Rehabilitáció akut pyelonefritisz után
A pirelonefritisz, a fertőző-gyulladásos vesebetegség súlyosan aláássa a szerv működését. A megfelelően kiválasztott terápia lehetővé teszi a beteg számára, hogy rendkívül rövid idő alatt visszatérjen az egészségre. Az eredmény megszilárdítása a pirelonefritisz súlyos rehabilitációjára irányul, amelynek hatása a vesefunkció teljes helyreállítására irányul.
Fontos: ne feledjük, hogy a rehabilitációs terápiának átfogónak kell lennie, beleértve a szanatóriumi rehabilitációt, a masszázst, az ásványi terápiát és a testmozgást. Ideális esetben, ha a teljes rehabilitációs programot szanatóriumban végzik.
Szanatórium rehabilitációs program
Akut vagy krónikus pyelonefritiszben szenvedő betegek gyorsabban tudnak helyreállni egy megfelelően kiválasztott klímában, azaz szanatóriumban. A kiváló feltételeket meleg és rendkívül enyhe éghajlatú országoknak tekintik, ahol a tél nem hideg, a nyár nem forró és meleg. Ne feledje, hogy nyáron akut pyelonefritiszben szenvedő betegeknél jobb, ha reggel 9-től 11-ig tart nyitva.
Rehab program
Diéta terápia
Először is, a pirelonefritiszből felépülő betegeknek megfelelő étrendet kell kapniuk, melynek célja a vesefunkció javítása. Tehát ezek az ételek és italok segítik a vesék helyreállítását:
- Áfonyalé. Ez a hasznos termék fokozza a szervezet védekezését, megakadályozza a patogén mikrobák újbóli behatolását a testbe és a húgyhólyag falához való kötődését. A rehabilitációs terápia céljára naponta legalább egy pohár gyümölcslé javasolt.
- Az A-vitamint tartalmazó termékek Ismeretes, hogy ez a vitamin segít csökkenteni a hegszövetet, amely a gyulladásos folyamat során kialakult a vese szöveteiben. Ugyanakkor az A-vitamin kiváló munkát végez az egészséges vese sejtek növekedésének felgyorsításában, sebgyógyulásban és a mérgező anyagok testének tisztításában. Az A-vitamin legmagasabb koncentrációja olyan élelmiszerekben található, mint az őszibarack, a sárgadinnye, a sütőtök, a spenót és a káposzta, az édesburgonya, a sárgarépa stb.
- Az E-vitaminban gazdag élelmiszerek Ez a hasznos összetevő megvédi a beteg testét számos toxinnal szemben, minőségileg eltávolítja őket és semlegesíti. Ezen túlmenően az E-vitamin biztosítja, hogy a fertőző-gyulladásos folyamat következtében a vesék szövete további és gyors helyreállítást eredményezzen. Az E-vitamin dió, avokádó, csirke tojás, tökmag és napraforgómag, valamint spárga, petrezselyem és spenót található.
Fontos: a spenót és a spárga enyhe diuretikus hatást is nyújt, ami hasznos a vesék visszanyerésében.
Ásványvíz visszanyerése
Az ásványi terápiát kiegészítő rehabilitációs eljárásként használják. Az eljárást csak a kezelőorvos látja el, a betegség állapotától függően. Ezenkívül az ásványvizet a beteg vizeletének pH-ját figyelembe véve választjuk ki.
Alapvetően a megfelelően kiválasztott ásványvíz segít az emberi szervezetből származó nitrogén bomlástermékek kiválasztásában, és így a vesék maximális tisztításában. Ez hozzájárul a test gyors helyreállításához. Ezen túlmenően, a víz a páciens testéből kiüríti a baktériumok és nyálka maradványait, hozzájárulva a vese szövetének jobb vérellátásához.
Fontos: nem szabad visszaélni az ásványvízzel, mivel egyszeri aránya nem lehet több, mint 3-5 gramm. 1 kg betegtömegre vonatkoztatva. Ebben az esetben csak a kezelőorvos határozza meg a gyógyvíz hőmérsékletét a recepción, a beteg gyomrának szekréciójától függően.
A fizioterápia a vesék gyors helyreállításának módja
A vesefunkciós rehabilitáció következő szakasza a fizioterápia. Ezek főként a vese területére gyakorolt hőhatásból állnak. Általánosságban az infravörös szaunákat, az UHF-terápiát, az ultrahangos terápiát, az elektroforézist uroszeptikumok, sárterápia, galvanizálás és ozokerit terápia alkalmazásával használják. Ezek az eljárások a vesék vérellátásának javítására, a veseerekben a vérerek terjeszkedésére és gyors regenerációjára irányulnak.
Masszázs terápia
A betegség stabil remissziójának szakaszában és a rehabilitációs intézkedések során terápiás masszázs is alkalmazható. Fő funkciója az érintett szerv vérellátásának javítása. A fő masszázs eljárásoknál enyhe dörzsölés, simogatás, rezgés vagy dagasztás történik. Érdemes tudni, hogy a vesebetegben a sokk és a mozgó mozgások ellenjavallt a masszázs során.
Fontos: a vesék területén (hát alsó részén) a masszázs bármilyen merev kezelése szigorúan tilos.
Sport és fizikoterápia
A pyelonefritisz szenvedése után a korábban sportolt játékosokat csak a kezelőorvos engedélyével lehet visszaadni. De még gyakrabban előkészítő terápiaként használják a testmozgást (terápiás fizikai kultúra). Mind a tartós (szanatóriumi körülmények között), mind a járóbeteg alapján végzik.
Az edzésterápia speciálisan kifejlesztett veseelégtelenség-gyakorlatok, melyeket dózisokban és mérsékelten végeznek. Ez a rehabilitációs módszer lehetővé teszi a páciens számára, hogy gyorsan helyreálljon és elkerülje a pirelonefritisz okozta komplikációkat. A fizikai terápia fő pozitív aspektusai a következők:
- Növelje a test védőréteget;
- Fokozott véráramlás a vesék területén;
- A hormonális háttér normalizálása a beteg endokrin rendszerére gyakorolt hatással;
- A vizelet normalizálása, amely segít helyreállítani a sérült szerv munkáját;
- Egy vagy mindkét vesében a stagnálás megelőzése;
- A jobb anyagcsere, amely tovább hozzájárul a veseműködés javulásához.
- Az idegrendszer vitalitásának és alkalmazkodásának javítása betegség után.
Fontos: a fizioterápiás gyakorlatokat csak egy tapasztalt szakember irányítása és felügyelete alatt kell végezni.
Az edzésterápia alapelvei
Annak érdekében, hogy a rehabilitációs fizikai kultúra elérje a várt eredményeket, az osztályoknak bizonyos elveken kell alapulniuk:
- Rendszeresen meg kell tennie, a feladatok kihagyása nélkül;
- A terhelésnek mérsékeltnek kell lennie, fokozatosan növelve intenzitását;
- Ebben az esetben a terhelésnek minden páciensnek életkortól és nemtől függetlenül elérhetőnek kell lennie.
Fontos: ha a fizikoterápiát nem járóbeteg, hanem járóbeteg alapján végzik, akkor az első napokban csak egy speciális szobában kell orvoshoz fordulni. Amint a beteg megtanulja a főprogramot, a fizikai terápiát otthon végezzük.
A pirelonefritist szenvedő páciens gyógyulásának gyors és hatékony helyreállítása érdekében a szakembert egy azonos betegségű emberek csoportjába kell összegyűjteni. Ebben az esetben a gyakorlatban kizárólag a vesékre kerül sor. A veseműködés főbb gyakorlata:
- A gyaloglás javítása 5-10 percig nem intenzív ütemben;
- Gimnasztikai gyakorlatok az állástól, az üléstől és a hazugságtól, amelynek célja a lumbális régió véráramának javítása.
Fontos: a komplex testmozgás csak hátfájás és normál testhőmérséklet hiányában történik.
Az edzésterápia fő taktikája
A fizikai terápia programját három szakaszban kell elvégezni. Ezen túlmenően mindegyik logikus folytatása az előzőnek, és nem kívánatos helyeken változtatni. Tehát az edzésterápia így történik:
- A prológ. Itt van egy speciális légzési gyakorlatok és gyaloglás, amely a test által gyengített testet a későbbi fizikai erőfeszítésekhez készíti el. E fázis időtartama nem haladja meg a 10 percet.
- A fő rész. A képzés ezen szakasza magában foglalja a gimnasztikai gyakorlatokat, amelyekben a lábak, a csípő, a hátsó és a hasizom izmok szerepelnek a munkában. Ebben az esetben az izomcsoportok legalább fél órán keresztül egyformán intenzíven működnek.
- A csukló. Az izomgörcsök elkerülése érdekében pihenés és pihenés van. E szakasz időtartama körülbelül 5 perc.
Fontos: a beteg önállóan és otthon végezheti a rehabilitációs tevékenységek fokozatos komplexjét. A lényeg az, hogy összehangolja ezt az orvosával, és ne térjen el a szakember által meghatározott taktikától.