XII. Fejezet A kiválasztási szervek életkori jellemzői. Személyes higiénia. Ruházat és cipő higiénia

Témakör: 12. SZERVEZETI IDŐKÉPEK

Izolálása. SZEMÉLYES HIGIÉNIA. HIGIÉNIA

3. A vesefunkció korhatárai

4. „Urináció és annak mechanizmusa.

5. A BŐR STRUKTÚRA ÉS FUNKCIÓJA

6. A bőr szerkezetének és funkciójának életkori jellemzői

7. Bőr, köröm és hajápolás.

8. A GYERMEK SZÖVETEI HIGIÉNIAI KÖVETELMÉNYEI

1.S.A. Georgieva, N.V. Belikina 1984 fiziológia

2.G.Pigdon, N.N.Kavanova 1998. A gyakorlati gyermekgondozás modern aspektusai. Fiatal anyaiskola.

D.I.Makhmudova, F.F.Nizamov, 2006 A két évesnél fiatalabb gyermekek fizikai fejlődésének állapota az Üzbég Köztársaság déli régióiban.

4. A. H. Khripkova, M.V. Antrapova 1989, korfiziológia és iskolai higiénia.

5. S. Sh.Shamsiev, N.P. Shabalova 1990. Útmutató a kerület gyermekorvosához.

6.N.R.Paleeva 1980 A betegellátásról szóló kézikönyv.

A kiválasztási szervek értéke. A kiválasztási szervek fontos szerepet játszanak a belső környezet állandóságának fenntartásában, eltávolítják a szervezetből a fel nem használt metabolikus termékeket, a felesleges vizet és sókat. A tüdő, a belek, a bőr és a vesék részt vesznek a kiválasztási folyamatokban. A tüdő eltávolítja a szervezetből a szén-dioxidot, a vízgőzt és az illékony anyagokat. A nehézfémek sóit és a fel nem szívott tápanyagokat eltávolítják a belekből. A bőr verejtékmirigyei szekretálnak vizet, sókat, szerves anyagokat, fokozott aktivitásukat intenzív izmos munkával és a környezeti hőmérséklet növekedésével figyelték meg.

A kiválasztási folyamatok fő szerepe a vesék, amelyek eltávolítják a vizet, a sókat, az ammóniát, a karbamidot és a húgysavat a szervezetből, helyreállítva a vér ozmotikus tulajdonságainak állandóságát. A vesékön keresztül eltávolítanak bizonyos mérgező anyagokat, amelyek a szervezetben keletkeznek, vagy gyógyszerek formájában kerülnek bevitelre.

A vesék bizonyos állandó vérreakciót támogatnak. A savas vagy lúgos metabolikus termékek vese által történő felhalmozódásával a felesleges sók kiválasztódása megnő. A vérreakció állandóságának fenntartásában nagyon fontos szerepet játszik a vesék azon képessége, hogy a savas termékeket kötő ammóniát szintetizálják.

A KIDNEYS SZERKEZETE ÉS FUNKCIÓJA

A vesék szerkezete. »A vesék (kettő közülük jobbra és balra) bab alakúak; a vese külső széle konvex, belső - homorú. Piros-barna színűek, körülbelül 120 g súlyúak.

A vese homorú belső szélén mély horony van. Ez a kapu vese. Ez magában foglalja a vese artériát és a vénás vénát és az ureter kilépését. A vesék több vért kapnak, mint bármely más szerv, a vizelet a vérből keletkezik. A vese szerkezeti és funkcionális egysége a vese teste - az egyes vese nefronja, körülbelül 1 millió nephron. A nefron két fő részből áll: az erekből és a vese tubulusból. A vese egy testének tubulusainak teljes hossza eléri a 35-50 mm-t. A vesékben vannak olyan csövek, amelyeken keresztül a folyadék áthalad. Körülbelül 170 liter folyadékot szűrünk naponta a vesékben, ami körülbelül 1,5 liter vizeletben koncentrálódik és eltávolítva a testből.

A vesefunkció korhatárai. Az életkor, a vizelet mennyiségének és összetételének változása. A vizelet a gyermekeknél viszonylag nagyobb, mint a felnőtteknél, és a vizelet gyakrabban jelentkezik az intenzív vízcsere és viszonylag nagy mennyiségű víz és szénhidrát miatt a gyermek étrendjében. A gyermekekben a vizelet mennyisége csak az első 3-4 napban kicsi. Egy hónapos baba naponta 350–380 ml vizelettel rendelkezik, 750 ml az első életév végéig, körülbelül 1 l 4-5 éves korig, körülbelül 1,5 l 10 éves korig és legfeljebb 2 liter serdülőkorban..

Újszülötteknél a vizeletreakció élesen savas, az életkor enyhén savas. A vizelet reakciója a gyermek által kapott élelmiszer jellegétől függően változhat. Amikor a szervezetben főleg húsételeket táplálnak, sok savas anyag keletkezik, és a vizelet savasabbá válik. Növényi ételek fogyasztásakor a vizelet reakciója az alkáli oldalra vált.

Az újszülöttek megnövekedett veseelégtelenséggel rendelkeznek, ezért a fehérje szinte mindig megtalálható a vizeletben. Később az egészséges gyermekek és felnőttek esetében a vizeletben lévő fehérje nem lehet.

- Urináció és mechanizmusa. A vizelet kibocsátása reflex folyamat. A húgyhólyagba lépő vizelet a nyomás növekedését okozza, ami irritálja a hólyag falában lévő receptorokat. Izgalom van a gerincvelő alsó részén a vizelet középpontjába. Innentől a húgyhólyag izmai felé áramlik az impulzus, ami szerződéskötéshez vezet; a sphincter ellazul és a vizelet a húgyhólyagból a húgycsőbe áramlik. Ez a vizelet önkéntelen kibocsátása. Ez csecsemőkben történik.

Az idősebb gyermekek, mint a felnőttek, önkényesen késleltethetik és vizeletet okozhatnak. Ez annak köszönhető, hogy a vizelet kortikális, kondicionált reflex szabályozása megtörtént. Általában a gyermekkorban kétéves korban kialakulnak a vizelet visszatartás kondicionált reflex mechanizmusai, nem csak a nap folyamán, hanem éjszaka is. Azonban 5-10 éves korban a gyerekeknél, néha a pubertás előtt, egy éjszakai akaratlan inkontinencia van a vizelettel - enurezissel. Az év őszi-téli időszakaiban a test lehűtésének nagyobb lehetősége miatt az enurézis gyakoribbá válik. Az életkor, az enurezis, amely elsősorban a gyermekek neuropszichiátriai állapotában jelentkező funkcionális rendellenességekkel jár, elhalad. Azonban kötelező, hogy a gyermekeket urológus és neurológus vizsgálja meg.

Enurézis, mentális trauma, túlmunka (különösen a fizikai erőfeszítések miatt), hipotermia, zavart alvás, irritáló, fűszeres ételek és az elalvás előtti folyadék mennyisége hozzájárul az enurezis kialakulásához. A gyermekeket nagyon nehéz megtapasztalni a betegségükben, félniük, nem sokáig elaludni, majd mélyen aludni, amikor a gyenge vizelési igény nem érzékelhető.

A kiválasztási szervek betegségeinek megelőzése. Az árvaházakban, a bentlakásos iskolákban és a nyári táborokban az enuresisben szenvedő gyermekek különleges figyelmet igényelnek a felnőttek körében. Az, ami éjszaka történt egy gyermekkel, soha nem lehet csoportokban (csoportokban) megvitatni.

Az enurezisben szenvedő gyerekeknek az orvos utasítása szerint meg kell állapítaniuk és szigorúan be kell tartaniuk a napi kezelést, a pihenést, a megfelelően kiegyensúlyozott étrend-táplálékot, irritáló, sós és fűszeres ételek nélkül, korlátozniuk a folyadékbevitelt, különösen lefekvés előtt, a délutáni nagy fizikai terheket kizárni ( futball, kosárlabda, röplabda stb.). Az éjszaka folyamán legalább két alkalommal gyermekeket kell emelni a hólyag kiürítéséhez.

A személyes higiéniai szabályok megsértése gyulladást okozhat a húgycső gyermekeknél, és a húgyúti traktus, amely erősen megsebesült, az epithelium csökkent ellenállása és fokozott leszáradása. Meg kell tanítani a gyermekeket, hogy tartsák tisztán a külső nemi szerveket, reggel és este lefekvés előtt meleg vízzel és szappannal mossák őket. Ebből a célból speciális egyedi törülközővel kell rendelkeznie, mossa le, és hetente egyszer főzzük.

Az akut és krónikus vesebetegségek megelőzése elsősorban a fertőző betegségek megelőzése (skarlát, középfülgyulladás, gennyes bőrelváltozások, diftéria, kanyaró, stb.) És azok szövődményei.

A BŐR STRUKTÚRA ÉS FUNKCIÓJA

A bőr szerkezetének jellemzői. Az emberi testet borító bőr testtömegének 5% -a, a felnőttek 1,5-2 M-os területe. A bőr epithelialis és kötőszöveteket tartalmaz, amelyek tapintható testeket, idegszálakat, vérereket, izzadságot és faggyúmirigyeket tartalmaznak. A bőr változatos funkciót lát el. Részt vesz a belső környezet állandóságának fenntartásában, mint kiválasztási szervként. A benne lévő tapintható testek a bőrelemző receptorai, és fontos szerepet játszanak abban, hogy a szervezet érintkezzen a külső környezettel. A bőrnek fontos védelmi funkciója van. Megvédi a testet a mechanikai stressztől, amit a felületi stratum corneum erőssége, a bőr képződő szövetének erőssége és nyújthatósága biztosít. A bőr felszínrétegének folyamatos megújítása segít megtisztítani a test felületét. A bőr szerepe a termoreguláció folyamatában nagyszerű: a bőrön keresztül a hőátadás 80% -a történik, ami a verejték és a hősugárzás elpárolgása miatt következik be. A bőr termoreceptorokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a testhőmérséklet reflex fenntartásához.

Normál körülmények között + 18-20 ° C hőmérsékleten a bőrön keresztül 1,57 mg oxigén lép be a szervezetbe. Az intenzív fizikai munkával azonban a bőrön keresztül történő oxigénellátás 4-5-ször nőhet.

A bőr kiválasztási funkcióját a verejtékmirigyek végzik. A vákuum mirigyek a bőr alatti kötőszövetszálban találhatók. A verejtékmirigyek száma 2 és 3,5 millió között mozog, ez egyéni, és meghatározza a test nagyobb vagy kisebb izzadását. A test verejtékmirigyei egyenletesen oszlanak el, legtöbbjük a hónaljban, a tenyéren és a talpokon, kevésbé a háton, a lábakon és a combokon. Azóta jelentős mennyiségű víz és só, valamint a karbamid kiválik a testből. A napi verejték egyedül egyedül - 400-600 ml. Naponta körülbelül 40 g nátrium-kloridot és 10 g nitrogént szabadítunk fel. A kiválasztási funkció végrehajtásával a verejtékmirigyek segítenek fenntartani az ozmotikus nyomás és a vér pH-ját.

A bőr szerkezetének és funkciójának életkori jellemzői. A gyermekek és serdülők bőrének egyik fő jellemzője, hogy felülete viszonylag nagyobb, mint a felnőtteké. Minél fiatalabb a gyermek, annál nagyobb a bőrfelület 1 kg testtömegre. A gyermekek abszolút felülete kisebb, mint a felnőtteknél, és az életkorral nő. Ez a tulajdonság jelentősen nagyobb hőátadást eredményez a gyermekek testén, mint a felnőtteknél. Ebben az esetben minél fiatalabbak a gyermekek, annál jobban fejezi ki ezt a funkciót. A magas hőátadási okok és a magas hőtermelés, amely a gyermekek és serdülők testtömeg-egységénként is magasabb, mint a felnőtteknél. Hosszú távon a termoregulációs folyamatok megváltoznak. A felnőttkori bőrhőmérséklet szabályozása 9 évre van beállítva.

Az élet folyamán a verejtékmirigyek száma nem változik, méretük és szekréciós funkciójuk nő. Az életkorú verejtékmirigyek számának állandósága határozza meg gyermekkoruk nagyobb sűrűségét. A verejtékmirigyek száma a testfelület egységenként 10-szer nagyobb, mint a felnőtteknél. A verejtékmirigyek morfológiai fejlődése főként 7 évvel befejeződik.

Az izzadás az élet 4. hetében kezdődik. Különösen figyelemre méltó növekedést figyeltek meg a működő verejtékmirigyek száma az első két évben. A tenyéren az izzadás intenzitása legfeljebb 5-7 évig terjed, majd fokozatosan csökken. A párologtatás során keletkező hőkibocsátás az első évben 1 m-ről 1 m-ről 570 kcal-ra emelkedik 260 kcal-ról

Változások a faggyúmirigyek életkorával és szekréciós aktivitásával. E mirigyek aktivitása a gyermek születését közvetlenül megelőző időszakban magas szintre emelkedik. Olyan "kenőanyagot" hoznak létre, amely elősegíti a gyermek átjutását a születési csatornán keresztül. A születés után a faggyúmirigyek szekréciója csökken, fokozódása ismét bekövetkezik a pubertás idején, és a neuroendokrin változásokhoz kapcsolódik.

Bőr, köröm és hajápolás. Az érintetlen bőr megakadályozza a legtöbb vegyi anyag és mikroorganizmus behatolását a szervezetbe. A test tisztasága biztosítja az összes bőrfunkció normál kiürülését. A bőrön a szennyeződéseket a felesleges faggyú és a pelyhes epithelium tartja. Az így keletkezett csomók bezárják a bőr pórusait. A bőr pórusainak elzáródása sárral megakadályozza az izzadság és a faggyúmirigy tartalmának normális elválasztását

A piszkos bőrben a szennyezett bőrben a pustulák könnyebbek. A szennyezés viszkető bőrt okoz, karcolást okoz, ami szintén hozzájárul a bőr integritásának és a fertőzés behatolásának megsértéséhez. Emellett a piszkos bőr baktericid tulajdonságai élesen esnek, majdnem 17-szer alacsonyabbak, mint a tiszta bőr. A száj, a légutak, a gyomor-bél traktus és a húgyúti traktus nyálkahártyái baktericid tulajdonságokkal rendelkeznek a specifikus anyagok (lizozim stb.) Felszabadulása miatt.

A mosatlan, piszkos kézen keresztül számos fertőző betegség kerül továbbításra, és a férgek fertőzése történik. A mosás egyszerű és még mindig hideg vízzel, szappannal nem oldja fel a faggyúmirigyek szekrécióit, és így nem elég ahhoz, hogy a bőr tisztán maradjon. A szappan lágyítja a bőrt és megkönnyíti a halott bőrsejtek eltávolítását. A szappannak nagy mennyiségű habot kell képeznie a szappanozás során, és nem kell szárítani a bőrt. Ezeket a követelményeket a baba szappan legjobban teljesíti.

A gyerekeket tanítani kell, hogy minden reggel és este lefekvés előtt mossa meg a kezét, arcát, nyakát és lábát (este), és alaposan mosson kezet az evés előtt, miután használta a WC-t, az iskolaépületben és a helyszínen önellátást végez, az állatokkal játszva. A gyermekeket különösen óvatosan kell tanítani, szappanos kefékkel tisztítani és öblíteni a szubkultúrát és a körmöket, ahol a szennyeződés, a mikroorganizmusok és a férgek tojása leginkább felhalmozódik. A körmöket az ujjakon és a lábujjakon ajánljuk rövidre vágni: a kezek ujjain - íveltek, az ujjak lábujjával, és a lábujjakon egyenesen. A szegek helytelen vágása a sarkokban hozzájárul az ujjak növekedéséhez.

A mosás után minden alkalommal törölje le a kezét, különben repedések jelennek meg a bőr és a pattanások formájában. Minden gyermeknek saját törülközővel kell rendelkeznie az arc, a kéz és a lábak számára. A fertőzés egy közös törülközőn keresztül továbbítható. A személyi higiéniai szabályok magukban foglalják az egész test legalább hetente történő mosását 35–37 ° C hőmérsékletű forró vízzel és a fehérnemű cseréjét. A forró víz fokozott szekréciót okoz a verejték és a faggyúmirigyek között és a bőr pórusainak bővülését, ami nagyobb lehetőséget biztosít a pórusnyílásokba belépő szennyeződések mosására. A szappan mellett a bőr mosásakor különféle mosogatórongyok is fontos szerepet játszanak a tisztításban. Ágynemű 10-14 nap alatt változik. Főtt és könnyen keményíthetõ.

Számos speciális intézkedést alkalmaznak a lábduzzanat megelőzésére a gyermekek és serdülők körében. Az izzadás számos okból következhet be; ritka mosás a lábakon, túlmelegedve, gumi cipő nélkül, talpbetét nélkül. A megfelelő gondoskodás megszünteti az izzadást. Ez elsősorban a lábak napi mosása, először meleg és hideg vízzel. Ha izzadás folytatódik, nyilvánvalóan bármilyen betegséghez kapcsolódik. Ilyen esetekben a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni.

Folyamatos gondoskodást és hajszálakat igényel. Általában sok faggyú miatt gyorsan szennyezik őket. Por és szennyeződéssel együtt a bőrbe való rovarok és kórokozók beléphetnek a hajba. A bőr által okozott viszketés a fej más részeinek karcolásához és fertőzéséhez vezet. Olajos haj ajánlott a gyermekek számára, hogy 5-6 naponként mossanak, szárazon - 10-12 után. A puha víz jobban megmossa a hajat, így ha szükség van a víz lágyítására, akkor adjunk hozzá egy teáskanál szódabikarbóna. Javasoljuk, hogy az olajos hajokat különféle samponokkal vagy bizonyos típusú szappannal (zöld, kénsav, kátrány) mossuk, és a szappannal együtt használják.

Minden gyermeknek csak a gyakori fésűjét és fésűjét kell használnia. Gyakori fésű használata csak a fésű után történik, különben sok hajat húzhat ki. A fésűkagylót nem éles fogakkal kell kiválasztani, hogy a haj fésülése közben ne sértse meg és ne irritálja a fejbőrt.

A hajat, még rövid is, folyamatos felügyeletet igényel, és ha szükséges, azonnal használjon olyan eszközöket, amelyek megölik a rovarokat és feloldják a nits héját.

A bőrbetegségek megelőzése. A bőrbetegségek megelőzése elsősorban a bőrápolásra, hajra, körmökre vonatkozó higiéniai szabályok teljesítése, a kóbor háziállatokkal való játék óvatossága, a tanuló fenntartása osztályának és munkahelyének tisztasági iskolájában, és otthon - saját sarkában.

A kollektív gazdaságok (állami gazdaságok) baromfitartó gazdaságaiban és szarvasmarha-tenyészeteiben a tanulók szociálisan hasznos, produktív munkájának megszervezése során az iskolai tanároknak tudniuk kell, hogy az állatok és a madarak egészségesek-e, és nincsenek-e betegségek, beleértve a gombás betegségeket.

A bőrápolás szabályainak figyelmen kívül hagyása védelmi tulajdonságainak csökkenéséhez vezet, kedvező feltételeket teremtve a kórokozó mikrobák, gombák, a rühes atkák bevezetésére. Pustuláris elváltozások és bőr ekcéma, rüh, csípő, héj fejlődik.

A GYERMEK SZÖVETEI HIGIÉNIAI KÖVETELMÉNYEI

Higiéniai követelmények a gyermekruházatra szánt szövetekre. A diákok egészségének javítását és a fizikai fejlődés javítását célzó tevékenységek között fontos, hogy megfeleljen a ruházati higiéniai követelményeknek. A szezontól és az éghajlati viszonyoktól függően a gyermek ruházat típusa változó. Hideg, esős évszakban a ruházatnak meg kell védenie a túlzott hőveszteséget, és a forró időjárás esetén nem szabad megakadályoznia a legnagyobb hőátadást.

A ruházat nagyobb vagy kisebb hőmegtakarítási tulajdonságai nemcsak a vágás, a szabás és a rétegek számától függnek, hanem arról is, hogy milyen jól vagy rosszul melegíti a ruhát, amelyből a ruhákat készítik. Jobb, ha a hőszövetet nagy számú szál és pórus megtartja, amelyek között levegő van, mivel az utóbbi rossz hővezető. Ugyanakkor a ruházatnak elegendő légáteresztő képességgel kell rendelkeznie ahhoz, hogy a ruházat és a test közötti légcsere biztos legyen.

A ruházatot, különösen az alsóneműt, jól kell elnyelni az izzadságot és a gázokat. Ezek a ruházati tulajdonságok attól is függnek, hogy melyik alapanyagból készül a szövet, a szöveten, a fonal természete, a fonal szövése és a befejezés. A higiéniai követelmények legtöbbje megfelel a gyapjúszövetnek. A pamutszövet néhány fajtája, különösen a kötöttáru, a flanel, szintén elég magas higiénikus tulajdonságokkal rendelkezik. Ezek a szövetek jól megtartják a hőt, levegőt biztosítanak a ruhák és a test közötti levegő rétegéhez, és jól szívják fel a nedvességet.

Nem ajánlott a mindennapi gyermekruházat bőrből és gumírozott anyagból történő testreszabása. A bőr és a gumírozott anyagok szinte nem teszik lehetővé a levegő áthaladását, ezért nagy mennyiségű nedvesség halmozódik fel a belőlük készült ruhák alatt, és a mosoda nedves lesz.

A ruházat vágására vonatkozó higiéniai követelmények. A helytelenül varrott ruhák károsak lehetnek, különösen a fiatalabb gyerekek számára, ezért figyelmet kell fordítani a ruhák szabására.

A szoros ruházat megakadályozza a test életfunkcióinak normál áramlását: megnehezíti a lélegzést, a hőátadást, az emésztést, a nyirokcsomót és a vérkeringést, hozzájárulhat a megfelelő testforma megsértéséhez fiatalabb korban, amikor a csontváz a mechanikai stresszre érzékeny.

Figyelembe kell venni a gyermekek testtömegét és arányait. A diákok mindennapos és hétvégi, otthoni és iskolai, sport- és munkaruházatában nem lehetnek hajtogatások, frillek, amelyek akadályozzák a napi portisztítást.

Higiéniai követelmények a fehérnemű számára. A lányok és fiúk fehérneműje egy ing, bugyi és harisnya. Télen a fiúk jobban vásárolnak alsó ingeket (pólókat) ujjúakkal és tágas gallérral. A lányok ingek általában varratok nélkül vannak varrva. Télen ajánlatos, hogy a lányok ujjatlan fehérneműt viseljenek. Ez megvédi a gyapjú ruhát a bőr epitélium laphámsejtjeinek szennyeződésétől és az izzadságtól való áztatással. Éjjel a gyerekeknek hosszú (toe) hálóingben vagy pizsamában kell aludniuk egy puha, laza elasztikus.

Könnyű kötöttáru vagy pamutszövetből készült alsó gyermekruházat legjobb higiéniai tulajdonságai. A kötött pamut alsóneműnek számos előnye van (lágyság, rugalmasság, magas levegő- és gőzáteresztő képesség), de azért, mert jobban illeszkedik a bőrhöz, mint az anyag, és ha az izzadás könnyen ragaszkodik hozzá, nem szabad magas hőmérsékleten használni levegő.

A szintetikus szálakból készült gyermekek fehérneműje nem ajánlott. A bőrrel közvetlenül érintkező pamut nem villamosodik, és a viszkóz kicsit villamosodik. A pamut vagy a viszkóz fehérnemű megvédi a következő szintetikus anyagból készült ruhadarabokat a statikus elektromos mezőből.

Az ágyneműt cserélje ki, de hetente legalább kétszer. A fehérnemű nem ajánlott keményítőnek. A keményítő, amely eltömíti a szövet pórusait, sérti a légáteresztő képességet, a higroszkóposságot, a gőzáteresztő képességet, a nedvesíthetőséget és a gyors száradást.

Szintén mosószerek mosásához használt szintetikus mosószerek használata esetén ismételten tiszta vízben kell öblíteni. Szárítás után a ruhát forró vasalóval kell fertőtleníteni.

A ruházat higiéniai követelményei az évszakokhoz képest. A felső ruhák - a lányok ruhái, dzsekik és nadrágok a fiúk számára - gyapjúszövetből vannak varrva. Az elsődleges iskolai gyerekek felsőruházatának adaptálásához flanel és bozamieu is használható; gyakori mosással ezek a szövetek kevesebb, mint a gyapjú, elveszítik higiénikus tulajdonságaikat. Iskolai egyenruhák a gyapjú "School" szövetből származó lányoknak nagyrészt megfelelnek a higiéniai követelményeknek. 18-21 ° C-os levegőhőmérsékleten kényelmes állapotot biztosít az év fűtési szezonban. A fiúk számára ajánlott 10% szintetikus szálas gyapjúszövet.

A hideg évszakban, amikor a gyerekek a szobában tartózkodnak, a ruhájuk két rétegből áll (ágynemű és ruha), és amikor szabadban vannak, három rétegből állnak (ágynemű, ruha, kabát). A gyermekek melegebb öltözködése meggyengíti a testet és megteremti a megfázás előfordulásának körülményeit.

Enyhén fagy esetén a gyerekek kötött gyapjúruhát viselnek, amely jól tartja a hőt, és nem akadályozza a mozgást, a két réteg (fehérnemű és ruha) felett.

Az utóbbi években egyre több gyermekruházat (kabát, dzseki) készül a habosított gumi vízlepergető impregnálásával. Az ilyen ruhák magas hővédő tulajdonságokkal rendelkeznek.

A nyári nyári ruhák, vászon és könnyű pamutszövetek ajánlása a nap termikus sugárzását tükrözi, de lehetővé teszi az ultraibolya fény áthaladását. A déli szélességi fokoknál, ahol az ultraibolya sugárzás magas, a könnyű gyermek ruhák a legjobbak a kék és vörös szövetekből. Az ilyen színek szövetei az UV fényt kevésbé adják át.

A fejfedőknek, mint egy ruhának, meg kell felelnie az évszaknak és az éghajlati viszonyoknak. Télen fülbevalókkal vagy gyapjú sapkával ellátott szőrme sapka, pamut pácolt béléssel, gyerekeknek. Tavasszal és ősszel a fiúk könnyed béléssel kapnak sapkát, és lányok - nemezből vagy kötött gyapjúból készült kalapok. Nyáron a gyermek fejét védi a közvetlen napfénytől egy sapkával ellátott sapkával vagy egy szalmából, könnyű vászonból vagy csúcsból.

A cipők higiéniai követelményei. A gyermekcipők talpának mérete, stílusa és merevsége nem akadályozhatja a lábfej fejlődését. A kemény talp megnehezíti a gyaloglás mechanikáját (korlátozza a kanyar szögét, a cipő sarka a saroktól merevül), csökkenti a bokaízület izomzatának hatékonyságát, növeli a láb bőrének hőmérsékletét és izzadást.

A rövid és rövid cipők megnehezítik a gyaloglás, a lábak megrongálódását, sérülést és a láb alakjának megváltoztatását. Ezekben az esetekben kukorica, lapos láb alakul ki, a láb normális növekedése megszakad. Túl laza cipő is káros (elhasználódott lehet). A láb hosszában és szélességében szigorúan gyártott gyermekcipők. A cipő lábujjának szabadnak kell lennie, és a saroknak szélesnek kell lennie.

A téli cipők gyártásához a legjobb anyag a bőr és a nyár - pryunel, vászon. Gyermekeknek nem ajánlott a gumiból és a bőrből készült cipők, valamint a szintetikus anyagokból, például textíliákból, műbőrből, styronipból, transzparensből és bőrbőrből készült cipők. A megemlített szintetikus anyagok alacsony higroszkóppal, alacsony gőzvezetőképességgel, alacsony hő-ellenállási együtthatóval rendelkeznek.

Téli napokon, amikor a levegő hőmérséklete nem alacsonyabb, mint -10 ° C és könnyű szél (akár 1,3 m / s), a diákok csizmát és csizmát viselhetnek, porózus gumival, szintetikus szőrmével (poliészter) szigetelve pamutral.

A nemezelt cipőket csak a fagyos téli napokon szabadban tartózkodó gyermekek számára lehet használni. Visszatérve a szobába, a gyermek eltávolítja a völgyét és kicseréli őket csizmával, alacsony cipővel. A szobában el kell távolítani, és csizmát, szőrrel szigetelve.

Nedves időben a gyerekek egy pár gumicsizmát viselnek, amelyeknek vastag talpbetétük van. Ezenkívül a csizmát mindig vastag gyapjú zokni viseli. A beltéri csizmákat el kell távolítani. Az iskolás gyerekeket nem szabad a sportcipők - gumi papucsok vagy cipők - belsejébe engedni.

A cipőket, mint a ruhákat, naponta szellőztetik, szárítják és csiszolják.

A ruházat és a lábbeli higiéniai követelményei túrázás közben.

Az alacsony léghőmérsékleten szervezett síutak számára ajánlott gyapjú pulóvert viselni az alsónemű felett, majd egy vastag kendővel ellátott síruhát (bársony, különleges anyag). A fülön és a homlokán a szemöldökét lefedő bélésből készült kötöttáru sportruházat a fejen viselt, és a vastag gyapjú ujjatlanokat a kezükre helyezik.

Egyes sportokban a ruházat minősége közvetlen hatással van a sportos teljesítményre (gyorskorcsolya, síugrás, alpesi síelés). Speciális, kevésbé lélegző anyagokból készült, első részükbe légáteresztő és hátrafelé melegített overallra ajánlott gyapjú kötöttáru használata fehérneműként.

A meleg és meleg időjárású nyári kirándulások résztvevői számára a könnyű pamutszövetből készült sportruházat ajánlott, és a hűvös időjárású kirándulásokhoz a gyapjú kötöttáru. Egy Panama, egy könnyű sapka vagy egy kendő szükségszerűen a fejre kerül. A cipőnek erősnek kell lennie, de raznoshennoy és kényelmes.

A levegő hőmérséklete a fizikai kultúra és a sport során, a gyermekek és serdülők testének túlzott lehűlésének megakadályozása és télen a fagyás ellen séták, játékok, szánkózás, korcsolyázás, síelés, leckék

Előadások - Anatómia - fájl Előadás. VYDELENIE..doc

Elérhető fájlok (14):

Előadás. VYDELENIE..doc

№ 21 CPD.F.05. ANATOMY 050720 "FIZIKAI KULTÚRA"

Előadás ANATOMY, FYSIOLÓGIA ÉS HIGIÉNIAI ISOLÁCIÓS RENDSZEREK


  1. A kiválasztási szervek értéke.

  2. Húgyúti rendszer.

  3. Vese: szerkezet és funkció.

  4. Ureterek és hólyagok

  5. A bőr kiválasztási funkciója.

1. A kitermelés értéke

A szervezetben lévő anyagok számos és sokféle biokémiai átalakulása szükségtelen és káros közbenső és végtermékek kialakulásához vezet. A szervezetbe belépő anyagok közül nem mindegyik szükséges a cseréhez. Lehetséges a mérgező anyagok bejutása, amelyek jelentősen megzavarhatják a normális csere reakciókat. Következésképpen, a test normális működéséhez szükség van a szükségtelen mérgező anyagok folyamatos eltávolítására. Ezt a funkciót különféle szervek végzik, amelyek egyetlen ürülékrendszerben egyesülnek. Például a gáz halmazállapotú anyagcsere termékeket a tüdő választja ki. A vízben oldhatatlan anyagok eltávolítása a bélben. A felesleges vizet a benne oldott különböző metabolikus reakciók termékeivel kiválasztják a vesék és a verejtékmirigyek. A nyálmirigyek ebben a folyamatban jelentéktelen szerepet töltenek be, és a szoptatás a szoptató nőknél.

Különösen fontos a kiválasztási szervek a test belső környezetének kémiai összetételének (homeosztázis) állandóságának fenntartása.

^ 2. Húgyúti rendszer.

A vese, a húgycső, a húgyhólyag és a húgycső a húgyúti rendszer.

3. Vese: struktúra n függvény.

A kiválasztási rendszer legfontosabb szerve a vesék. A szervezet számára felesleges anyagokat a vizelettel együtt eltávolítják. A vesék a legintenzívebben nőnek az élet első éveiben és a pubertás idején.

A vesék (kettő közülük jobbra és balra) bab alakúak; a vese külső széle konvex, belső - homorú. Piros-barna színűek, mindegyikük körülbelül 120 g. A belső szélén, a középen van egy depresszió - a vese kapuja. Ez magában foglalja a vese artériát és a vénás vénát és az ureter kilépését. A vese anyagának külső rétegét kortikálisnak nevezzük, a belső réteg pedig a medulla.

A vesék több vért kapnak, mint bármely más szerv, a vizelet a vérből keletkezik. A vese szerkezeti és funkcionális egysége a nefron, minden vesében 1-2 millió. nefronból. A nefron két fő részből áll; véredények és vizeletcső.

A kéregben lévő nefron egy kettős falú kapszulával kezdődik, amely egy csésze formájában van, amelyben a kapillárisok glomerulusa található. A kapszula falai közé eső horganyzott üreg a húgycsövek lumenének kezdete. A vese ürege elérve szűkíti, kiegyenesíti, és egy kanyar (Henle hurok) kialakításakor visszatér a kérgi rétegbe, ahol a gyűjtőcsőbe áramlik. Számos ilyen gyűjtőcső, amelyek egyesülnek, közös ürítőcsatornákat képeznek, amelyek áthaladnak a vese üregén keresztül a papillae csúcsai felé, és kiugrik a veseüreg üregébe. A glomeruláris kapillárisok teljes felülete 1,6 m 2 (egyenlő az emberi test felületével). A vérellátó tartályok glomerulusokhoz viszonyított átmérője nagyobb, mint a kimenő lumen lumenje, ezért a glomeruláris kapillárisokban megnövekedett nyomás van, ami segít a vérplazma szűrésében a benne oldott anyagokkal a kapszula lumenébe. Ez képezi az elsődleges vizeletet. A kilépő arteriol ismét a kapillárisok plexusát képezi a nephron tubulus körül,

A vese vérkeringésének sajátossága tehát a következetes kettős kapilláris hálózat jelenléte, amely biztosítja a vizeletképződés teljes folyamatát (elsődleges és másodlagos).

A nefrozis minden tubulusának hossza legalább 70 km. A tubulusok falainak különleges szerkezete miatt az elsődleges vizelet kémiai összetételének „ellenőrzése” és a víz nagy részének a visszavezetése és a víz visszaáramlása, valamint a benne feloldódás hasznos a test anyagai számára. Szinte minden, a testből eltávolítandó anyag a húgycsövek üregében marad. Ezt a folyadékot, amely nem szükséges a szervezetre és nem toxikus a szervezetben, feloldódik másodlagos vizelettel.

A naponta a vesékön átáramló vérből 2000 literből csak 150-190 liter primer vizelet és csak 1,5 másodlagos (végső) vizelet képződik.

^ A végső vizelet kémiai összetétele meglehetősen összetett. 98-99% vizet és legalább 150 különböző kémiai anyagot tartalmaz, melyek közül a legfontosabb a nátrium-klorid, a karbamid és a húgysav, valamint a biológiailag aktív anyagok és azok átalakulásának termékei a vizelettel ürülnek, melynek következtében bizonyos mirigyek működése bizonyos mértékig megítélhető. endokrin szekréció. A vizeletben megtalálhatók a mellékvesekéreg hormonjai, androgének, ösztrogének, ADH, katecholaminok, különböző vitaminok, enzimek stb.

Gyermekekben a húgysav-tartalom magasabb, mint a felnőtteknél, és a karbamid alacsonyabb. A gyermekek nátrium-klorid koncentrációja szignifikánsan alacsonyabb, mint felnőttekben. A gyermekek vizeletének kémiai összetétele csak egy serdülőkorban közelít meg egy felnőtt szervezet szintjéhez.

A vesék hatékonysága a sav-bázis egyensúly fenntartásában a csecsemőknél alacsonyabb, mint a felnőtteknél. Ráadásul, ha anyatejet táplálunk, a sav-bázis egyensúly kielégítő szinten marad, és a teljes vagy részleges mesterséges táplálás (különösen a tehéntej) a savas anyagcsere termékek feleslegének kialakulásához vezet. Ez az élelmiszer-acidózis a hiperventiláció oka, ami megnöveli a kilégzett levegőből már meglévő nagy veszteséget.

A vesék szerepet játszanak a szervezetben a vérnyomás mennyiségének fenntartásában. A nefron szerkezetében lévő folyadék szűrési folyamata és az emberi szervezetben a vérnyomás szabályozása egymással összefügg: a vérnyomás növekedése a glomeruláris kapillárisok nyomásának növekedéséhez és az elsődleges vizelet képződésének növekedéséhez és a másodlagos vizelet térfogatának növekedéséhez vezet. A vérből nagy mennyiségű folyadék elvesztése következtében a vérnyomás csökken. Éppen ellenkezőleg, a vérnyomás csökkenésével csökken a glomeruláris szűrési sebesség, a vizelet mennyisége és így a vérből származó folyadék, ami a vérnyomás emelkedésével jár. Így a vesék, a testből eltávolított folyadék térfogatának megváltoztatásával, vérnyomásszabályozók.

^ A vese aktivitásának szabályozása.

Az autonóm idegek és az endokrin mirigyek részvételével a vesék szabályozása, megfelelő információ a test belső környezetének állapotáról, amely belép a központi idegrendszerbe. Hormonok (antidiuretikus, angiotenzin, aldoszteron, katecholaminok stb.) Döntő szerepet játszanak a vizelet képződésének megváltoztatásában.

^ 4. Ureterek és húgyhólyag.

Amint a nephronok képződnek, a vizelet folyamatosan belép a vesebe, ahonnan átfolyik a húgycsőbe a húgyhólyagba. Ureterek kis átmérőjű csövek, amelyek falaiban sima izomsejtek vannak. Általában a húgyutakon keresztül történő vizeletmozgás folyamatát perisztaltikus hullámok biztosítják (a húgyhólyag falának sima izomzatának csökkentésével), amely a húgyhólyag irányában terjed,

A húgyhólyag egy üreges szerv, amelynek fala jól fejlett sima izmokkal rendelkezik. A húgyhólyag a húgyhólyagból való kilépéskor körkörös izom (a húgyhólyag sphincterje), amely a vizeletgyűjtések közötti időközönként csökkent állapotban van.

A húgyhólyagok húgyhólyagba való belépésének helyén a nyálkahártya kicsi ráncai vannak (ureter szelepek), amelyek szelepekként megakadályozzák a vizelet visszatérését a húgycsőbe a hólyag összehúzódása során. Az ureter szelepek kialakulása a születést követő első években történik.

A húgyhólyag kiürülése a hólyag egyes izmainak összehúzódása és más izmok relaxációja. Amikor a húgyhólyag falán a mechanoreceptorok (nyújtás) felhalmozódnak a felgyülemlett vizelet hatására, a hólyagfal izmainak reflexiós egyidejű összehúzódása következik be, és megnyitja a húgyhólyag záróizomát és a vizelet kiválasztását. A húgyhólyag kiürítésének bizonyos része a hasi izmokat veszi fel, amelyek csökkentése, a hasüreg nyomásának növelésével hozzájárul a vizelet kiürítéséhez a húgyhólyagból.

^ A hólyagfunkció szabályozása.

A húgyhólyag funkcióit a feltétel nélküli reflex és kondicionált reflex mechanizmusok szabályozzák, amelyek magukban foglalják az autonóm idegrendszert. A szimpatikus idegeken keresztül érkező idegimpulzusok ellazítják a húgyhólyag falát, és ezzel párhuzamosan növelik a sphincter hangját. Éppen ellenkezőleg, a paraszimpatikus idegek mentén érkező impulzusok erősítik a fal izomzatának összehúzódását, és ezzel egyidejűleg ellazítják a húgyhólyag-záróizomot, azaz a húgyhólyag-szennyeződést. hozzájárulnak az ürítéshez. A húgyhólyag reflex szabályozásának központi struktúrái a gerincvelő 2-4 szakrális szegmensében találhatók. Ezek a társadalmi „vizelési központok” a medulla oblongata és a midrain, valamint az agykéreg középpontjainak hatása alatt állnak, az utóbbiak befolyása lehetővé teszi a vizelet feltételesen reflektáló szabályozását,

A hólyagfunkció szabályozásának korfüggő jellemzői.

A csecsemőknél a vizeletet csak feltétel nélküli reflex módon végezzük (gerincközpontok részvételével). Körülbelül egy évesen a gyerekek hozzászoknak a vizelet önkényes szabályozásához (kondicionált reflex szabályozás). A vizelet alsó idegrendszerének aktivitásának ellenőrzése elkezdi gyakorolni az agykérget. 2-3 év alatt a gyermekek általában képesek a vizelet önkényes szabályozására.

A különböző korú gyermekeknél a vizelet (naponta) száma változó. Évkor: 16 - 20-szor, 7-13 éves korig - 7 - 8-szor. Az egy hónapos csecsemőben naponta ürített vizelet mennyisége 350-380 ml, 1 év alatt - 750 ml, 10 év alatt - 1,5 l.

^ Húgyúti inkontinencia (enurezis).

Nagyon gyakran a szülőknek és más felnőtteknek szembesülniük kell az általános iskoláskorú gyermekek, az általános iskolás korú gyermekek és az időnként 13-14 év közötti éjszakai inkontinencia jelenségével. Ennek a rendellenességnek az oka más; a hólyag gyulladásos folyamataihoz, vesekárosodáshoz vagy neurogén jellegűek. Ez utóbbi a leggyakrabban fordul elő, és a mentális fejlődés, a mentális trauma vagy a mentális betegség bizonyos késleltetésének eredménye. Az ilyen gyermekeknek különös gondosságra van szükségük, védeni kell a felnőttek és elvtársak nevetségességétől, és annál is inkább, hogy nem próbálkozhat a hiányosságokkal fenyegetéssel korrigálni. Minden esetben orvoshoz kell fordulni, és gyakran a gyermek alaposabb klinikai vizsgálatához.

^ A kiválasztási szervek betegségeinek megelőzése

A húgycső (húgycső) gyulladásos megbetegedéseinek és a vizelet felső részének fő oka a személyes higiénia szabályainak megsértése. Gyermekeknél a húgyutak nyálkahártyáit a fertőzésekkel szembeni ellenálló képesség csökkenése és a vizeletben lévő anyagok irritáló hatásai jellemzik. Ezért meg kell tanítani a gyerekeket, hogy a medence felszínét tisztán tartsák, reggel melegen és meleg vízzel és szappannal (mosdó használata után) és lefekvés előtti este. Ebből a célból egy egyedi speciális törülközővel kell rendelkeznie, amelynek folyamatosan tisztának kell lennie.

Az akut és krónikus vesebetegségek megelőzése elsősorban a fertőző betegségek megelőzése (skarlát, középfülgyulladás, gennyes bőrelváltozások, kanyaró, stb.) És azok szövődményei.

^ 5. A bőr kiválasztási funkciója.

Főleg a verejtékmirigyek végzik, amelyek az epidermisz alatt lévő kötőszövetrétegben és a bőr felszínén nyitott csatornákban kúsznak. A verejtékmirigyek száma 2 és 3,5 millió között mozog, ez egyéni és többé-kevésbé izzadást határoz meg. A test verejtékmirigyei egyenletesen eloszlanak, legtöbbjük a hónaljban, a tenyéren és a talpokon helyezkedik el; kevesebb - a háton, a lábakon és a csípőn. A test izzadságával jelentős mennyiségű vizet és sót, valamint karbamidot szabadít fel. A felnőtt napi napi mennyisége nyugalomban van, a termikus kényelem hőmérsékletén - 400-600 ml. Ilyen körülmények között körülbelül 40 g nátrium-kloridot és 10 g nitrogént szabadítunk fel naponta. A kiürülési funkció végrehajtásával a verejtékmirigyek hozzájárulnak a víz-só egyensúly és a sav-bázis egyensúly megőrzéséhez a szervezetben.

^ A bőr korhatárai.

A gyermekek és serdülők bőrének egyik fő jellemzője a viszonylag nagy felszíne, mint a felnőtteké. A következő bőrfelszín 1 kg testtömegre esik: újszülött - 704 cm 2, 1 éves gyermek - 528 cm 2, gyermek 6 éves - 456 cm 2, tizenéves 15 éves - 378 cm 2, felnőttek - 220 cm2.

Az élet folyamán a verejtékmirigyek száma nem változik, így gyermekeknél a felszíni egységenkénti szám jelentősen (legfeljebb 10-szer) magasabb, mint a felnőtteknél.

^ A verejtékmirigyek morfológiai érése kb. Az izzadás az élet 4. hetében kezdődik, és az első két évben a legintenzívebb. A tenyéren az izzadás intenzitása legfeljebb 5-7 évig terjed, majd fokozatosan csökken. A párologtatással történő hőátadás az első évben 260 kcal-ról 1 m 2 bőrfelületről 570 kcal-ra növekszik 1 m2-ről.

A faggyúmirigyek szekréciós aktivitása az életkorral együtt változik. Ezeknek a mirigyeknek a tevékenysége a gyermek születését megelőző utolsó hónapban nagyon magas. Egyfajta "kenést" hoznak létre, elősegítve a gyermek átjutását a születési csatornán keresztül. A születés után a faggyúmirigyek szekréciója megszűnik, ismételt amplifikációja a pubertás idején jelentkezik, és a neuroendokrin változásokhoz kapcsolódik.

A kiválasztási szervek életkori jellemzői - kiszerelés

Az előadást 9 hónapja közzétette a felhasználó Ekaterina Chebasova

Kapcsolódó bemutatók

Előadás az "Óvodai (előkészítő csoport)" témában: "A kisülési szervek életkori jellemzői". Töltse le ingyenesen és regisztráció nélkül. - Átirat:

1 A Sverdlovski Régió Általános és Szakképzési Minisztériuma, a Sverdlovszki Regionális Költségvetési Szakképzési Intézet „Északi Pedagógiai Főiskola” Előadó: Chebasova Ekaterina Nikolaevna, a „Speciális iskola előtti nevelés” 110. osztályának hallgatója: Kapustina Irina Gennadievna Serov 2018 „Elosztási szervek életkora” (4. lehetőség)

2 Az izolálás az a folyamat, amikor a szervezetet a test által nem használható anyagcsere termékekből, idegen és mérgező anyagokból, a felesleges vízből, a sókból, a szerves vegyületekből szabadítják fel. AZ EMBERI ORGANIZMUS HUMBORGANIZMUSA (verejtékmirigyek) Az emésztőrendszer vége A tüdő Urinális rendszer

3 A vesék fő feladata a víz és a vízoldható anyagok (anyagcsere végtermékei) (1) kiválasztása. A test belső környezetének ionos és sav-bázis egyensúlyának szabályozása szorosan kapcsolódik a kiválasztási funkcióhoz (2). Mindkét funkciót hormonok szabályozzák. Ezen túlmenően a vesék endokrin funkciót végeznek, és közvetlenül vesznek részt számos hormon szintézisében (3). Végül a vesék részt vesznek a közbenső metabolikus folyamatokban, különösen a glükoneogenezisben és a peptidek és aminosavak hasításában (4).

4 A vese életkori jellemzői Az intrauterin fejlődés harmadik hetének közepén a rügyek lefektetésre kerülnek. A negyedik hét közepén elsődleges vese alakul ki. Továbbá a második hónapban másodlagos vese alakul ki. A másodlagos vese a medencében és számos tubulusban található, benne vér glomerulusok képződnek. Mindazonáltal, amíg a gyermek megszületik, a vesék nem működnek, mivel minden hulladékot a placentán keresztül választanak ki. A vesék mérete minden életévvel nő, és az első években ez a növekedés a vesék agyi anyagának növekedéséből adódik. A vesék további növekedése a kérgi réteg miatt következik be. 30 év után a vesék szűrési sebessége 10 évente 7 ml-rel csökken. A lényeg az, hogy a nephronok meghalnak és helyettesítik a hegszövetet. Általában 70 évesen csak a fele marad a személyben. A vese sűrűbbé válik. A vese életkori jellemzői a vese véráramlásának lassulásához vezetnek, ezzel összefüggésben csökken az intrarenális immunitás. Emiatt az idősek vesék fertőző betegségei hosszabb ideig tartanak, és kevésbé alkalmasak a kezelésre.

5 A vizelet a húgyhólyagból a vizelet kihúzásának folyamata. Egészséges embereknél a vizelés szigorúan ellenőrzött. A csecsemők, betegek és idős emberek esetében a vizelet önkényes lehet. Ezt a folyamatot a központi, vegetatív és szomatikus idegrendszer szabályozza. A férfiaknál a vizeletet a péniszen keresztül távolítják el, amelynek fején a húgycső véget ér, és a nőknél a vulva-n keresztül.

6 A vizeletrendszer betegségeinek megelőzése Személyes intim higiénia Szándékos szex Jó táplálkozás Ne supercool Aktív életmód Rossz szokások megszüntetése

7 A bőr szorosan kapcsolódik a test minden szervéhez és rendszeréhez. Számos, az anyagcserével kapcsolatos funkciót lát el. A kiválasztási (kiválasztási) funkciót a bőr faggyú- és izzadékei végzik. A test faggyújával néhány gyógyászati ​​és mérgező anyag szabadul fel. Az izzadságot kiváltó verejtékmirigyek kiürítik a felesleges vizet, a szervetlen és szerves anyagokat. A cukor kiválasztódik a cukorbetegeknél. A veseelégtelenségben szenvedő embereknél a verejtékmirigyek részben elvégzik a vesék kiválasztási funkcióját. Lehet verejtékmirigyek és eltávolítani a drogokat.

8 A bőr életkori jellemzői A személy élete során a bőr megváltozik. Egy kisgyermekben vékony, gyengéd, és könnyen sérülékeny. Az epidermisz sokkal vékonyabb, mint egy felnőtté, a kanos réteg rosszul fejlett. Ugyanakkor a gyermek szubkután zsírszövete vastagabb. Gyermekeknél a bőrt bőségesebben szállítják a vérbe, az edényeit tágítják, az érfalak áteresztőképességét növelik. A gyermekek termoregulációja és izzadása tökéletlen, könnyen túlmelegednek, izzadnak, ezzel kapcsolatban, különösen gyenge gondossággal, könnyen kialakulnak tüskés hő, pelenka kiütés, pustuláris bőrbetegségek. 6-8 éves korig a gyermek bőrének szerkezete és funkciója egy felnőtté. Az öregedés következtében a bőr fokozatosan elhalványul: csökken a vérfeltöltése, gyengül a faggyú- és izzadmirigyek funkciói, részben pedig atrófia. Néhány helyen hígított bőr hasonlít a papírpapírra, elveszíti rugalmasságát. A bőr alatti zsírszövet vékonyabbá válik, néhány helyen teljesen eltűnik. Kis és mély ráncokkal borítja, irritálódik és könnyen traumatizálódik. A bőr visszanyerésének folyamata romlik a sebek lassú gyógyulása következtében. Idős korban az izzadás és a zsíros anyagok termelése a faggyúmirigyeknél csökken.

9 Bőr, köröm és hajápolás Az arc és a test bőrének napi mosása szappannal és vízzel szappannal; Absztinencia zsíros, forró, fűszeres ételekből a tizenéves akne megelőzésére; Kontrasztmosás; A körmöket rendszeresen vágja le és tisztítsa meg; Hajmosás meleg vízzel, az olajosságától függően; A természetes fűszernövényeken és főzeteken alapuló öblítés használata; Megakadályozza a haj túlmelegedését és túlhevülését, hogy ne növekedjen és táplálja őket; Egyéni fésűvel ne szorítsuk szorosan gumit.

10 A bőrbetegségek megelőzése az óvodában, a kézmosás után járás után, a WC használata és étkezés előtt, a baba szappan használata Egyéni fésűvel, törölközővel, csak száraz ruhát és cipőt, az óvodai csoportokban pedig a szőnyegek nyúlnak és száradnak.

11 Az óvodai ruházat és lábbeli higiéniai követelményei A gyermek ruházatának kényelmesnek, lélegzőnek kell lennie, nem segítenie a túlhűtést vagy a túlmelegedést; A cipőnek kényelmesnek kell lennie, stabil háttámlával, kapcsokkal, sűrű talpon; A ruháknak és a cipőknek meg kell felelniük a gyermek korának és testének, ne akadályozzák a mozgásokat; Minden gyermeknek egy ruhásszekrénnyel kell rendelkeznie, a cipő szárítására szolgáló cellával; Miután a gyermek megérkezett az óvodába, és amikor visszatér egy séta után, a cipő a szekrény alsó cellájába kerül, hogy megszáradjon; Minden gyermeknek rendelkeznie kell egy komplett, tiszta ruhával; A gyermek nem tartható óvodában piszkos vagy nedves ruhában vagy cipőben; A forró évszakban minden gyermeknek kalapot kell kapnia.

12 Beszélgetés a gyermekekkel “Hogyan törődj a testeddel” Minden reggel meg kell mosni magad: mossa meg a kezét, arcát, nyakát, fülét. Megy szappannal és vízzel séta után, és minden este az ágy előtt. Lefekvés előtt győződjön meg róla, hogy a lábadat megmossa, mert a lábad a bőrön felugrik, és a szennyeződés felhalmozódik. Az egész testet legalább hetente egyszer le kell mosni a fürdőszobában, a zuhany alatt vagy a fürdőben. Meleg vízzel, szivaccsal és szappannal kell mosni. Mindig vágja rövidre a körmét, és tartsa tisztán! Piszkos körmök - egy hanyag, hanyag ember jele, aki nem követi a személyes higiéniai szabályokat. De önmagában ne használjon éles körömnyírókat, jobb, ha felnőtteket kér. Minden reggel jól fésülje haját, és lefeküdjön a személyes fésű. Minden reggel és lefekvés előtt szükség van a fogak kefére! Emellett mindegyiknek saját fogkefével kell rendelkeznie. A bugyi, póló és zokni minden nap tisztítani kell! Ezt kényelmes zuhanyozás után este elvégezni. Egészséges legyen - tartsa tisztán és higiénikusan!

13 Források listája 1. N.Agadzhanyan, V.M. Smirnov. Normál fiziológia: egy tankönyv az orvostanhallgatók számára. - M.: LLC "Kiadó" Orvosi Információs Ügynökség ", - 520 p.: Il. 2. Agadzhanyan N.A. Emberi élettan: tankönyv / szerk. NA Agadzhanyana, V.I. Cirkina. / - 2. kiadás. - S.-P.: Sotis, 528 p. 3. Gaivoronsky I. V., Nichiporuk G.I., Gaivoronsky A.I. Anatómia és emberi fiziológia: egy tankönyv - 6. kiadás. - M.: Akadémia, - 496 p. 4. Sapin MR, Shvetsov E.V. Human Anatomy - 2nd ed. - Rostov n / D: Phoenix, - 368 pp., Ill. 5. Fedyukovics NI Anatómia és emberi fiziológia: tankönyv. Ed. 2.. Rostov n / D: kiadó: "Phoenix", p. 6. A személy vizelési rendszerének szerkezete és funkciója [Elektronikus erőforrás]. URL.: Sistema-cheloveka. 7. Húgyúti rendszer. A vesék felépítése és működése [Elektronikus erőforrás]. URL: cheloveka / mochevydelitelnaya-sistema.