnie az urológiai és onkológiai orvosi központtal a betegség azonnali kezelésére. Néha elég az életmód megváltoztatása, hogy a probléma véglegesen elhagyja a testét. A vizelet csöpögése, miközben nevetünk, csak bonyolult módon kezelhető.

Kezdetben a kezelés célja a nemkívánatos vizelés fő okainak kiküszöbölése.

Ha a vizeletszivárgási problémát a medencefenék izmainak gyengülése okozza, akkor speciális fizikai gyakorlatokat írnak elő, amelyek célja a hasi izmok, húgycső és perineum erősítése. A kezelési módszer kiválasztásával csak egy magasan képzett urológus vagy nőgyógyász foglalkozik. Az orvos csak akkor fogadja el a döntést és a kezelési módszert, ha megvizsgálta a vizsgálatokat és a betegség teljes történetét.

Orvosi urológiai és onkológiai központunkban számos olyan orvosi intézkedés létezik, amelyek segítenek elfelejteni egy ilyen gyakori problémát, mint a vizelet szivárgása nevetés közben. A gyakorlatot minden nőnek el kell írnia, aki ismeri ezt a problémát. E gyakorlatok végrehajtása erősíti a vizelési folyamatban részt vevő izmokat.

A felesleges súlytól való megszabadulás garantálja a vizelet szivárgását. A tapasztalt orvosok segítenek azonosítani a húgyhólyag-nyálkahártyát irritáló összes élelmiszerfajtát. Az étrendből való eltávolítás, az alkoholtól való tartózkodás és a dohányzás segít megoldani a problémát. Ezután meg kell változtatni a vizelési szokásokat (urináció a menetrenden, húgyhólyag-képzés, stimulált vizelet). A nevetés során a vizeletszivárgás kezelésére gyógyszerekre van szükség, amelyek célja a akaratlan összehúzódás gátlása. A leggyakrabban felírt antikolinerg szerek azok, amelyek ellazítják a húgyhólyagot és növelik annak térfogatát.

Speciális orvostechnikai eszközöket széles körben használnak, amelyek a hüvelybe helyezik a nyomást, ami segít a húgycső támogatásában, és így megtartja a folyadékot a húgyhólyagban. A nem hatékony konzervatív kezelés sebészeti beavatkozást igényel. A mai napig rengeteg sebészeti beavatkozásra van szükség, amelynek célja a vizelet inkontinencia kezelésére nevetés közben.

A műtét célja a húgyúti szervek anatómiailag normális helyzetének helyreállítása.

Orvosi urológiai és onkológiai központunk fő tevékenységei:

  1. Transzuretrális rezekció;
  2. Szekcionált nefrolitotomia;
  3. Brachyterápia (helyi sugárterápia);
  4. Perinális prosztatektomia;
  5. Laparoszkópos prosztatektómia.

Orvosi urológiai és onkológiai központunkban a nevetés során a vizeletszivárgást modern és teljesen biztonságos a testkezelési módszerek segítségével kezelik, amelyek a lehető legrövidebb időn belül visszatérnek a normális mindennapi életbe. Orvosi Urológiai és Onkológiai Központunk szűk szakterülete az urogenitális rendszer betegségeinek kezelésében. Sokéves tapasztalataink és kiválóságaink alapján biztosak vagyunk abban, hogy beszélünk az urológiai betegségek kezelésének eredményes eredményeiről.

A vizelet szivárgásának megelőzése

A fő megelőző intézkedések a vizelet szivárgását okozzák:

  • Szakemberek által végzett szisztematikus vizsgálatok;
  • A nemi szerv fertőzések azonnali kezelése;
  • Védett nemi cselekmények;
  • A medencefenék izmainak képzése;
  • Egészséges súly fenntartása;
  • Megfelelő napi rutin és étrend.

Inkontinencia köhögés, nevetés és tüsszögés esetén: a probléma megoldható

A vizelet inkontinencia nemcsak fiziológiai, hanem még inkább pszichológiai és társadalmi probléma. Ennek a patológiának a megjelenése drasztikusan csökkenti az életminőséget, és a mély depresszió kialakulásának oka. Egy személy önállóvá válik, elválasztja magát a másokkal való kommunikációtól. De a legtöbb esetben teljesen lehetséges segíteni az ilyen embereket a modern orvostudományban. Csak orvoshoz kell fordulnia.

Mi a vizelet inkontinencia köhögés, nevetés és tüsszentés közben

A vizelet inkontinencia (inkontinencia), amely a normális akciók során következik be - köhögés, tüsszentés, nevetés, az emberek 40% -ánál fordul elő. Különböző korú, de idősebb nőknél gyakrabban fordul elő a szervezet anatómiai jellemzői miatt. A fiatal nők általában a terhesség után jelentkeznek. A férfiaknál a patológia ritkábban fordul elő, csak egyidejűleg előforduló betegség következtében.

A vizelet ürülését élesen megnő a hasüregi nyomás, amit stressznek nevezzük. Úgy tűnik, megsérti a medencefenék izmait, ami a gyengeség miatt megszűnik a vizelet megtartásában.

Amikor a stressz vizelet-inkontinencia gyengített sphincter nem tudja tartani a vizeletet éles ugrással a hasüregben

Okok és provokáló tényezők

A stressz inkontinencia kockázati tényezői:

  • öröklődés - a kockázat nő, ha a családban valakinek már van ilyen problémája;
  • verseny - a kaukázusi emberek körében a stressz inkontinencia majdnem 2-szer gyakrabban fordul elő, mint más fajoknál;
  • nemek - a nők érzékenyebbek;
  • életkor - a férfiaknál a menopauza utáni kockázat nő, és 70 éves életkor.

A vizelet visszatartásáért felelős izmok túlterhelésének oka:

  • hormonális változások;
  • patológiás szülés az anamnézisben;
  • nőgyógyászati ​​sebészet;
  • elhízás;
  • székrekedés.

Videó: az inkontinencia okai

Patológiai diagnózis

Az inkontinencia diagnózisának célja, hogy azonosítsa a szervezetnek a vizelet megtartásának képtelenségének valódi okait. Ez szükséges a helyes kezelés megírásához és az ember mentéséhez e patológia kellemetlen megnyilvánulásaiból.

Nagyon fontos, hogy egy személy észrevegye, hogy orvoshoz kell mennie, és el kell kezdenie a kezelést. Függetlenül attól, hogy csak kevesen javíthatják életminőségüket, de nem gyógyítják meg a patológiát. És az orvostudománynak ugyanakkor valódi lehetősége van arra, hogy egyáltalán ne tudjon megszabadulni az inkontinenciáról.

A diagnosztikai módszerek közül az alábbiak alkalmazandók (amelyek közül néhány a beteg sajátos helyzetétől függően szerepel):

  • A kórtörténet - segít megtalálni a panaszok megjelenésének idejét, amikor inkontinencia-epizódok fordulnak elő, és mi járul hozzá ehhez.
  • Vizelet napló. A páciens részletesen leírja, hogy mennyi folyadék van részeg és kiválasztódik naponta, a vizelési gyakorisága és az inkontinencia-epizódok. A napló tanulmányozása segít az orvosnak a patológia súlyosságának meghatározásában. A vizeletnapló segít az orvosnak a húgyúti inkontinencia súlyosságának és az e epizódokat kiváltó tényezőknek a meghatározásában.
  • Ellenőrzési. Lehetővé teszi az inkontinencia jelenlétének gyanúját, amely hozzájárulhat az inkontinencia kialakulásához:
    • Az alsó végtagok varikózusai jelezhetik a gátolt vénás kiáramlást a kismedencei területen, ami megrongálódott.
    • A hasi húzójelek a kollagén termelés csökkenését jelezhetik, ami a húgycsőszelepek szerkezetének megsértését okozhatja.
    • A hernialis kiemelkedések és a hasi területen a zsírfelesleg jelenléte arra utal, hogy az intraabdominalis nyomás hosszabb ideig tart.
    • A rektális vizsgálat a hólyag falainak beidegzésének biztonságát tárja fel.
  • Laboratóriumi vizsgálatok. Segítsen azonosítani a húgyúti szervek fertőző és gyulladásos betegségeit:
    • teljes vérszám;
    • vizeletvizsgálat;
    • vizeletelemzés nechyporenko szerint;
    • vizeletkultúra a mikroflórán;
    • a húgycső és a hüvelyi kenet vizsgálata.
  • A húgyhólyag ultrahanga. A nőknél a transzvaginális vizsgálatok és a férfiaknál a transzrektális vizsgálatok sokkal informatívabbak, lehetővé téve a húgycső állapotának, hosszának és átmérőjének megjelenítését. A transzvaginális ultrahang lehetővé teszi a húgyhólyag és a húgycső jobb megjelenítését
  • Funkcionális tesztek. Engedje meg, hogy felfedje az inkontinencia tényét és a stresszterheléssel való kapcsolatát:
    • a köhögés elősegíti az inkontinencia kapcsolat kialakulását ezekhez az epizódokhoz;
    • párnázási teszt - egy egészségügyi betétet mérünk le, és azt követően, hogy a páciens gyakorolja a testét, súlya szerint a nem szándékosan öntött vizelet mennyiségét értékeljük;
    • stop teszt - egy teljes hólyaggal rendelkező beteg kéri, hogy egy speciális székre vizeljen, és a folyamatban - hogy tartsa a sugárhajtót, így értékelik a sphincter funkcionalitását.
  • Urodinamikai vizsgálatok:
    • A cisztomanometria - a hólyag nyomásának változását mutatja a töltés során;
      A cisztomanometria segít a húgyhólyag-töltés során bekövetkező intraabdominalis nyomás változásainak regisztrálásában
    • Uroflowmetria - meghatározza a vizelet sebességét a vizelés során. Az uroflmetria használatát a vizelet áramlási sebessége határozza meg

Más típusú típusoktól megkülönböztetni kell a stressz vizelet-inkontinenciáját:

  • sürgős - inkontinencia ellenállhatatlan késztetéssel vizelni;
  • vegyes (stressz és sürgős jelei vannak).

A hasonló tünetek ellenére ezeknek a patológiáknak a kezelése specifikus.

Videó: három inkontinencia teszt

A betegség kezelése

A stressz inkontinencia kezelése integrált megközelítést foglal magában, amely nemcsak a gyógyszert, hanem a fizikoterápiát, a fizioterápiát is magában foglalja. Támogató terápia a népi jogorvoslatokkal nem zárható ki. E módszerek hatásának hiányában sebészeti beavatkozást írnak elő.

Kábítószer-kezelés

A stressz inkontinencia esetén a következő kábítószer-csoportok általában hatályba lépnek:

  • Antikolinerg - növeli a húgyhólyag térfogatát, csökkenti a sphincter görcsét és a vizeletürítés szükségességét:
    • Driptan;
    • Detruzitol;
    • Spazmeks;
    • Vesicare.
  • Hormon. A nőknél az alacsony ösztrogénszint inkontinenciát okoz a köhögés, a nevetés és a tüsszögés során. Használja ezeket a hormonokat tartalmazó gyógyszerek helyi adagolását. Az Ovestin gyertya vagy krém formájában kerül a hüvelybe.
  • Az antidepresszánsok pontosan a húgyúti inkontinencia stresszhatásában hatnak, mivel ez a patológia együtt jár. A pszichológiai háttér normalizálása csökkenti az inkontinencia epizódok előfordulását:
    • duloxetin;
    • Cymbalta.
  • Antimikrobiális - krónikus lassú gyulladásos folyamatokhoz:
    • nolitsin;
    • 5-NOC.

Fotógaléria: stressz vizelet-inkontinencia kezelésére szolgáló gyógyszerek

Mélytalpas izom gyakorlatok

A speciális gyakorlatok erősíthetik a medencefenék izmait, ami jobban szabályozza a vizeletfolyamatot.

Hatékony a Kegel technika, amely a hólyagot támogató izmok rendszeres képzésén alapul. Először meg kell találnod őket. A vizeletürítéskor vizeletáramot kell tartani. Az ebben a folyamatban részt vevő izmokat meg kell képezni.

A gyakorlatok bármelyik helyen és bármely helyen (otthon, munkahelyen, utazáskor) elvégezhetők, mások számára láthatatlanok. Gyors izomösszehúzódásokat kell végezni, mintha a vizeletet 20 másodpercig tartaná a vizelési folyamatban, majd 30 másodperc után ismételje meg. A megközelítéseknek legalább 5-nek kell lennie. A napi gyakorlatok száma nem korlátozott. A hatás csak rendszeres napi végrehajtással érhető el.

Otthon ez a gyakorlat ajánlott a gyomra feküdt, és egyik lábát a térdre hajlítva mozgatja. Miután befejeztük az öt 10 törzskészletet és a medencefenék izmait, a lábat meg kell változtatni. Az edzés ebben a pozícióban lehetővé teszi, hogy nagy izmok csoportját képezze.

A Kegel edzés a hajlamos helyzetben lehetővé teszi, hogy az edzés során szélesebb körben használják a medencefenék izmait.

Az izomképzés segíti a vizeletet. Szükséges a rendszeres időközönként vizelni, ami fokozatosan nő.

Népi jogorvoslatok

A nem hagyományos termékek jól bizonyították magukat. Céljuk, hogy figyelmeztessék a problémát kiváltó okokat. A népi módszereket a megelőzés megelőzésére a fő kezelés után is fel lehet írni:

  • Kapros magok. A kapor diuretikus és görcsoldó hatású, amely megakadályozza a húgyhólyag akaratlan összehúzódását:
    1. Egy evőkanál öntsünk egy pohár forralt forró vizet.
    2. 6 órán át infundáljon.
    3. Igyon egy pohár reggelit az étkezés előtt.
  • Tea vadász és centaury. A gyógynövények diuretikus, gyulladáscsökkentő, görcsoldó hatásúak:
    1. Egy evőkanál minden gyógynövényt főzni, mint szokásos teát.
    2. Vegyünk egy harmadik poharat naponta 3 alkalommal. A Centaury egy természetes görcsoldó, diuretikus és gyulladásgátló szer.
  • Kukorica stigmák infúziója. Gyulladásgátló és diuretikus tulajdonságokkal rendelkezik:
    1. Egy teáskanál főzzön egy pohár forró vizet.
    2. Ragaszkodjon 30 percig.
    3. A nap folyamán részlegesen inni.

fizikoterápia

A stressz inkontinencia fizioterápiájának fő célja az, hogy javítsák a medencefenék izomzatának megőrzését elektromos vagy mágneses stimuláció segítségével. A következő eljárások érvényesek:

  • elektroforézis - a húgyhólyag területére egy állandó elektromos áramot alkalmazunk (általában alkalmazzák a spazmolitikus szereket, amelyek enyhítik az izomfeszültséget);
  • mágneses terápia - javítja a vérkeringést és az idegvezetést a húgyhólyagban mágneses tér hatására;
  • elektrostimuláció - a módszer alkalmazása növeli a nyugodt izmok és a sphincter hangját, amelyek képesek a vizeletet tartani és szabályozni a kimenetet.
A medencefenék izmainak elektrostimulációja egyfajta szimulátorként működik, amely növeli rugalmasságukat.

Sebészeti kezelés

A konzervatív terápia hatástalanságával műtétet alkalmaztak. Többnyire minimálisan invazív módszereket alkalmaztak:

  • Sling műveletek. A húgyhólyag nyakába egy speciális hurok van rögzítve, amely olyan helyzetben van, hogy a vizelet nem spontán kifolyik. A hevederes telepítés megakadályozza a spontán vizelet kiömlését
  • Formáló anyagok injekciói a húgyhólyagba, megakadályozva annak akaratlan összehúzódását. A botulinum toxin befecskendezése a hólyag izomzatába általánosan alkalmazott. Ennek a szervnek a sphincterének gyengeségével töltőanyagokat vezetnek be a területébe - speciális töltőanyagokat, amelyek növelik az izomtónust és hozzájárulnak a húgycső szűkebb összehúzódásához. Mindkét módszer hátránya, hogy az injektálható gyógyszerek idővel feloldódnak (3-6 hónapon belül), ami azt jelenti, hogy az eljárást meg kell ismételni.
    A Botox injekciók megakadályozzák a húgyhólyagfalak spontán összehúzódását

Videó: inkontinencia hevederek működése

diéta

A vizelet inkontinencia beállításához bizonyos táplálkozási szabályok vonatkozhatnak. Javasoljuk, hogy tartsák be őket és a kezelés során, amíg a probléma megoldódik.

Az inkontinencia táplálkozásának sajátossága a húgyhólyagot irritáló termékek maximális kizárása, és a nemkívánatos összehúzódások kiváltására. Ezek a következők:

  • alkohol;
  • erős kávé és tea;
  • szénsavas italok;
  • forró fűszerek és fűszerek.

De az ivási rendszer megfigyelése szükséges. Hiba van azt gondolni, hogy a napi italok mennyiségének csökkentése segít megoldani a problémát. Ugyanakkor a test minden rendszere szenved, és elsősorban a vesék. Ezért érdemes betartani az általános ajánlásokat - legfeljebb 2 liter vizet naponta anélkül, hogy figyelembe venné az élelmiszerben lévő folyadékot.

Speciális ruhák

A stressz inkontinencia életminőségének javítása segíti a speciális abszorbens fehérneműt: urológiai bugyit és párnát. Nem oldják meg a problémát semmilyen módon, de lehetővé teszik, hogy ne változtassuk meg a szokásos életmódot a kezelés alatt. A fehérnemű az abszorpció mértékének megfelelően oszlik meg, így minden személy választhatja azt a patológia egyéni jellemzőire.

A rendszeres fehérnemű helyett urológiai bugyit lehet viselni, ruházat alatt láthatatlanok

Videó: inkontinencia higiéniai termékek

Prognózis és szövődmények

Ha a tünetek enyheek, elegendőek a konzervatív kezelési módszerek. De ha elkezdi a helyzetet, a megnyilvánulások súlyossága a sebészeti korrekció szükségességéig növekszik. A műtét után néha újra kell működtetni.

megelőzés

A vizelet-inkontinencia előfordulásának megelőzése vagy a kezelés után a relapszus elkerülése érdekében az alábbi ajánlásokat kell követni:

  • Kövesse az ivási rendszert. Naponta 2 liter folyadékot inni. Elfogadhatatlan a folyadék térfogatának csökkenése és növekedése. Az ivott folyadék mennyiségének növekedésével a húgyhólyag folyamatosan töltődik, és csökken a vizelet koncentrációja és elkezd irritálni a hólyagot.
  • A húgyhólyagot irritáló étrendtermékek kizárása és az inkontinencia epizódok kiváltása:
    • alkohol;
    • erős tea és kávé;
    • szénsavas italok;
    • fűszeres és fűszeres ételek.
  • A székrekedés normalizálása a székrekedés megelőzése érdekében. Tartalmazza a gyümölcsök és zöldségek étrendjében - rostforrás.
  • Nézd meg a súlyt, küzdj az elhízással.
  • A nők évente legalább 1 alkalommal látogatnak nőgyógyászra.

Köhögés, nevetés és tüsszögés esetén a inkontinencia gyakori probléma, különösen nőknél. Ha még ritka epizódok is megjelennek, nem kell elhalasztani az orvos látogatását. Az életmód változásai és a szakember által előírt kezelés megakadályozza a betegség előrehaladását.

Húgyúti inkontinencia - a népi jogorvoslatok okai és kezelése otthon

A nők mintegy 30% -a és az idős betegek több mint 50% -a olyan kellemetlen betegséggel szembesül, mint a vizelet inkontinencia. Részlegesen vagy véglegesen nyilvánulhat meg, más betegségek vagy fiziológiai állapotok okozhatják. Nagyon gyakran ez a jelenség a terhesség, az urológiai betegségek, valamint a köhögés során jelentkezik.

A vizelet inkontinencia okai

Ezt a jelenséget különböző okok okozhatják. Alapvetően három kategóriába sorolhatók:

és vegyes vizelet-inkontinencia.

Az első a fiziológiai igényekhez kapcsolódik, és gyakran a húgyúti rendszer betegségei okozzák. Mivel tiszta formában található, nagyon ritka, ezért részletesebben megvizsgáljuk az inkontinencia kialakulásának stressz tényezőit. Ezeket az izomösszehúzódásokhoz köti, amelyek különböző tevékenységek során, mint például a gyaloglás vagy a futás során jelentkeznek. A köhögés és tüsszentés során gyakran fordul elő inkontinencia. Ezeket a tüneteket az intraabdominalis nyomás növekedése okozza, amely nemcsak az izmokat, hanem a belső szerveket is érinti.

A vizelet inkontinencia oka a terhesség alatt

Az inkontinencia gyakran kapcsolódik a hormonokhoz, amelyek a terhesség elején a medencefenéken az izmok gyengülését okozzák. Ez a hatás az izmok jobb nyújtásához szükséges, azonban nem okozhat nagyon kellemes következményeket. A sphincter izomszövete, amely szabályozza a folyadéknak a húgyhólyagból történő kiömlését, megszűnik a funkcióinak megbirkózása. Ennek eredményeként, amikor egy nő köhög, orrát fújja, vagy csak nevet, az izmok nem tudnak megbirkózni a terheléssel.

A fejlett orvostudományban lévő országokban az inkontinencia a nemzeti problémákat sorolja fel. Ennek leküzdésére nemzetközi közösségeket hoznak létre, amelyekben a világgyógyászat vezető szakértői tagjai.

Az inkontinenciára némi problémát nézünk egy kicsit másképp. Először is, a probléma csendje a mentalitásunk sajátosságával függ össze: a betegek mintegy fele nem akar olyan kényes problémákkal menni az orvosokhoz, amelyek a „szex” betegségek, vagy a szervezet szégyenletes sajátosságai miatt. És az idősebbek többsége úgy gondolja, hogy ez az öregség normális jele, amivel haszontalan harcolni.

A nem kezelés második oka az, hogy az emberek nem tudják a kezelés lehetőségét. Ezen túlmenően számos ilyen módszer rendkívül hatékony, még műtét nélkül is. Ezt nem tudva, az emberek továbbra is félnek az orvoshoz menni, hogy ne irányítsák a műtétet.

A húgyúti inkontinencia otthonában a népi jogorvoslatok kezelése

A legértékesebb a szeretteink, és természetesen azt akarom, hogy boldog életet éljenek, és ne legyenek betegek. De amikor a bajok megtörténnek, és a hozzátartozóink megsérülnek, elkezdjük rohanni a kezelés módját és módját keresve. A nemkívánatos vizelés gyakori probléma. Sokan olyan orvoshoz mennek, akik számos inkontinencia-gyógyszert tulajdonítanak, amelyek káros hatással vannak az egészségükre. De ez nem az egyetlen módja, mivel vannak népi jogorvoslatok, aminek köszönhetően a szervezetre negatív következményekkel járhat.

A csukafejek használata. Ehhez a fejeket alaposan megmossuk, majd szárítjuk. A teljes szárítás után a port őröljük. Ezt a zúzott fejet forró vízzel (egy üveg) öntjük. Egy kicsit ragaszkodott, de nem hideg állapothoz, melegen kell inni. Megismételem öt napot és inkontinenciát, mivel nem volt.

Megszabadulni az inkontinencia kaporral. A kapor összességében növekszik, majd a szemek megjelenésekor a téli konzerváláshoz és főzéshez szüretelik őket. De a szemek is segítenek az enurézisben. Gyógyszert készítünk, ehhez 1 evőkanál kapros magot helyezünk egy termoszba, és forró vizet öntsünk (egy csésze). Ragaszkodjon az éjszaka folyamán, és reggel is lehet. Csak győződjön meg róla, hogy használat előtt feszüljön.

Főzés tea inkontinencia. A fő összetevők a cickafark, az orbáncfű. Abszolút egyszerű módszer, a leggyakoribb tea. A betegnek italt kell adni egy fél pohár, hő formájában, naponta többször. Egy kis mézet adhat hozzá, hogy elkerülje az alkoholfogyasztást. Az arány 1/1 fél liter. Az inkontinencia kezelést addig végezzük, amíg a betegség tünetei eltűnnek.

A Hypericum tea használható. Az előkészítéshez vegye a füvet vízzel 1/20 arányban. A füvet meg kell szárítani, ezután megtört és forró vizet öntenek. Az ételeket zománcozni kell. Ezután mindezt vízfürdőben fél órán át melegítjük. A fedelet le kell zárni. Ezután a teát lehűtjük, szűrjük, és a térfogatot 200 ml-re állítjuk (forralt vízzel). Adagolás: egy felnőtt számára, hogy a teát fél pohárba vegye. A 10-12 éves korú gyermek esetében az inkontinencia egy üveg egynegyede.

Gyakorlatok az otthoni vizelet-inkontinencia kezelésben

Az inkontinencia megakadályozása akkor lehetséges, ha speciális gyakorlatokat végez és egyszerű ajánlásokat követ.

Ha hajlamos az inkontinenciára, korlátozza a terhelést a terhesség első hónapjaitól kezdve. Ez különösen igaz a kocogásra, mert a kocogás a medencefenék izmainak gyengülését idézheti elő. Jobb, ha úszni, nyugodt kerékpározni vagy sétálni.

A kegel-gyakorlatok erősítik a medencefenéket. Az alkalmazásukra vonatkozó javaslatok különböző orvosi forrásokban találhatók, vagy kérheti a nőgyógyászát.

Ha a provokáló tényezők eltávolítása után a vizelet a köhögés során továbbra is kiválasztódik, forduljon orvosához, további ajánlásokat adhat.

By the way, a terhesség utolsó trimeszterében a vizelet inkontinencia sok nőt érint. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a méh, amelyben a gyermek nő, egyre nagyobb nyomást gyakorol a húgyhólyagra. A wc-be való elmozdulás iránti vágy egyre növekszik, és a akaratlan vizelet felszabadulhat.

A születés után a vizelet-inkontinencia általában önmagában halad. De ha súlyos kényelmetlenséget tapasztal, kérje meg orvosát, hogy írja elő a kezelést. Vannak olyan esetek is, amikor a gyógyszeres kezelés indokolja a magzat kockázatát. Leggyakrabban az ajánlások könnyű természetűek lesznek - ugyanazok a gyakorlatok, hogy erősítsék meg a medencefenék izmait, egy speciális kiegyensúlyozott étrendet, és esetleg gyógynövényeket, erősítik az izomzárást.

Ha az inkontinencia kizárólag terhességgel kapcsolódik, akkor nem kell aggódnia - a születés után minden probléma megszűnik. Annak érdekében, hogy kizárjuk a súlyosabb betegségek lehetőségét, jobb, ha teszteket végeznek.

Olvasóink receptjei a népi húgyúti inkontinencia kezelésnek

A nem akaratos vizelet kezelésének tapasztalata a nevetéskor

19 éves vagyok. A legnagyobb gyötrelem a vizelet inkontinencia volt a nevetés közben. Gyermekkorom óta van. Próbáltam egy csomó különféle gyógyszert, homeopátiát, akupunktúrát, pszichiát, szörnyű napokat töltöttem a kórházban. Ő őrülten szenvedett - és őrülten komplexált. Amikor kiderítette, hogy a nevetés miatt a vizelet inkontinencia a test gyengesége, naponta 3–5 percig elkezdett járni a vízben, majd körbejárni a szobában vagy a friss levegőben, hogy helyreállítsa a testhőt. Akkor kezdtem aktívan használni a népi jogorvoslatokat, mindent, amit az ősi orvosi könyvekben találtam (ilyen lehetőségem van, folklórot tanulok). Vízzel kezelték, az egész kezelés magában foglalja a kézben tartását vízben (2 perc) a gyaloglás után. Minden nap, reggel és este, fél pohár cickafarkas infúziót inni.

A nagymamám halbuborékokat is gyűjtött, szárított, és egy kávédarálóban őrölte. Éjszaka 0,5 tsp-t adott egy jól sózott fekete kenyérrel. Magamnak ezt a gyógyszert állítottam elő: 1 teáskanál olívaolajat és 1 evőkanál friss fokhagymás gyümölcslé, amelyet 150 g forró vízzel kevertek, és 15 perccel az evés előtt ivott. Naponta háromszor csináltam. Minden alkalommal, amikor friss megoldást készít. Néha különböző savanyított áfonyalé.

Pontosan mi ez segített - egy dolog vagy mindent a komplexumban - nem tudom. De 3 hónap alatt végül meggyógyultam! Hat hónapja volt, azóta attól tartott, hogy higgyen! De tényleg igaz!

Népi recept a húgyúti inkontinencia kezelésére férfiaknál az Eugene olvasónk

Mindig úgy gondolták, hogy az inkontinencia csak csecsemőknél vagy idős embereknél van, és a férfiaknál a vizelet inkontinencia lehetetlen. 41 évesen abbahagyta a gondolkodást, amikor egy ilyen probléma hirtelen megkezdődött: a vizelet több mint másfél órát nem húzódott. Megpróbáltam megtartani: végül is, ő maga kellemetlen volt, de néha nem volt lehetőség elmenekülni. De elég volt elkezdeni tolerálni a görcsök és a fájdalmak kialakulásának idejét, idővel erősödtek. Egy barátom azt tanácsolta, hogy ásványvizet igyon, mondván: "Elég késő a Borjomi inni, amikor a rügyeket ültetik." Fun azt mondta, de ez az, amit én tudtam felvenni - nem tudom elmondani.

Borjomi naponta három palackot ivottam három hónapig. Nem sikerült ugyanolyan sikerrel inni. Aztán úgy döntöttem, hogy orvoshoz fordulok. Az általam előírt kezelés: minden nap - 2 meleg zabpehely fürdő: 10 perc meleg fürdőben, 40 ° C hőmérséklet, majd 30 másodperc hideg fürdőben, és így háromszor. Az utolsónak hidegnek kellett lennie. A húgyhólyag-inkontinencia fürdők szeparáltak. Ezen kívül elkezdtem egy pohár pohár bort inni a borókabogyóból és a horsetail fűből minden nap. Szóval 15 nap. Ez idő alatt könnyebb lett. 15 nap elteltével megváltoztatták a kezelést - elkezdtek megfordulni a lapon, amelyet zab szalmából áztattunk. Egy órára csomagolva, takaró alatt fekszik. A bogyók és a horsetail infúziója naponta folytatódott. Így még 15 napig kezelték, hogy pontosan. Körülbelül a kezelés közepén a vizeletet több mint két órán keresztül könnyen tartottuk. Az egész kurzus, azaz egy hónapon belül a kezelés után visszatér a normál állapotába.