Marva Ohanian egy tapasztalt orvos, egy biokémikus, egy népi gyógyító, aki egy csodálatos módszert dolgozott ki a test tisztítására a salakolástól és a toxikus anyagoktól, gyógynövényekkel.

A táplálkozás lehetővé teszi, hogy néhány extra fontot elveszítsen, segít a szervezetben az egészséges életmód újjáépítésében, és erősíti az immunrendszert.

A módszer lényege, hogyan működik

Az étrendet 2010-ben jóváhagyták, és azóta használják egy személy gyógyítására és gyógyítására. Az éhezés lényege az élelmiszer teljes elhagyása a belső szervek funkcionális aktivitásának kirakására és a felesleges energia felszabadítására.

Az éhezés mellett a módszer magában foglalja a test tisztítását gyógynövényekkel

Az éhezés mellett a módszer magában foglalja a test tisztítását gyógynövényekkel. Bár az étrend alatt az élelmiszer teljes elutasítását jelentette, de a cukor és a test normális működéséhez szükséges fontos anyagok nem szűnnek meg.

Ez egy természetes kezelés, amely magában foglalja a szervezet belső ellátását. A gyógyulás módja minden beteg számára megfelelő.

Fontos! A fejlesztések hozzájárulnak a főzethez és a friss gyümölcslevekhez. A gyógynövények aktiválják az enzimeket, amelyek felelősek a mérgező anyagok szállítására a nyirokrendszerbe. A friss gyümölcslevek hozzájárulnak a bélmozgás növekedéséhez.

A marvák étrendjének szigorú betartása erősítheti az immunrendszert és gyógyíthat számos betegséget.

Ehhez:

• tisztítsa meg a testet naponta;
• teljesen visszautasítja a szilárd ételeket;
• megkapja a szükséges növényi tinktúrákat;
• figyelje a természetes bioritmusokat;
• rendszeresen tartson tanfolyamot a teljes gyógyulásig.

Marwah szerint a személy a toxinok és toxinok felhalmozódása miatt megbetegedik. Ezeket a káros tényezők okozzák.

A test egészségének javítása érdekében ajánlott éhgyomri napokat végezni, és hagyni, hogy a test tisztítsa meg a „szemetet”.

Gyógynövények listája. Mi az a böjt alatt

A böjtölés természetes elindításához és befejezéséhez szükséges a növények szükséges összetételének feltöltése. Az egész étrend a gyógynövények dekokciójának a bevétele.

A teljes takarítási időszak alatt fel kell töltenie:

• Melissa;
• anya és mostohaanyja;
• csalán;
• kamilla;
• Calendula;
• cickafark;
• csipkebogyó;
• oregano;
• útifű;
• kakukkfű
• macskagyökér;
• zsálya;
• gyöngyajakot;
• zsurló;
• tricolor lila;
• menta;
• alma;
• sárgarépa és más zöldségek.

A gyógynövényes kezelés kiküszöböli a gyomor-bélrendszeri megbetegedéseket, megszünteti a mérgező anyagokat és megszünteti a salakozást. Egy ilyen étrend után a test teljesen felújított és megfiatalodik.

Szükséged lesz rá:

• Angol só;
• Esmarch bögre;
• melegvizes palack;
• vazelin a kenőolajozáshoz;
• méz;
• szóda;
• tengeri só;
• facsaró;
• szűrő;
• termosz.

Abszorbensek a test tisztítására allergiák, mérgezés vagy fogyás érdekében

A test tisztítása

További információ ►

A személynek mentálisan fel kell készülnie az éhezés elkezdésére és az étrendből való kilépésre.

Fontos tudni, hogy:

1. Ne fogyasszon gyógyszert az éhgyomorra.
2. Ne végezzen sport- és aktív terhelést.
3. A böjtölés teljes időtartama javasolt otthon vagy szanatóriumban tölteni.
4. Nem használhat semmit, kivéve a decoctions-t, különben nem lesz eredmény.

Figyelem! A böjtölés megtartása a szakember ajánlása nélkül nem éri meg. A rossz kezelési mód nem felel meg az elvárásoknak és helyrehozhatatlan kárt okozhat a szervezetnek.

Hogyan készítsünk gyógynövény-főzetet?

Minden gyógynövény egyenlő részekben (50 gramm) keveredik. A kapott tömegből 4 evőkanál. kanál és 2 literes térfogatú forrásban lévő vízben elalszik. Fedjük le és ragaszkodjunk fél óráig.

Ezután szűrjük meg. Fogyasszon mézzel és frissen facsart citromlével. A nap folyamán 10 csésze tejet kell inni. A lé bevitelének napi 600 ml-re kell korlátozódnia.

Éhezési módszer Marvah Ohanian: 21 napos oktatás

Annak érdekében, hogy ne okozzon stresszt a testnek és kizárja a mellékhatások és a különböző komplikációk kialakulását, a technikát fokozatos tisztítás jellemzi.

1. Az első 3 nap, amikor a test készen áll a tisztításra.
2. A 4. naptól a 13. napig, azaz 10 napig böjtöléssel kezelik őket.
3. A 14. naptól a 21. napig (8 nap) a fokozatos étrend befejeződött.

Az alábbiakban részletesebben megvizsgáljuk a test tisztítási módját Oganyan szerint.

I. szakasz Belépés / előkészítés (3 nap)

A máj és a belek a legintenzívebb tisztítást igénylik. Ott van a toxinok és toxinok nagyobb felhalmozódása. A máj esti tisztításához hígítsuk az angol sót (magnézium-szulfát) 50 g mennyiségben 50 ml meleg vízben.

A műveletek sorrendje így néz ki:

1. Az oldat egy gulpban van részeg.
2. Vegyünk szedán tinktúrát mézzel és egy szelet citrommal.
3. A jobb oldalon egy fűtőpadot helyezünk, és 2 órán keresztül fekszünk ebben a helyzetben, miközben a szenna infúzióját iszik. A részeg infúzió mennyiségének legalább két liternek kell lennie.
4. Menj lefeküdni.

A kezelést 7 naponként meg kell ismételni a kezelési időszak alatt.

A következő két nap tisztítja a beleket. Tisztító beöntés előkészítése. Az Esmarkh bögre két liter vizet, 5 gramm szódát, 10 gramm tengeri sót oldunk meg. A beöntést naponta egy héten, majd minden második napon és a 15. és a 21. napon - két napon belül kell beadni.

II. Szakasz. Böjtölés (10 nap)

Ezt a szakaszt a főzet és a gyümölcslevek bevezetése jellemzi. A tinktúrák minden órában melegek. Hánytató reflexet, szédülést, köpet köhögést okozhatnak.

Ha a tünetek kifejeződnek, akkor nem szabad böjtölni. Az ilyen állapot azonban egy ilyen technikához normális. Ez megtisztítja a testet.

A nap második szakaszában körülbelül három liter vizet kell inni. Ezután fokozatosan kell csökkentenie, hogy a 10. napra csökkentse az összeget 1,5 literre. Tilos az étkezés. A megengedett italok csak a citruslevek.

Jó gyors hatású hashajtók értékelése: természetes és olcsó otthoni használatra

A test tisztítása

További információ ►

III. Szakasz. Kilépés (8 nap)

Az éhgyomorra való lassú kilépés nem okoz stresszt a testre.

Ezért a 14. és a 17. nap között továbbra is 0,5 literes gyógyszert kell inni. A gyümölcslevek megengedhetik a zöldségeket, de bevitelüket naponta háromszor kell csökkenteni. Egy ülésben 150 gramm növényi pürét használhat.

A 18. és 20. nap között nyers zöldségeket, zöldeket és citromlevet fogyasztanak. Minden összetevő, amelyet előzőleg meg kellett őrölni. A böjt utolsó napján a párolt zöldségeket, gyümölcsöket és tejet bele lehet venni az étrendbe.

42 napos böjtölési program Marva Oganyan számára

A 42 napos éhomi technika ugyanazokat a manipulációkat foglalja magában, de minden egyes szakasz kétszerese lesz. A menüt nemcsak a citruslevek, hanem a zöldség és a gyümölcs is gazdagítja.

Fontos, hogy azokat közvetlenül a használat előtt készítsük el. A tárolt italok tilosak.

Hogyan kell enni a test tisztítása után

Az étrend befejezése után ajánlott betartani a megfelelő táplálkozást. Marva Ohanyan azt tanácsolja, hogy kizárjon a menüből:

• nehéz ételek;
• kenyér kenyér;
• sült étel.

A gyógyító több zöldséget, gyümölcsöt eszik, nyersen vagy főtt.

Tisztító beöntés - előnyök a test számára

A beöntés megszünteti a vastagbélt a salakolástól, felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat, felszabadítja az energiát, amely már régóta küzdött a mérgező lerakódásokkal.

A gyógyító a gyomor- és sóoldatok használatát ajánlja a belek tisztítására.

Gyógynövényes oldat

A belek mosására kamilla, gólya, vérfű, tinktúra segítségével. Alkalmazásonként 10 gramm gyógynövényt és 2 liter forró vizet veszünk.

Miután az oldatot 30 percig infundáljuk, szűrjük és szobahőmérsékletre hűtjük. Ezután öntjük az Esmarkh bögre és manipulálják a vágás. A terápiás étrend alkalmazása során a sót és a növényi beöntéseket váltakozni kell.

Sóoldat

Melegítsünk 6 liter vizet +38 fokos hőmérsékletre. A folyadékot két részre osztjuk 2 literre. Minden egyes részhez hozzáadunk 10 gramm tengeri sót és 5 gramm szódát.

Mindhárom rész egymás után van elhelyezve. Az éhgyomorra a teljes sóoldat beöntését kell kísérni.

A gyermek testének tisztítása

A gyerekek Ohanian módszere szerint éheznek annyi napot, amennyire vannak. De minden gyermek esetében az orvosok egyéni megközelítést végeznek.

Van néhány különbség a tisztításban:

1. A máj tisztítására az angol só helyett ricinusolajat kapnak.
2. A fűtőtestet a jobb oldal alá helyezik, és a gyermek lefekszik.
3. Reggel a beöntés sóoldattal történik, arányban: 500 ml víz, 10 g só és szóda.
4. A gyermekek 2-3 napig éhesek. Ez idő alatt kizárólag gyógyszert használnak mézzel és citrommal. Ezután adjunk hozzá a citrusleveket a menübe. A görögdinnye gyümölcslé, a dinnye szeletek és az őszibarack kis adagokban kerülnek beadásra. Az ötödik napon - gyógyászati ​​infúzió, sárgabarack, őszibarack, görögdinnye darab. A hatodik napon - gyümölcsök, zöldségek, salátával szeletelve, zöldekkel és citromlével.

A belek tisztítása otthon: népi jogorvoslatok és gyógyszerkészítmények

A test tisztítása

További információ ►

A gyermek választhatja a gyümölcsöket és zöldségeket. A legfontosabb dolog, hogy naponta 400 ml gyógyászati ​​tinktúrát ivott.

Marva Ohanian - a paraziták tisztítása

Az emberi lakóhelyen különböző típusú paraziták találhatók. Bizonyították, hogy nem tudják tartani az alkáli környezetet. A testben a megnövekedett pH-értéket a nyers zöldségek és gyümölcsök elősegítik.

Enni kell egy csomó. Az orvos nem ajánlja a liszttermékekre és édességekre támaszkodást. Ezek provokálják a gombák szaporodását a testben. A böjt is eltávolítja a parazitákat a testből.

Sinus tisztítás

Az orr minden nap az étrend alatt tisztítható. E célból ciklámen oldat készítése. A ciklamen előzetesen hámozott, finomra dörzsölik és egy pohárba présel.

Minden nap, reggel és lefekvés előtt elegendő egy csepp lé csepegtetése, az 1: 5 arányú vízzel hígítva az orrjáratokba. Ezután inni gyógynövény főzet és állni egy lejtőn egy pár percig. Tisztítsa meg az orr tartalmát meleg vízzel.

Mellékhatások és ellenjavallatok az éhgyomorra

Az Ohanian módszere szerinti eljárás végrehajtása tilos az alábbi személyek számára:

• a test súlyos kimerülése;
• az emésztőrendszer patológiái;
• beriberi;
• vérzési rendellenességek;
• allergiás citrusfélékre.

Továbbá, az eljárás ellenjavallt terhes és szoptató anyák esetében. A cukorbetegeknek az orvos szigorú felügyelete alatt böjtölniük kell.

A mellékhatások azonosíthatók: szédülés, gag reflex, fejfájás. Ha a jelek erősen kifejeződnek, akkor meg kell állítani az éhezés lefolyását.

Az emberek véleménye a böjt módjáról

Nadezhda, 52 éves

Az évet a böjt második szakaszában tartották. Az eredmény elégedett. Természetesen az elején nagyon nehéz volt: hányinger, kihúzódott ezekből a dekóciákból, de az összes tünet fokozatosan eltűnt. Aztán alkalmazkodott, megszokta. A böjt befejezése után a nyomás megállt, az egészségi állapot jelentősen javult.

Valery, 59 éves

Azt tanácsolták, hogy próbáljam meg Marvah Ohanian módszerét a test tisztítására. Cukorbetegségben szenvedek. Az egész tanfolyamot orvos felügyelete alatt végeztük. Nehéz és kemény volt, de sikerült. Böjt után a vércukor csökkent, jobban éreztem magam. Azt tervezem, hogy tartom a második éhgyomorra.

Nonna, 49 éves

Igazán akart egy tisztító diétán ülni Ohanian szerint. Hosszú ideig álltam magamra. Csak az interneten pozitív véleményeket olvastam azoktól, akik képesek voltak legyőzni a tisztítás minden napját. De sajnos nem tudtam. A decoctions bevételének első napjától kezdve hányingert, hányást és súlyos fejfájást kezdtem. Ezzel nem tudtam harcolni, és fel kellett adnom az éhezést.

Tisztítsa meg a testet Marvah Ohanian: rendszer és receptek 21 napig

1987-ben Krasnodarban beszéltek arról, hogy egy népi gyógyító megjelent a városban, amely egy hónapon belül gyógyíthat egy betegséget. Természetesen a pletykák némileg nem egyeztek meg a valósággal: először, biokémikus volt, aki orvosi végzettséggel rendelkezik (általános orvos); másodszor, mindössze 3 hét múlva az embereket a lábára tette; és harmadszor, meghozta a megvalósítható feladatot - a csodák nem működtek és csak a gyógyítható betegségekből mentettek meg.

Azóta sok idő telt el. És még mindig ugyanazon Krasznodarban kapja az emberek áramlását. Több mint 40 éves aktív gyakorlat alatt nemcsak Oroszországban, hanem külföldön is ismertté vált. Ez Marva Vagarshakovna Oganyan, aki egy egyedülálló módszert javasolt a test tisztítására, amely lehetővé teszi a gyógyszerek használata nélkül történő kezelést.

Kicsit a szerzőről

Ohanian Marva a mai leghíresebb örmény nők közé tartozik. Közel 40 éven át az egész világon utazott az egészséges életmódról és a test szaggatásáról. Állandóan Krasznodarban él, ahol a mai napig továbbra is olyan embereket vesz fel, akik álmodnak arról, hogy megszabadulnak a betegségeiktől drogok és műveletek nélkül. A sok hálás értékelés alapján az ő technikája valóban működik, és nagyszámú betegnek segít.

Ohanyan éhgyomorra, léterápiára és fitoterápiára nyújt tisztítást a testről, melynek eredményeként több mint 50 betegségből származó csodálatos gyógyulás következik be. Közülük többek között vannak olyanok, amelyek még a hivatalos orvostudomány sem tudnak megszabadulni tőlük. Beszéd a cukorbetegségről, az allergiákról, a meddőségről stb. Marván sok beteg volt, akiket az orvosok elutasítottak, felismerve a helyzetet reménytelennek.

A népi gyógyító címe ellenére ő nem. Tény, hogy Marva Vagarshakovna egy általános orvos, naturopath, biokémikus, biológiai tudományok jelöltje. Ez az oktatás lehetővé tette számára, hogy egyedülálló programját fejlessze. Sikerült összeállítania mindazt, ami hasznos az emberi egészségre, ami az előtte született: rendszerében olyan híres személyiségekre támaszkodik, mint Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Jurij Nikolaev. Összefoglalta munkáját, és az örök ifjúság képletéből származott. Módszereit olyan könyvekben írja le, amelyeket nagy nyomtatásban értékesítenek. A legnépszerűbbek közé tartoznak a Naturopathia Arany receptjei, a Gyakorlati Orvostudományi Kézikönyv és a Természetes Gyógyszer Aranyszabályai.

Marvah Ohanian minden interjúban célját fejezi ki, és minden előadást elkezd vele tartani: teljesen embereket tanít (életkoruktól, nemtől, társadalmi státuszuktól függetlenül) a természetes táplálkozás, az egészséges életmód és a kábítószer-mentes betegségek megelőzésének szabályait.

Arany szavak. A Marvah Ohanyan egyik mondata szárnyas lett és egyre gyakrabban jelenik meg a televízióban az egészséges életmódról: „A halál a belekből származik!”. A naturopath meg van győződve arról, hogy egy személy jóléte teljes mértékben attól függ, hogy mit eszik.

A technika lényege

Miért válik Marva Ohanian tisztítása olyan vírusossá és gyakorlatilag nem kritizálva? Talán azért, mert nehéz vitatkozni a biológiai tudomány jelöltjével, aki ezt a kérdést az emberi test molekuláris sejtkémiai szintjén érti. Vagy talán azért, mert technikája valóban működik, és nagyszámú ember segített megszabadulni nem csak a salakoktól és a toxinoktól, hanem a súlyos betegségektől is.

Mi a technika lényege? Ezt a programot „Legyen egészséges egy év alatt” nevű program, és az alábbi elveken alapul:

1. Véleménye szerint a böjt és a tisztítás elválaszthatatlan. És az ételből egy ideig teljesen fel kell adnia. Ha nem áll készen erre, akkor nem is kezdheti el a rendszerét. Ez a toxinok eltávolításának fő feltétele.
2. Másodszor, a test normális fenntartása és párhuzamosan a meglévő betegségek kezelése a tisztítási időszak alatt gyógynövények. Marva Ohanyan saját egyedülálló listáját kínálja a gyógynövényeknek, amelyek célja a beteg állapotának javítása és az éhezési sztrájk megkönnyítése.
3. A program harmadik pillére a frissen facsart gyümölcslevek, amelyek a táplálkozás funkcióját végzik (nem hagyhatja el teljesen a testet étellel) és a fő vitaminforrást.

Nincs kémia, minden csak természetes, és megfelel az egészséges életmódnak és a természetes táplálkozásnak, a rendszer egyszerűségének és maga a módszernek, ezért több ezer ember Marva Ohanyan követői. Nem meglepő, hogy fejlesztése valós eredményeket hoz.

Marva Ohanian az influenzáról. Írásaiban a híres gyógyító gyakran azt írja, hogy egy év (legalább) mély és jó minőségű tisztítása után az ember nem fog megbetegedni az influenzával vagy az ARVI-val. Véleménye szerint a mikrobák, vírusok, fertőzések és más kórokozók csak piszkos környezetben szaporodnak. És ha megtartod a test tisztaságát belülről egész életedben, akkor elfelejtheted ezeket a betegségeket egyáltalán (akárcsak mások is).

Az előnyök

Különös oka van annak, hogy a test tisztítása a Marvah Ohanian módszerének megfelelően olyan elterjedt. Most, ha a Neumyvakinben hidrogén-peroxidot fogyaszt, vagy reggel enni fokhagymát, Semyonova szerint, vagy üljön a Metropolitan Serafim Chichagov diétáján - milyen eredményeket érhetünk el? A toxinokat és toxinokat eltávolítjuk, megszabadulunk a parazitáktól, javítjuk a belső szervek munkáját. És fél év múlva újra meg kell kezdeni.

Ohaniannak teljesen más megközelítése van. Feladata nemcsak a mérgek eltávolítása, hanem az emberekben meglévő betegségek kezelésének megkezdése is. Emellett programja egész életen át tartónak tekinthető, mivel részletesen leírja, hogyan kell viselkedni az éhségsztrájk végén, hogy ne ürítse újra a szerveket a szemetet. Így a rendszer garantálja a tartós hatást. Természetesen a gyümölcslevek és a gyógyászati ​​infúziók étrendjét újra és újra igénybe kell venni, de ez már egy megelőzőbb intézkedés, mint egy gyógyító, és már sokkal könnyebb.

A vélemények alapján a Marve Ohanian által végzett tisztítás kiváló gyógyszer, és ugyanakkor megakadályozza az olyan betegségeket, mint:

• allergiák;
• ízületi gyulladás;
• meddőség;
• Alzheimer-kór;
• ankylozáló spondylitis;
• bronchialis asztma;
• orrmelléküreg-gyulladás;
• magas vérnyomás;
• influenza;
• golyva;
• impotencia;
• szívroham;
• karcinóma;
• mell;
• migrén;
• méh fibroma;
• SARS;
• veseelégtelenség;
• mellékvesék problémái;
• pszoriázis;
• sclerosis multiplex;
• reuma;
• cukorbetegség;
• az endokrin rendszer hibái;
• epilepszia.

És még egy fontos pont a technika előnyeivel kapcsolatban. Nem szükséges, hogy mindegyik betegség, és még a listán szereplő betegek csodaszéje legyen. Ez nem univerzális, és nem képes alkalmazkodni minden egyes szervezethez az összes egyedi tulajdonságával. Igen, a program segített soknak, de nem mindenkinek. Tehát a reményeidet be tudod kapni, de senki sem garantálja az eredményeket.

Ellenjavallatok

Közvetlenül érdemes fenntartani azt, hogy Marva egyik munkájában senki sem fest jelzéseket és ellenjavallatokat a fejlődéséhez. Ez az egyik kevés hátránya, hogy technikája van. Ezért ezek az emberek és orvosok listái önállóan.

Minden értelmes ember teljesen jól érti, hogy nem mindenki ellenáll az ilyen éhségsztrájknak. És ez nem csak az akarat, hanem az egészségi állapot is. Sok orvos szerint a szilárd élelmiszerek hiánya és a nagy mennyiségű gyógynövény és gyümölcslevek hiánya valószínű, hogy ilyen betegségek és állapotok jelenlétében részesülne:

• beriberi;
• allergiás bizonyos gyümölcsökre és zöldségekre, amelyekből gyümölcsleveket kell inni;
• étvágytalanság;
• terhesség
• a szív- és érrendszeri betegségek;
• gyermekek és öregség;
• epekőbetegség;
• szoptatás;
• a gyomor-bélrendszer bármely betegsége;
• onkológiában
• hasnyálmirigy-gyulladás;
• fokozott véralvadás;
• májproblémák;
• a miokardiális infarktus utáni rehabilitációs időszak;
• tuberkulózis;
• érzékenység gyógynövényekre.

Ha bármilyen kétség merül fel, érdemes orvoshoz fordulni és konzultálni. Inkább kötelező intézkedés az ilyen eljárások előtt.

És még egy árnyalat, ami az orvosok véleménye szerint a technika lényeges mínuszja. A test tisztításának ideje alatt a gyógyszerek is betiltásra kerülnek. És mi van azokkal, akik „életre” ítélték őket? Hogyan fogja a cukorbeteg elutasítani az inzulint? Valóban, a teljes helyreállítási időre van szükség, és néha körülbelül 2 évig tart. Egyrészt szeretnék megszabadulni az ilyen súlyos betegségektől, másrészt - hogyan veszélyeztetheti a saját egészségemet?

A pozitív vélemények szerzői két táborra oszlanak: valaki vállalta a kockázatot, és elutasította ugyanazon gyógyszereket. Mások elhanyagolták ezt az ajánlást, és folytatták az itatásukat az éhségsztrájk egyéb szabályait követve. Tehát itt a választás a tiéd, de maga is felelős lesz.

ajánlások

Annak érdekében, hogy a Marvah Ohanyan testének tisztítása 100% -ban működik, és igazolja a rá vetett elvárásokat, ideális esetben olvassa el a műveit, ahol meghatározza az eljárás alapelveit és alapvető szabályait. Vannak olyan videók is, amelyekben részt vett, ahol maga is elmondja és bemutatja mindent részletesen. Ha mindezt összefoglaljuk, számos hasznos ajánlást fogalmazhatunk meg, amelyek lehetővé teszik, hogy mindent meg lehessen tenni, ha a gyógyító azt tanácsolja:

1. A napot 5.00 vagy 7.00 órától kell kezdeni.
2. Ezt követően - a beöntés megtisztításának ideje, amelyet több látogatáson végeznek (az eljárást az alábbiakban ismertetjük).
3. Ezután meleg, kényelmes testápolót kell használnia.
4. Ahelyett, hogy reggeli - egy főzet a gyógynövények.
5. Aztán Marva azt tanácsolja, hogy fizikai tevékenységeket végezzen.
6. Az alvásnak 21.00 óráig kell lefeküdnie.

Az éhezés és a kezelés bármely rendszere (beleértve a Marvah Ohanian-t is) bizonyos szabályok betartását jelenti. Minél pontosabban fogják végrehajtani, annál hatékonyabb lesz az eredmény. De ebben az esetben, ahogyan megérted, elég nehéz ezt megtenni, és ez egy másik hiányosság a programban. A nap ez a módja, kevés ember engedheti meg magának - kivéve, hogy a nyugdíjasok és a háziasszonyok. Ezért valamilyen módon ki kell igazítani: a kimenet szolgálhat nyaralásként.

A gyakoriságot és a gyakoriságot illetően a Marva az alábbiakat ajánlja: ha először takarítunk, akkor 3 havonta 2 évig kell ezt megtenni. Ezt követően, évente kétszer. És amikor a test végül megtisztul, és az egészségi állapot kiváló, évente 1-re csökkenthető.

Gyógynövények listája

A különböző forrásokból származó gyógynövények listája eltérő lehet. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy Marva Ohanian módszertana már körülbelül 40 éves, és idővel bizonyos módosításokat hajtott végre. Mindenesetre mindannyian dolgoznak, hogy megtisztítsák a testet. Kínálunk a legnépszerűbb és gyakran tapasztaltakat.

13 gyógynövény klasszikus listája:

• valerian (gyökér) - parazitaellenes szer;
• oregano - gyulladásgátló;
• körömvirág (virágok) - rögzítés;
• csalán - choleretic;
• hárs - diaphoretikus;
• gyapjúfekete - fekélyellenes;
• menta - altatók;
• melissa - nyugtató;
• mező horsetail - hemosztatikus;
• anyajegy - hemosztatikus;
• kamilla - antibakteriális;
• cickafark - hashajtó és diuretikum;
• Zsálya - fájdalomcsillapító és antibakteriális.

1. lehetőség (15 gyógynövény)

Van még egy lista azokról a gyógynövényekről, amelyekből kizárják a hárs- és a lószőrzetet, de van vadon élő (sebgyógyulás), knotweed (diuretikum és vértisztító), agrimony (stimuláló anyagcsere folyamatok) és kakukkfű (antiszeptikus).

2. opció (14 gyógynövény)

Ez a lista nem tartalmaz valerian, körömvirág, csalán, hárs és anya. Hozzáadott babérlevél (sóbetétekkel küzdenek az ízületekben), gólya, knotweed, bearberry (diuretikus gyógynövény), tricolor lila (gyulladáscsökkentő szer) és csipkebogyó (diaphoret és diuretikum).

Általános rendszer

A technika kétségtelen előnye a fokozatos, fokozatos tisztítás. Ez kiküszöböli a szervezet stresszhelyzetét és minimalizálja a mellékhatásokat és a szövődményeket.

A hozzávetőleges rendszer naponta néz ki:

• 1-3 nap (3 nap) - bejárat (előkészítés);
• 4-13 nap (10 nap) - böjt;
• 14-21 nap (8 nap) - kilépés.

Kiderül, hogy az egész eljárás 21 napot vesz igénybe. Marva maga is megjegyzi, hogy ez egy nagyon feltételes határidő, mert mindent a szervezet állapotától függ. Ha a tisztítás soha nem történt meg, és a salakolás mértéke magas, vesekő vagy súlyos betegség van, mindegyik lépés nyújtható. És fordítva: 2-3 év aktív technikai használat után ezek a lépések automatikusan csökkennek, mert a test már megszokott egy bizonyos tápegységhez, és a túl alapos tisztításnak nincs szüksége semmire. És az éhezési sztrájkból való kilépés sokkal hosszabb, mint 8 nap.

A szakaszok leírása

Az elméleti részben véget ér. Ha mindent, amit korábban mondtunk, megtanultunk és elfogadtunk, akkor közvetlenül a gyakorlatba léphetünk. Így kell ezt az egyedi tisztítást elvégezni.

I. szakasz Belépés / előkészítés (3 nap)

Első nap

Először is, a máj megtisztul, mivel itt sok salak és toxin halmozódik fel.

Időtartam: 19.00-21.00.

Recept: 50 g angol só (magnézium-szulfát) 50 ml vízzel hígítva (meleg).

1. Az elkészített magnézium-szulfát-oldatot egy adagban inni.
2. Igyon szenna infúziót egy teáskanál méz és egy szelet citrom hozzáadásával.
3. Feküdj le.
4. Helyezzen egy fűtőpadot a jobb oldalon.
5. Így feküdjön le 2 órán keresztül, amelynek során 2 liter infúziót kell inni.
6. Menj lefeküdni.

Ezt az eljárást hetente egyszer meg kell ismételni a tisztítás során. Ezt a stádiumot a gyomorfekély, a gyomorhurut, a hepatitis és az epehólyag-betegségben szenvedők átadják.

Második nap

Ebben a szakaszban béltisztítást végezünk.

Idő: 5.00 órától.

Recept: 10 g tengeri sót és 5 g szódabikarbót 2 liter meleg vízben oldunk. Öntsük őket az Esmarkh bögre.

1. Vegyük a térd könyökét.
2. Néhány látogatás során a végbél teljes folyadékmennyiségét kell bevinni.
3. Ezen a napon semmi sem.
4. Csak a fenti listában felsorolt ​​gyógynövénygyűjteményeket lehet inni. Mézet és néhány gyümölcslé (citrom, viburnum, gránátalma vagy ribizli) adhat hozzá. Gyengén főzött tea is megengedett.

A beöntés megtisztítására szolgáló belek naponta egy hétig, a második héten - minden második napban, a harmadikban - a 2. után.

Harmadik nap

Pontosan ugyanolyan mintát hajtott végre, mint a második.

II. Szakasz. Böjtölés (10 nap)

Vannak, akik ezt a stádiumot még két kisebb, a növényi infúziók és gyümölcslevek bevitelére teszik.

gyógynövények

Recept: a listában feltüntetett gyógynövények egyenlő arányban keverednek. Vegyünk 75 g kapott nyersanyagot, öntsünk 3 liter forró (de nem forró!) Vizet egy termoszba. Ragaszkodjon órához. Ezután nyomja meg a gézet. Az így kapott 5 g friss méz és 50 ml koncentrált citromlé infúziójához adjunk minden egyes adaghoz (üveghez). Az utóbbit bármely más savanyú gyümölcslével vagy almabor-ecettel helyettesítheti (10 ml elegendő).

1. Enni gyógynövénygyűjtemény óránként üveg, előmelegítés egy meleg állapotban.
2. A recepció során a legtöbb ember hányingert, hányást, köhögést és flegmust tapasztal, orrkisülést okoz. Ezt nem szabad félni, mert ezek a mellékhatások igazolják a fő szervek tisztítását.
3. A nap folyamán meg kell inni az infúzió teljes mennyiségét (3 liter).
4. Fokozatosan, minden napra csökkentve a kötetet, így a 10. napra 1,5 liter volt.
5. Infúzió minden nap frissen kell főzni.
6. Ha allergiás bármely gyógynövényre, ajánlatos csípőre cserélni az első napokban. Ha allergiás rá, csak napi 3 liter vizet inni.

Szilárd ételeket tiltottak ezekben a napokban, és csak a gyümölcslevek engedélyezettek az italokból.

gyümölcslevek

A 10 nap alatt frissen facsart zöldség- és gyümölcsleveket kell inni. A nap térfogata - 500 ml, de Marva azt javasolja, hogy minden nap 50 ml-re emeljük, így akár 1 literre emeljük. A gyümölcsleveket és a gyógynövény-infúziót óránként kell váltani.

Ajánlás. A sárgarépát és a burgonyát nem tisztítják késsel, hanem egyszerűen egy kemény szivaccsal mossuk. A gyümölcsleveket nem hígítjuk vízzel. A kivételek a grapefruit, a cseresznye és a szőlő. Az elkészítés után az italokat szűrőn kell szűrni.

• narancs;
• görögdinnye;
• szőlő;
• cseresznye;
• grapefruit;
• squash;
• káposzta;
• burgonya;
• mandarin;
• sárgarépa;
• répa;
• tök;
• alma,
• bogyó.

Lehetséges keveréklevek:

• a narancs és grépfrút;
• répa-sárgarépa káposztával;
• répa-sárgarépa paradicsom hozzáadásával;
• répa-répa alma vagy grapefruit hozzáadásával;
• paradicsom uborka paprika vagy alma, vagy zöldek (kapor, zeller, petrezselyem) hozzáadásával.

Az első napon ajánlott valamit citrusot inni.

Ebben a szakaszban a testet eltávolítják a toxinok, méreganyagok, mérgek, radionuklidok és paraziták.

III. Szakasz. Kilépés (8 nap)

Valójában a böjtből való kilépéstől számított 8 nap feltétele, és ez a szakasz sokkal hosszabb ideig tart, mert a termékeket fokozatosan kell bevezetni. Ettől a naptól kezdve a beöntéstisztítás már nem történik meg.

Folytassa az 500 ml-es mennyiségű gyógynövény infúzióját. A gyümölcslé napi 3-szor csökkent, és csak a zöldségre korlátozódik. Naponta háromszor (reggel 11 órakor, délután 15 és este 19) gyümölcspüré (étkezésenként legfeljebb 150 g).

Add hozzá salátákat a pépes nyers zöldségekből és zöldekből, citromlével fűszerezett.

A hámozott gyümölcsöket, főtt vagy párolt zöldségételeket enni lehet. Megengedett néhány tej.

A napraforgóolajat és a tojássárgáját 10 napon belül, a hús és a gabonafélék pedig csak egy hónap alatt vezetik be.

További receptek

Amikor a gastritis

A tisztító ital infúzió első hetében csak a menta. A 8. napon fokozatosan vezessük be a gyűjtemény többi részét. A gyümölcslé lehet citrusfélék, cékla, alma, burgonya, sárgarépa.

Tisztítsa meg a tüdőt

A tisztítás során minden nap az alábbi keveréket használjuk. 3 citrom levét préseljük össze, keverjük össze 100 g őrölt torma gyökérrel, adjuk hozzá az ízlés szerinti mézet. Nyelés (ne rágjon) 2 teáskanál naponta háromszor. Az alkalmazás időtartama legfeljebb 1,5 hónap.

A szinuszok tisztításához

Recept. A megtisztított és apróra vágott ciklámengyökérből nyomja össze a lé. A kapott folyadék 1: 1 aránya 1:10 arányban hígítva. Tárolja hidegben 10 napig, majd a lé második részének elkészítéséhez használja.

1. Feküdjön a hátán egy sík felületen.
2. Az egyes orrlyukakba cseppeket kell adni.
3. Feküdjön le 10 percig.
4. Állj fel, tedd mélyen a padlóra. 1-2 percig zárva.
5. Igyon 2 csésze gyógyteát.

A tisztítás során naponta háromszor csináld, és akár hat hónapig is folytathatod.

A gyermek testének tisztítása

Marvah Ohanian nagy figyelmet fordít a gyermekek egészségére, ezért a test tisztítására irányuló programja is aggasztja őket. Igaz, számukra a böjtölés és a receptek némileg eltérőek.

18.00 órakor fogyasszon el egy evőkanál castorcát. 2 órán belül kis adagokban 1 liter gyógyászati ​​infúziót kell használni mézzel és citrommal. Feküdjön a jobb oldali melegítőn 1 órán keresztül. 21.00-kor lefeküdni.

Tisztító beöntés reggel: 500 ml víz, 10 g szóda és só. Nincs mit enni. Igyon egy liter infúziót citrommal és mézzel.

Ismételje meg a 2. napot + citrusleveket.

A beöntés nincs beállítva. Infúzió (500 ml) + citruslevek + görögdinnye gyümölcslé + néhány dinnye és őszibarack.

Infúzió + megengedett kajszibarack, őszibarack, görögdinnye.

Infúzió + gyümölcslé + gyümölcs + saláta friss paradicsommal, paprikával és zöldekkel citromlével.

Kiegészítő recept: répa rostélya rácson, nyomja ki a lé, tartsa a hűtőszekrényben 2 órán át. Naponta háromszor, a gyermek teljes éhség-sztrájkja alatt kényszeríteni kell, hogy intenzíven fújja ki, és 1-2 csepp cukorrépa-oldattal temesse el az orrlyukakat, hogy megtisztítsa az orrcsontokat.

A rendszer tesztelése előtt a szülőknek gond nélkül konzultálnia kell egy gyermekorvossal. Különösen, ha a gyermeknek krónikus betegsége van.

Mi a következő?

Annak érdekében, hogy egy ilyen éhezési sztrájk után ne dobja újra a testet új törmelékkel, Marva Ohanyan azt ajánlja, hogy kövesse a természetes étrendet a tisztítási eljárások között. Íme néhány tipp a helyes rendezéséről:

1. Távolítsa el az étrendből zsíros tejet (több mint 2%), halat, húst, csirke levest.
2. A kenyér használata a durva őrlés és a búzakorpa korlátozására. Van egy különleges recept a Marva Ohanian házi készítésű élesztőmentes kenyérhez, amely beleillik ebbe az élelmiszerrendszerbe.
3. Olívaolaj lehetséges, de kis mennyiségben. Nem lehet rajta sütni - csak frissen enni.
4. Az étrend alapját az olyan élelmiszerek, mint a fokhagyma, a köles, a vaj, az alacsony zsírtartalmú tejföl, a hajdina, a tojássárgája, a friss zöldségek és gyümölcsök (különösen az avokádó).

A Marvah Ohanian kenyér receptje. 500 g lisztet és búzakorpa keverjük össze. Adjunk hozzá egy kevés vizet, gyúrjuk fel a tésztát, keverjünk össze 50 ml napraforgóolajat, 10 g szódabikarbót. Formát tekercsek, forró sütőben 40 percig sütjük.

Mint látható, a Marvah Ohanian testének tisztítási rendszerében sok árnyalat van, amely nem illeszkedik egy cikkbe. Ezért először meg kell ismernie a műveit, videóit, és engedélyt kell kérnie az orvostól az eljárás lefolytatásához.

Marva Ohanian módszerével a testet éhezés útján tisztítjuk

Minden ember boldogan akar élni, betegség és betegség nélkül. Az ökológia és sok más tényező miatt azonban szinte lehetetlen. Az élet során mindenféle salak, toxin, káros anyag, nyálka stb. Felhalmozódik az emberi szervezetben. Mindez azt a tényt eredményezi, hogy a szervek és rendszerek nem tudnak teljes mértékben működni, és ez különböző problémákat, köztük rákot okoz.

A test terhelésének csökkentése, valamint az összes káros anyag kibocsátásának biztosítása érdekében legalább néha úgynevezett „tisztítást” kell elrendezni. A böjt vagy böjtölés napjainak szisztematikus vezetése. Sok különböző technika létezik. Ugyanakkor nem szabad saját testén kísérletezni, mert a tisztítás nagyon komoly folyamat, és egy elképzelhetetlen megközelítéssel csak károkat okozhat. Ezért felelősségteljes megközelítést kell tennie a kiválasztásra, és csak a saját szakembereire kell hallgatnia, és csak bevált módszereket kell használnia. Az ilyen hatékony módszerek egyike, amely segítette az egészség helyreállítását egynél több személy számára, az Ohanian Marv szerint 21 napig tartó böjt és tisztítás elve.

Mi a technika?

MVOganyan egy általános orvos és egy biokémikus az oktatásban. 1973-ban biológiai tudományok kandidátusának akadémiai diplomáját is megkapta. Számos művet és könyvet írt a test terápiás és profilaktikus célú tisztításáról. Az ő technikájának fő elve a gyógyszerek teljes elutasítása és az immunitás természetes erőinek helyreállítása. Az Oganyan tisztítása és böjtölése az, hogy megszabaduljon a testtől, ami felesleges és káros, úgyhogy külső beavatkozás nélkül egyedül képes megbirkózni a betegségekkel.

Úgy vélik, hogy egy személy nem tud kábítószereket és más drogokat használni. A testnek megvan az önjavító és gyógyító tulajdonsága, ha nem zavarja. Marva Ohanian azt állítja, hogy a gyógyszerek állandó használata, mindenféle vegyi anyag, a rossz életforma megzavarja az egyensúlyt, és az immunrendszer nem képes megbirkózni a felmerülő problémákkal és betegségekkel. A testet természetes készítményekkel kell karbantartani és tisztítani, hogy biztosítsuk a káros anyagok, nyálka, genny és más, a beleket, az ereket és a csatornákat eltömődő anyagok felszabadulását.

Az Ohanyan éhezést a kurzus végzi, ami 21 nap. Kétségtelen, hogy nem mindenki képes ellenállni az élelmiszerekre és a szigorú rendszer betartására vonatkozó 3 hetes korlátozásnak. Ezért Marva Vagarshakovna 7 vagy 10 napos tanfolyamot kezd, hogy befejezhesse és ne szakítsa meg. A test tisztítását egy bizonyos idő után (3, 12 vagy 24 hónap) meg kell ismételni.

Szóval, mi ez a technika Oganyan? 21 napig meg kell inni a gyógynövényeket, mézzel és friss citromlével összekeverve. Ha meg kell tagadnia az ételt. Az emésztési folyamatok hiányában a test nem töltötte az erejét az élelmiszer feldolgozására, a szerveket kisütik, ami lehetővé teszi számukra a szükségtelen és káros felhalmozódást. A citrom és a méz táplálja a sejteket, és a gyógynövények segítenek tisztítani. Ennek következtében aktiválódik a szövetekben olyan speciális enzimek, amelyek eltávolítják a toxinokat a nyirokrendszeren keresztül. És onnan átmennek a vastagbélen.

A műveletek sorrendje Ohanian módszere szerint

Annak ellenére, hogy a tanfolyamot 21 napra tervezték, az összes szükséges alkatrész és eszköz megszerzése nem lesz túl drága. Szükséged lesz:

• Szárított gyógynövények. Körülbelül 20, köztük knotweed, menta, ánizs, kutya rózsa, gólyaláb, kamilla, stb. A gyógynövények teljes listája megtalálható a test tisztítására szolgáló könyvekben, vagy lehetőség van arra, hogy az interneten előadásokat találjanak, ahol Marva Ohanyan részletesen beszél a rendszeréről.
• Természetes méz.
• Citrom.
• Forró vizes palack.
• Esmarkh bögre.
• Brit só, magnézium-szulfát. Amikor a gyomorhurut a fekély jelenléte helyettesíthető szokásos ricinusolajjal.
• Tengeri só
• Élelmiszer-szóda.

Azon a napon, amikor Ohanian módszere szerint folytatod a testet, bőséges reggelit kell készíteni, könnyű vacsorázni, vacsorázni már nem. Szükséges az esti eljárások lefolytatása, mielőtt lefeküdne. Tehát meg kell tennie az egész 21 napot. Előbb meg kell főzni mindent, és tedd úgy, hogy felkelés nélkül eljuthasson ahhoz, amire szüksége van. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az eljárás után és közben nem fogsz járni, néhány dolgot csinálni, stb.

A tisztításhoz használt húsleveset a következőképpen készítjük el: vegyünk 1 evőkanál nélkül az egyes gyógynövények tetejét, öntsük egy zománcozott serpenyőbe vagy egy nagy műanyag edénybe, majd öntsük össze az összes 3 liter forró vizet, szorosan fedjük le és csomagoljuk egy nagy törülközőbe. 0,5 óra elteltével készen áll a használatra.

Este 7 órakor ricinusolajat vagy magnézium-szulfát-oldatot kell inni. Ugyanakkor 50 gramm. Az anyagokat óvatosan hígítjuk fel fél pohár meleg vízzel és részeg. Először forró vizes palackként kell tárcsázni. A máj régiójába kerül, és maga a jobb oldalon fekszik. Szükség esetén törölközőt kell csomagolni, hogy kényelmes legyen. Az eljárásnak 21 ° -ig kell tartania. Ezeket a két órát folyamatosan meg kell inni a gyógynövények főzetéből, hozzáadva a friss citromlé és az 1 - 2 evőkanál mézet. A párna nem használható. Hajtsa le a 21. óráig, ha szükséges, látogasson el a WC-be. Mindig a fűtőpadot melegre kell cserélni. A kijelölt idő végén lefekszik.

Marva Ohanyan azt tanácsolja, hogy a tisztítás során változtassa meg a napi rutinját: menjen lefekvéskor 21 órakor, és felébredjen 5 órakor minden 21 nap. De ez természetesen egyénileg.

Ébredés után azonnal két 2 literes beöntést kell készítenie. Mindegyikhez hozzá kell adni 1 evőkanál sót és 1 teáskanál szódát. A vizet tisztítani és melegíteni kell, semmiképpen sem hűlni. Kezdetben, ha a tested erősen eltömődött, akkor egy kis folyadék léphet be. De minden nap a víz tovább és tovább fog behatolni a belekbe, és kiüríti az összes felesleget. Az Ohanian-i kurzus végén a bőséges mennyiségű folyadék miatt a toxinok kibocsátása jelentősen megnő. Az is fontos, hogy a böjtből a helyes utat el lehessen végezni, hogy ne károsítsa a testét.

A helyes út az éhezésből

A Marvah-Ohanian-rendszer szerint az éhezésből való kilépésnek 21 napnak kell lennie, hogy a testnek legyen ideje, hogy újra alkalmazkodjon az élelmiszerhez. A böjt befejezését követően szükséges, hogy gyümölcsleveket adjunk a fűszernövényekhez, valamint lágy, reszelt gyümölcsökhez. Ezt az üzemmódot legalább 4 napig kell követni. Ezután hozzáadhat mindenféle könnyű salátát, amely zöldségből áll (először meg kell rostálni). Öltözködésként csak a citromlé vagy a különböző bogyós gyümölcsöket kell használni. Különböző zöldeket is hozzáadhat.

10 nap elteltével az étrendben sült zöldségeket. A növényi olaj csak egy hónap múlva fogyasztható. És a gabonafélék és a zöldséglevesek csak 8–10 héttel a takarítást követően nyúlhatnak.

Néhány tipp

• Annak érdekében, hogy az Ohanian módszerének megfelelően 21 napig leegyszerűsítsük a böjtölés folyamatát, néhány hasznos tippet használhatsz. Annak érdekében, hogy ne érezzük annyira rosszul az angol só kellemetlen ízét, érdemes a hagyományos italtárolón keresztül inni. Azonnal beleesik a torokba, így a keserűség kevésbé érezhető. Az ivás előtt alaposan meg kell keverni, hogy az anyag ne maradjon az alján.
• A citromokat vékony kéregekkel kell választani, közepes méretű - több lé. A citrusok sajtolásához használjon juicert, automata vagy manuális. A forró levest nem lehet hozzáadni a citromlevet és a mézet, mert ezek előnyei nem fognak elszenvedni. A hőmérséklet nem haladhatja meg a 37 ° -ot.

A reggeli órákban a beöntés kellemetlen, sőt fájdalmas érzés is lehet. Ne aggódj, mert a légbuborékok felhalmozódnak. Nem ártalmas ez a jelenség. Szükség esetén vásárolhat egy speciális csövet a gyógyszertárban eltávolításukhoz. Tippelégetés használat előtt kenje meg a növényi olajat, hogy ne okozzon sérülést magának.

Mindenesetre, mielőtt úgy döntene, hogy Marvah Ohanian módszerével tisztítja, gondosan meg kell ismerkednie az összes árnyalattal. Miután ajánlott konzultálni az orvosával az eljárás megfelelőségéről.

A test tisztítása az MV Oganyan módszerével. Személyes tapasztalat

Hello, nevem Ekaterina Androsova. Moszkvában jógaórákat végezek, tanulmányozom az önfejlesztés különböző rendszereit, valamint a meglévő különböző tisztítási módszereket. Ebben a cikkben az Oganyan rendszer szerinti tisztítási tapasztalataimat ismertetem.

Sok tényező befolyásolja az egyén állapotát. Ez egy személy belső állapota, integritása, mennyire harmonikus az ő kapcsolatai önmagával és az őt körülvevő világgal. Természetesen az életmód, a stressz, az ökológia, a táplálkozási rendszer is hatással van. Úgy véljük, hogy ha valaki csak három szabályt követ az életben, teste soha nem fog beteg. Ez a három szabály: kezdje a napot egy pohár tiszta vízzel, mozgassa a test minden részét, és mélyen lélegezzen.

Számos különböző technika segít az egészségügyi problémák megoldásában és az élet teljes megtöltésében. Mint például a testmozgás és a légzésmódszerek gyakorlata, a speciális takarítási technikák (Shatkarmas néven ismert), valamint az ebben a cikkben leírt technika. Ugyanakkor érdemes megjegyezni, hogy fontos, hogy holisztikus megközelítést alkalmazzunk bármelyik technikára, vagyis nemcsak a testtel, hanem a lényed más összetevőivel is foglalkozni.

Szóval, felhalmozva egy másik tapasztalatot a test tisztításáról, úgy döntöttem, hogy megosztom veled. A kísérletet 2012 nyarán végeztük.

Azonnal tisztázzuk - ezt a cikket tájékoztatás céljából bemutatjuk, és bővítjük a horizontokat. Nem kérem, hogy tegye ezt a tisztítást, ha nem áll készen arra. Ha készen áll, és úgy dönt, hogy egy ilyen eljárást lefolytat - mielőtt folytatná - tanulmányozza a témát részletesen, és készen áll arra, hogy vállalja a felelősséget, amit csinál!

Tehát a test tisztítására szolgáló módszer leírása M.V. Ohanian (az előadás videóinak nagy része megtalálható az interneten) (ebben az esetben 7 napig a teljes verzió 21 napig tart)

1. 18-19 órakor 50 g magnézium-szulfátot feloldunk egy pohár meleg vízben és inni. (Teljes és erősen salakos emberek esetében 75 gramm). Azonnal igyon egy pohár főzetet. Azok számára, akiknek gyomorfekélye vagy gyomorhurutja van, a magnézium-szulfát helyett ricinusolaj - felnőtteknek - 3 evőkanál. kanál, gyerekek - 1 evőkanál. egy kanál.

2. Vegyünk egy forró vizes palackot forró vízzel, tegye a máj területére, és párna nélkül helyezze el a jobb oldalán. Tehát feküdjön le egy órára, és ezen az óránál 3 pohár gyógynövényes főzetet inni mézzel és citromlével.

3. Ezután az óra után kelj fel és járj 21:00 óráig (azaz az alvás előtt) még 3 pohár bort iszogass. Amikor el akarsz menni a WC-be, menj.

4. Menjen lefeküdni 21 órakor (az alvás a test ritmusa szerint szükséges). Az erősen salakos és nagy emberek esetében az eljárást minden este 3 napig kell elvégezni, a magnézium-szulfát pedig nem 50, hanem 60-75 gramm.

1. Reggel, kelj fel 5-7 óráig, és 3 sorban tisztítsd meg a beöntést. Mindegyikhez 2 liter vízben oldjuk 38 ° C hőmérsékletű 2 teáskanálnyi durva vagy tengeri só és egy kanál szóda. 3 beöntés készül 2 literből, azaz háromszoros mosást kapunk. Miután egy forró zuhanyzót vettünk (nem nedvesítjük a fejünket). Ez az eljárás 3 nap.

Három napig ne fogyasszon szilárd ételeket, csak igyon egy főzetet, 2 csésze mézet és 1 citromos gyümölcslét adjon hozzá. A grapefruitlé vagy a zöld alma is fogyasztható. Természetesen frissen facsart.

5., 6., 7. nap. A következő 3 nap az összes szezonális termékből származó gyümölcs- és zöldséglevet igyon.

Másnap hozzáadjuk a lédús gyümölcsöket, fokozatosan vezesse be a zöld turmixokat és a zöldségsalátákat, valamint a banánokat, körteit

Broth recept. Keverjük össze az összes szárított gyógynövényt: menta, oregánó, melissa, desszert, anya és mostohaanyja, kakukkfű, cickafilé, kamilla, agapé, knotweed, mezei zsemle, zsálya, csalán, anyajegy, körömvirág virág, bálterem gyökere egy tartályban. Vegyünk 2 evőkanál kész vágott keveréket, és főzzük 1 liter forró vízben 30-40 percig. Feszítse meg és nyomja össze a füvet.
Az elkészített húsleves minden üvegében 2 teáskanál mézet és egy negyed citromlét adjunk hozzá.
Igyon óránként!

1. és 2. nap (2012. június 2-3.)

Itt van egy ilyen étrend a következő napokra.

Az első szakaszok meglehetősen kielégítőek. A magnézium-szulfát keserű, de ha minden élőlény javát szolgálja, akkor könnyű. Az utána következő éjszaka is élénk.

Részletesen ismertettem a beöntést, mivel szembesültem azzal a ténnyel, hogy számomra nem volt teljesen világos a kérdés. Talán az olvasók relevánsak lesznek. Részletek - mi a beöntés, és milyen nehézségek merülhetnek fel vele - olvassa el itt.

Továbbra is megfigyelem a test és az elme érzéseit. Van egy kis éhség, és a test nem hozzászokott ehhez a folyadékmennyiséghez - minden óránként mézzel és citrommal táplálkozom.

Néhány héttel ezelőtt megpróbáltam egy hétig éheztetni a gyümölcsleveket - vagyis hét napig csak friss gyümölcslevek diétája és Mezmai gyógynövények mézzel való főzése. Miután elhagyta ezt a fajta táplálkozást, az ízlelőbimbók érzékenyebbé váltak, és az érzékelés finomabbá vált. Ugyanakkor a hazai termékek többsége (főleg dió és dátum) túl csábító volt, mert megevették őket, látszólag megállt a belső átalakulás folyamata.
Milyen érzések vannak az elme szintjén?

Általában időről időre emlékszem egy múltbeli élet eseményeire - végül is 9 évig dolgoztam az irodában 9-től 18-ig, és nagyon különbözőképpen ettem, mint most (2012. április 1-jétől a nyers élelmiszerekkel). A különböző élelmiszerek bizonyos múltbeli eseményekhez vagy helyzetekhez kapcsolódnak. Néha az ilyen emlékek elégedetlenséget, pusztulást vagy bizonytalanságot éreznek, és ezzel megbirkózni hosszú időre meg kell magyarázni, hogy mi az oka annak, hogy megnyugodjon.

Most megemlítem, hogy az emlékek úgy tűnhetnek, mintha - amikor a munkám előtt egy francia pékségbe mentem eclairs-ra, vagy amikor naponta egy kávét megcsináltam egy kávé latte-ra, de ezek az emlékek-gondolatok úsznak, és nem maradnak a fejemben. Mintha semmi nem ragaszkodna hozzá.

3. és 4. nap (2012. június 4-5.)

Június 4-én, a nap tele volt különböző utazásokkal, magával ragadta a termosztátot. Észrevettem, hogy még mindig némi ingerlékenység és élesség figyelhető meg bizonyos eseményekről, amelyeket nem szoktam figyelni a szokásos napokon.

Június 5-én az első félidőben pszichológiailag nehéz volt, bár úgy gondolom, hogy ez nem csak az éhezés vagy a tisztítás miatt van. Most már nem elég a személyes gyakorlatba való bekapcsolódás elhagyása a Kupala és az Aura jóga tábor előtt, mivel sok dolgot ki kell tölteni, és a legtöbb napot a számítógépen kell megoldani a különböző kérdések megoldására.

A külső megnyilvánulásokból - az anya azt mondja, hogy az arc arcán megszáradt és allergiák jelentek meg. Nem mondhatom, hogy észrevettem e betegségek erős megnyilvánulását. De ha igen, akkor azt hiszem - így tisztítják meg a belső szerveket.

Ma különböző gyümölcsleveket (gyümölcsöt és zöldséget) adnak hozzá. Csodálatos ízű narancslé. Sok fényes árnyalat, amely korábban nem volt észre.

Pszichológiailag van valami, amit dolgozni kell, és egyértelműen világos, hogy melyik irányba kell gyakorolni. Remélem azonban, hogy a kötődés és a függőség leküzdhető! Mind a táplálékra, mind a sansarnaya életének más oldalaira, amelyek napról napra észrevétlenül segítenek a tudatlanság állapotában maradni és élni.

Befejezés és eredmények.

Nem volt időm, hogy a befejezés után azonnal megírjam a benyomásaimat, ahogy elmentem egy szemináriumra az ökocímkén, majd Kupalába :)

Ma, június 17-én már :) minden rendben véget ért, de a gyümölcslevek után egy nap volt - amikor szilárd ételeket (narancs, szamóca) próbált meg, nehéz volt megállítani :) mégis jól éreztem magam! Két nappal ezelőtt felmászott Mezmay "polcain" - nekem a korábbi időkben nagyon nehéz volt. Korábban felálltam, majdnem minden percben megálltam, hogy helyreállítsam a szívverést és a légzést. Ezúttal nem mondhatom el, hogy befutottam a hegyre :) De mégis, a felemelkedés inkább olyan volt, mint egy kellemes séta, mint a korábban kemény munka. Feltételezem, hogy a nyers élelmiszerekre való áttérés és a test tisztítása fontos eleme, és az egyik oka az én kis győzelem magam felett.

Szeretnék néhány szót szólni egy mélyebb témáról: "Miért fontos, hogy egy személy komplex módon közelítse meg a tisztítási kérdéseket, és azonnal figyeljen a testére, beszédére és elmeire?"

A személyes javulás, a pozitív tulajdonságok kialakulása és a fizikai egészség javítása a kiegyensúlyozott és teljes élet mélységének teljes összetevői. Vannak, akik úgy vélik, hogy furcsaságaik és hibáik, konfliktusaik és szorongásuk hozzájárulnak az élet teljességének érzéséhez, és hogy ez teszi őket, mi az, ami egyedülálló személy. Úgy vélik, hogy csak tanulniuk kell, hogy elfogadják magukat, ahogyan vannak, szeretik a hiányosságaikat és érdemeiket. Ezeknek az embereknek nagy a kockázata, hogy krónikus elégedetlenségben élnek magukkal, és nem veszik észre, hogy bizonyos erőfeszítések és gondolatok alkalmazásával javíthatják magukat.

Lelkünk és szellemünk gyakran különböző zavaroknak van kitéve. A fájdalmas gondolatokkal meglátogatjuk, haraggal borítjuk, kegyetlen szavakat szenvedünk, amit mások ránk dobnak. Ki ilyen pillanatokban nem akarta, hogy képes legyen irányítani az érzéseit, hogy szabadon érezze magát és képes legyen irányítani magát? Szeretnénk, ha ezeket a kínokat nélkülöznénk, de anélkül, hogy tudnánk, hogyan kell viselkedni, inkább azt gondoljuk, hogy végül "ez csak emberi természet." Van alternatív nézet a természetről és az emberi képességekről is. Ezeket a leírásokat alátámasztja az önismerettel foglalkozó emberek generációi által szerzett tapasztalatok. Életüket a tudatosság természetének tanulmányozására fordították, és sok módszert tanítottak a mentális tisztaság, a belső szabadság, valamint a szeretet és az együttérzés fejlesztésére.

Napjainkban nem könnyű gondoskodni magáról, miközben a mindennapi életben marad. Talán ez az oka annak, hogy sokan zarándoklatot és utazási helyet foglalnak el, ahol híres mesterek gyakoroltak múltban. Ezek a helyek még mindig erős energiával telítettek, ami elősegíti az önismeretet.

A belső tulajdonságainak fejlesztésével és javításával segíthetünk másokat. Mindannyian függünk egymástól, és senki sem szereti szenvedni, szenvedni, fájni. Az egészségre és a boldogságra való törekvés csak önmagunk számára kudarcra van ítélve, mivel az önközpontúság az életünkben előforduló gonoszok forrása. Még ha a jólét minden külső jele is jelen van, akkor nem lehet igazán boldog, ha nem érdekli más emberek jóléte. Ezzel szemben az altruista szeretet és együttérzés az igazi boldogság alapja.